OronoMedica โอโรโนเมดิก้า

24/06/2026

Pro MIX ไม่ใช่แค่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั่วไป แต่คือพิมพ์เขียวของระบบนิเวศจุลินทรีย์ที่ออกแบบมาเพื่อสุขภาพที่เป็นระบบของมนุษย์:
สรุป-ประสิทธิภาพการทำงานร่วมกัน (The Compounding Effect)
การทำงานเชิงระบบแบ่งเป็น 4 ชั้น:

Layer 1 (Substrate): FOS เป็นอาหารให้จุลินทรีย์เจริญเติบโต

Layer 2 (Environment): Kefir ปรับสภาพแวดล้อมในลำไส้และลดการอักเสบทั่วร่างกาย

Layer 3 (Targeted Action): BB536 และ B. coagulans เสริมความแข็งแรงของเยื่อบุลำไส้ (Intestinal Barrier)

Layer 4 (Immune Catalyst): Vitamin D3 เสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและต้านไวรัส

บทสรุป: Pro MIX คือนวัตกรรมที่ออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูระบบนิเวศจุลินทรีย์เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน

03/06/2026

เนื่องในโอกาสวันคล้ายวันพระราชสมภพ สมเด็จพระนางเจ้าสุทิดา พัชรสุธาพิมลลักษณ พระบรมราชินี ข้าพระพุทธเจ้า ขอน้อมเกล้าฯ ถวายพระพร ขอพระองค์ทรงพระเจริญ ยิ่งยืนนาน เทอญ #ทรงพระเจริญ

02/06/2026

Nattokinase และบทบาทของ Fibrinolytic Unit (FU) ต่อการสลายไฟบริน:

แนวทางการดูแลสุขภาพหลอดเลือดเชิงป้องกัน

บทนำ
โรคหัวใจและหลอดเลือด (Cardiovascular Disease) ยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของประชากรทั่วโลก โดยหนึ่งในกลไกสำคัญที่เกี่ยวข้องกับการเกิดโรคคือการสะสมของลิ่มเลือด (Thrombus Formation) ภายในหลอดเลือด ซึ่งส่งผลให้เกิดภาวะหลอดเลือดอุดตัน กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด และโรคหลอดเลือดสมอง
ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพจากอาหารหมักดั้งเดิมของญี่ปุ่นที่เรียกว่า "นัตโตะ" (Natto) ได้รับความสนใจอย่างมาก โดยเฉพาะเอนไซม์ Nattokinase ซึ่งมีคุณสมบัติในการส่งเสริมการสลายไฟบริน (Fibrinolysis) อันเป็นกลไกสำคัญในการรักษาสมดุลของระบบการแข็งตัวของเลือด

ปัจจุบัน Nattokinase ถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อสนับสนุนสุขภาพหลอดเลือดและการไหลเวียนโลหิต โดยประสิทธิภาพของเอนไซม์จะถูกวัดในหน่วย Fibrinolytic Unit (FU) ซึ่งสะท้อนความสามารถในการสลายไฟบรินของสารสกัด
ไฟบริน (Fibrin): ตัวการสำคัญของลิ่มเลือด
เมื่อร่างกายเกิดการบาดเจ็บ ระบบการแข็งตัวของเลือดจะถูกกระตุ้นเพื่อป้องกันการสูญเสียเลือด โดยโปรตีนไฟบริโนเจน (Fibrinogen) จะถูกเปลี่ยนเป็นไฟบริน (Fibrin)
ไฟบรินทำหน้าที่เสมือนโครงตาข่ายที่จับเกล็ดเลือดและเม็ดเลือดเข้าด้วยกันจนเกิดเป็นลิ่มเลือด
แม้ว่ากลไกดังกล่าวจะมีความสำคัญต่อการห้ามเลือด แต่หากเกิดการสะสมของไฟบรินมากเกินไป หรือเกิดลิ่มเลือดในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสม อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อ
ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง (Atherosclerosis)
โรคหลอดเลือดหัวใจ (Coronary Artery Disease)
โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ (Deep Vein Thrombosis)
ดังนั้น ระบบสลายไฟบรินตามธรรมชาติ (Endogenous Fibrinolytic System) จึงมีบทบาทสำคัญในการรักษาสมดุลระหว่างการแข็งตัวและการสลายลิ่มเลือด

Nattokinase คืออะไร
Nattokinase เป็นเอนไซม์โปรตีเอส (Serine Protease Enzyme) ที่ค้นพบในปี ค.ศ.1980 โดย Hiroyuki Sumi จากอาหารหมักญี่ปุ่นที่เรียกว่า "นัตโตะ"
เอนไซม์ชนิดนี้ถูกสร้างขึ้นโดยแบคทีเรีย Bacillus subtilis var. natto ระหว่างกระบวนการหมักถั่วเหลือง
ความโดดเด่นของ Nattokinase คือความสามารถในการส่งเสริมการสลายไฟบรินผ่านหลายกลไกพร้อมกัน ได้แก่

สลายเส้นใยไฟบรินโดยตรง

กระตุ้นการสร้าง Plasmin ซึ่งเป็นเอนไซม์หลักในการสลายลิ่มเลือด
กระตุ้นการหลั่ง Tissue Plasminogen Activator (tPA)

ลดระดับ Plasminogen Activator Inhibitor-1 (PAI-1)
ผลลัพธ์คือการสนับสนุนสมดุลของระบบ Fibrinolytic Activity ภายในร่างกาย

Fibrinolytic Unit (FU) คืออะไร

FU หรือ Fibrinolytic Unit เป็นหน่วยมาตรฐานที่ใช้วัดความสามารถในการสลายไฟบรินของ Nattokinase
ต่างจากการระบุปริมาณเป็นมิลลิกรัม (mg) ซึ่งบ่งบอกเพียงน้ำหนักของสารสกัด FU เป็นการวัด "ฤทธิ์ทางชีวภาพ" (Biological Activity)

กล่าวคือ
Nattokinase 100 mg จากผู้ผลิตต่างกัน อาจมีฤทธิ์ไม่เท่ากัน
แต่ Nattokinase 2,000 FU จะมีมาตรฐานด้านกิจกรรมเอนไซม์ที่ใกล้เคียงกันมากกว่า
ดังนั้นในเชิงวิทยาศาสตร์ FU จึงเป็นตัวชี้วัดที่สำคัญกว่าปริมาณน้ำหนักของสารสกัด
ความสัมพันธ์ระหว่าง FU กับการสลายไฟบริน
โดยทั่วไปผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Nattokinase มักมีความแรงอยู่ในช่วง
2,000 FU ต่อวัน
4,000 FU ต่อวัน
งานวิจัยในมนุษย์จำนวนมากพบว่า Nattokinase ขนาดประมาณ 2,000 FU สามารถเพิ่มกิจกรรมการสลายไฟบรินในกระแสเลือดได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังรับประทาน
มีรายงานการเปลี่ยนแปลงของตัวชี้วัดทางชีวภาพหลายชนิด เช่น
ลดระดับ Fibrinogen
เพิ่ม Fibrin Degradation Products
เพิ่มกิจกรรมของ Plasmin
ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต
ผลดังกล่าวสะท้อนว่า Nattokinase สามารถสนับสนุนระบบป้องกันลิ่มเลือดของร่างกายได้ในระดับหนึ่ง
Nattokinase กับสุขภาพหลอดเลือด

นอกจากการสลายไฟบรินแล้ว Nattokinase ยังอาจส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดในหลายด้าน ได้แก่
1. สนับสนุนการไหลเวียนเลือด
การลดการสะสมของไฟบรินอาจช่วยให้เลือดมีความหนืดลดลง ส่งผลให้การไหลเวียนผ่านหลอดเลือดขนาดเล็กดีขึ้น

2. ส่งเสริมสุขภาพเยื่อบุหลอดเลือด
ภาวะอักเสบเรื้อรังและการสะสมของลิ่มเลือดขนาดเล็กสามารถทำลายเยื่อบุผนังหลอดเลือด (Endothelium) ได้
การรักษาสมดุลของระบบ Fibrinolysis อาจช่วยลดความเครียดต่อผนังหลอดเลือดและส่งเสริมการทำงานของหลอดเลือดในระยะยาว

3. สนับสนุนการควบคุมความดันโลหิต
งานวิจัยบางส่วนพบว่า Nattokinase อาจมีผลช่วยลดความดันโลหิตเล็กน้อย ผ่านการยับยั้งเอนไซม์ Angiotensin-Converting Enzyme (ACE)

4. ช่วยลดภาวะ Hypercoagulability
ในผู้ที่มีแนวโน้มเกิดภาวะเลือดแข็งตัวง่ายกว่าปกติ การส่งเสริมระบบสลายไฟบรินอาจเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสุขภาพหลอดเลือดเชิงป้องกัน
ข้อควรระวังในการใช้ Nattokinase
แม้ Nattokinase จะมีความปลอดภัยค่อนข้างดีในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพทั่วไป แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ที่
รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด
รับประทานยาต้านเกล็ดเลือด
มีโรคเลือดออกง่าย
กำลังจะเข้ารับการผ่าตัด
มีประวัติเลือดออกในสมอง
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่ควรถูกใช้แทนการรักษาทางการแพทย์สำหรับโรคลิ่มเลือดอุดตันเฉียบพลัน โรคหลอดเลือดสมอง หรือโรคหัวใจขาดเลือด

บทสรุป
Nattokinase เป็นเอนไซม์ชีวภาพที่สกัดจากนัตโตะ ซึ่งมีคุณสมบัติเด่นในการส่งเสริมการสลายไฟบรินผ่านหลายกลไกในระบบ Fibrinolysis ของร่างกาย
ค่าความแรงของเอนไซม์ถูกกำหนดโดยหน่วย Fibrinolytic Unit (FU) ซึ่งสะท้อนประสิทธิภาพในการสลายไฟบรินได้ดีกว่าการวัดเป็นน้ำหนักของสารสกัดเพียงอย่างเดียว
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันชี้ว่า Nattokinase อาจมีบทบาทในการสนับสนุนสุขภาพหลอดเลือด ลดการสะสมของไฟบริน ส่งเสริมการไหลเวียนเลือด และช่วยคงสมดุลของระบบการแข็งตัวของเลือด อย่างไรก็ตาม การใช้ผลิตภัณฑ์ควรอยู่ภายใต้ข้อมูลทางวิชาการที่ถูกต้องและคำนึงถึงข้อควรระวังด้านความปลอดภัย โดยเฉพาะในผู้ที่ใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือมีความเสี่ยงต่อภาวะเลือดออก
แนวคิดสำคัญ: การดูแลสุขภาพหลอดเลือดในยุคปัจจุบันไม่ได้มุ่งเน้นเพียงการลดไขมันหรือควบคุมความดันโลหิตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการรักษาสมดุลระหว่าง "การสร้างลิ่มเลือด" และ "การสลายลิ่มเลือด" ซึ่งเป็นรากฐานสำคัญของการมีระบบไหลเวียนโลหิตที่แข็งแรงในระยะยาว.

13/05/2026

28/04/2026

งานวิจัย
#โรคมะเร็ง

Chimeric antigen receptor T cell (CAR-T) therapy has revolutionized the treatment of hematological malignancies but faces significant challenges in solid tumor therapy. The tumor microenvironment (TME) of solid tumors, including the dense extracellular matrix (ECM) and immunosuppressive factors, cre...

26/04/2026

การลดไขมันช่องท้อง อย่างปลอดภัยใน 4 -8 สัปดาห์

05/04/2026

เอนไซม์ Nattokinase ในการจัดการกับ Spike Protein ของ COVID-19 และการส่งเสริมสุขภาพหัวใจ ❤

✒Nattokinase คืออะไร: เป็นเอนไซม์ธรรมชาติที่สกัดจาก "นัตโตะ" (ถั่วเน่าญี่ปุ่น) มีคุณสมบัติเด่นคือ Fibrinolytic action หรือการช่วยละลาย Fibrin (โปรตีนที่ทำให้เกิดลิ่มเลือด)

👉การจัดการกับ COVID-19 Spike Protein: งานวิจัยล่าสุดระบุว่า Nattokinase สามารถทำหน้าที่เหมือน "กรรไกรระดับโมเลกุล" เข้าไปย่อยสลาย (Degrade) Spike Protein ที่ตกค้างอยู่ในร่างกาย (จากทั้งการติดเชื้อและวัคซีน) ซึ่ง Spike Protein ที่ตกค้างนี้เป็นสาเหตุของอาการ Long COVID เช่น ภาวะสมองล้า (Brain fog) และความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

🎯ประโยชน์ต่อระบบหัวใจ: ช่วยลดความดันโลหิต (Blood Pressure), ลดความหนืดของเลือด (Blood Viscosity) และปกป้องเซลล์บุผนังหลอดเลือด (Endothelial cells

ความปลอดภัย: มีความปลอดภัยสูง แต่ควรระวังในผู้ที่รับประทานยาละลายลิ่มเลือด (Blood thinners)

#งานวิจัยสุขภาพ #สรุปงานวิจัย #ป้องกันโรคหัวใจ

04/04/2026

#ขอบคุณ Nihon Kefia Co.,Ltd. - Strategic partner of ตรวจเยี่ยมตลาดร้านยาเมืองไทย

02/04/2026

ขอพระองค์ทรงพระเกษมสำราญ ทรงพระชนมายุยิ่งยืนนาน #ทรงพระเจริญ 🙏

28/02/2026

วิตามิน D3 ควรกินคู่กับ K2 อย่างไร?
การกินวิตามิน K2 ร่วมกับวิตามิน D3 มีความสำคัญ ในแง่การจัดการแคลเซียมในร่างกายให้เกิดสมดุลที่เหมาะสม ซึ่งช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพหลายอย่าง โดยเฉพาะเรื่องกระดูกและหลอดเลือดหัวใจ

วิตามิน D3 (หรือ cholecalciferol) ทำหน้าที่หลักในการกระตุ้นให้ลำไส้ดูดซึมแคลเซียมจากอาหารได้ดีขึ้นหลายเท่า และช่วยให้ไตนำแคลเซียมกลับคืนสู่กระแสเลือดมากขึ้น เมื่อระดับ D3 สูง ร่างกายจึงมีแคลเซียมในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างชัดเจน แต่ถ้าไม่มีตัวช่วยจัดการแคลเซียมเหล่านี้ให้ไปถูกที่ แคลเซียมส่วนเกินอาจสะสมผิดตำแหน่ง เช่น เกาะตามผนังหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดแข็งตัว เสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือดหรือหลอดเลือดสมองแตกได้ง่ายขึ้น หรือสะสมในเนื้อเยื่ออ่อนอื่น ๆ เช่น ไตหรือปอด ซึ่งเรียกว่า "vascular calcification" หรือการแคลเซียมจับตัวในหลอดเลือด

ที่นี่วิตามิน K2 (โดยเฉพาะรูปแบบ MK-7 จาก natto หรือ MK-4 จากเนื้อสัตว์) เข้ามามีบทบาทสำคัญมาก เพราะ K2 เป็นตัวกระตุ้นให้ร่างกายผลิตโปรตีนพิเศษ 2 ตัวหลัก ได้แก่

- Osteocalcin: โปรตีนที่จับแคลเซียมแล้วพาไปฝังตัวในเนื้อกระดูกและฟัน ทำให้กระดูกหนาแน่น แข็งแรง ลดความเสี่ยงกระดูกพรุนหรือหักง่าย โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน หรือคนที่กิน D3 เสริมนาน ๆ

- Matrix Gla Protein (MGP): โปรตีนที่ยับยั้งไม่ให้แคลเซียมเกาะตามผนังหลอดเลือดหรือเนื้อเยื่ออ่อน ช่วยให้หลอดเลือดยืดหยุ่น ไหลเวียนเลือดดี ลดความดันโลหิตและเสี่ยงโรคหัวใจ

สรุปง่าย ๆ คือ D3 เหมือน " #รถบรรทุกแคลเซียม" ที่ขนของมาเยอะ แต่ K2 คือ " #นายสถานี" ที่คอยจัดสรรให้แคลเซียมไปลงที่กระดูกแทนที่จะไปอุดตันหลอดเลือด ถ้ากิน D3 อย่างเดียวโดยไม่มี K2 พอ ร่างกายอาจ "แคลเซียมล้น" ในเลือดแต่กระดูกไม่แข็งแรง และหลอดเลือดเสี่ยงตีบตันแทน

# # การเพิ่ม D3 ต้องเพิ่ม K2 ด้วยหรือไม่
คำตอบคือ "แนะนำอย่างยิ่ง โดยเฉพาะถ้ากิน D3 ในโดสสูงหรือกินต่อเนื่องนาน" แต่ไม่ได้เป็นกฎตายตัว 100% สำหรับทุกคน ขึ้นอยู่กับปัจจัยเหล่านี้

# # # 1. โดส D3 ที่กิน
- โดสต่ำ-ปานกลาง (1200-7,500 IU/วัน): ถ้าคุณได้ K2 จากอาหารธรรมชาติ เช่น natto (เต้าเจี้ยวญี่ปุ่น), กิมจิ, ชีสหมัก, ไข่แดง, ตับไก่, เนื้อวัวติดมัน หรือผักใบเขียวเข้ม (คะน้า ผักโขม) ก็อาจเพียงพอแล้ว เพราะ K2 จากอาหารช่วยได้ดี โดยเฉพาะ MK-7 ที่ดูดซึมและอยู่ตัวนาน

- โดสสูง (8,000 IU ขึ้นไป/วัน หรือ Coimbra protocol แบบเมกะโดสสำหรับโรคเรื้อรัง): ต้องเพิ่ม K2 เสริมแน่นอน เพราะ D3 จะดึงแคลเซียมเข้ามาเยอะมาก ถ้า K2 ไม่พอ แคลเซียมอาจไปสะสมผิดที่จริง ๆ มีรายงานคนกิน D3 สูงอย่างเดียวแล้วมีอาการปวดข้อหรือตรวจเลือดเจอแคลเซียมสูง

# # # 2. สถานะสุขภาพส่วนตัว
- ถ้ามีปัญหากระดูกพรุน, กระดูกเปราะ, หรือตรวจ DEXA เจอ bone density ต่ำ: เพิ่มทั้ง D3 + K2 + แมกนีเซียม จะช่วยกระดูกฟื้นตัวดีที่สุด

- ถ้าเสี่ยงหลอดเลือดตีบ (ความดันสูง, โคเลสเตอรอลสูง, สูบบุหรี่, เบาหวาน): K2 ช่วยยับยั้ง calcification ได้ชัดเจน ควรเสริม MK-7 90-180 ไมโครกรัม/วัน

- ถ้ากินยาละลายลิ่มเลือด (warfarin หรือยาคูมาริน): ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน

- ถ้ากิน D3 เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน, มะเร็ง, หรือสุขภาพทั่วไปแบบคุณที่สนใจ supplement: เพิ่ม K2 ไว้ก่อนดีกว่า โดยเริ่มจาก 100 ไมโครกรัม/วัน

# # # 3. แหล่ง K2 ในอาหารไทยที่หาง่าย

- Natto (หาซื้อตามร้านญี่ปุ่นหรือออนไลน์): อุดม MK-7 สูงสุด

- เต้าเจี้ยว, ปลาร้า, กิมจิโฮมเมด: มี MK-7 จากการหมัก

- เนื้อติดมัน, ตับ, ไข่แดง: มี MK-4

- ถ้าไม่อร่อยหรือกินยาก ให้เลือกอาหารเสริมแบบ liposomal หรือ oil-based เพื่อดูดซึมดี กินพร้อมมื้อไขมันจะช่วย

# # แนวทางปฏิบัติที่ปลอดภัยและได้ผล

- เริ่มด้วย D3 1,800-5,000 IU/วัน + K2 MK-7 30-100 ไมโครกรัม/วัน กินตอนเช้าหรือเที่ยงพร้อมอาหารมีไขมัน

- ตรวจเลือดทุก 3-6 เดือน: 25(OH)D ควรอยู่ 40-60 ng/mL (ไม่ต่ำเกินไป ไม่สูงเกิน), แคลเซียมในเลือดปกติ (8.5-10.2 mg/dL), และถ้าทำได้ ตรวจ dp-ucMGP (ตัวบ่งชี้ K2 ทำงานดีไหม)

- เสริมคู่กันกับแมกนีเซียม (300-400 มก./วัน) เพราะช่วย D3 ทำงานและลดความเสี่ยง hypercalcemia

สรุปว่า ควรกินไวตามิน K2 ควบคู่ไปด้วย แต่มันไม่ได้มีความสัมพันธ์เป็นเส้นตรง และหลายคนอาจจะได้รับไวตามิน K2 ในรูปของอาหาร เช่น ชีส ถั่วเน่าญี่ปุ่น เพียงพออยู่แล้วไม่จำเป็นต้องเสริมครับ สำหรับผมเสริมในปริมาณเล็กน้อยคือ 100 mcg ขณะที่เสริมไวตามิน D3 วันละ 7,500 IU (ไม่มีโอกาสตากแดดจัดในประเทศแคนาดาฤดูหนาว)

Cr ลอย ชุนพงษ์ทอง เรียบเรียง 24 กุมภาพันธ์ 2026
+D3 #วิตามินเค2