𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝑷𝒓𝒐 𝑾𝒆𝒔𝒍𝒆𝒕𝒊 𝑴𝒆𝒓𝒊𝒆𝒎 𝒄𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄

Home
𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝑷𝒓𝒐 𝑾𝒆𝒔𝒍𝒆𝒕𝒊 𝑴𝒆𝒓𝒊𝒆𝒎 𝒄𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝑷𝒓𝒐 𝑾𝒆𝒔𝒍𝒆𝒕𝒊 𝑴𝒆𝒓𝒊𝒆𝒎 𝒄𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄, Medical and health, Cebbala Sidi bouzid Tunisie, .

السيده مريم الوسلاتي :
مختصه في تقويم الكسور وامراض المفاصل،الجلطات وأمراض الأعصاب، التأهيل الوظيفي في أمراض القلب والشرايين،والحجامه الطبيه.متحصله على شهاده خبيره دوليه و احتراف دولي مع رقم اعتماد من هيئة الاعتماد الدوليه ASG
📍المقر:السباله سيدي بوزيد

20/04/2026

الصغيرات في عيادتنا هم الحب ؛والمحبه؛والموجات الايجابيه 🥰🥰🥰

15/04/2026

🫀ألم الصدر ماهواش عارض بسيط يمكن التعامل معه بشكل عشوائي، هو من أكثر الأعراض اللي تحتاج إلى منهجية دقيقة في التفكير والتقييم.
ولهذا السبب، فمه قاعدة ذهبية ثابتة في تقييم أي حالة ألم صدر تعتمد على 6 أسئلة أساسية ما يلزمش تجاهلها
📍 1) وين مكان الألم؟
أول خطوة في التشخيص هي تحديد الموقع بدقة شديدة:
• الألم في منتصف الصدر؟
• في الجهة اليسرى؟
• نقطة محددة يمكن الإشارة ليها بإصبع واحد؟
• والا منطقة واسعة تحتاج إلى كف اليد؟
👉 طريقة الإشارة نفسها مهمة جدًا:
• إصبع واحد = ألم موضعي غالبًا (عضلي/سطحي)
• كف اليد = ألم أوسع ينجم يشير لسبب أعمق أو غير محدد بدقة
⚠️ اختلاف المكان ليس تفصيلًا.. بل قد يغيّر التشخيص بالكامل.

🩺 2) ما طبيعة الألم؟ كيفاش يشعر به المريض؟
وصف الألم يكشف الكثير:
• حرقة 🔥
• ضغط أو عصر (كأن شيئًا يطبق على الصدر) 🪨
• طعنات أو سكاكين 🔪
• ثقل شديد كأن “صخره والا حجره باركه على الصدر”
👉 هنا يبدأ التفريق بين:
ألم قلبي
عضلي
هضمي (ارتجاع)
عصبي
⚡ 3) شنوه اللي يثير الألم؟
وقتاش يظهر الألم؟
• وقت صعود السلم أو المجهود؟
• مع الانفعال أو التوتر؟
• بعد الأكل؟
• والا يظهر فجأة من غير سبب واضح؟
👉 الألم اللي يظهر مع المجهود يرفع الشك في القلب، اما الألم المرتبط بالأكل اينجم يشير للجهاز الهضمي.

⛔ 4) شنوه اللي يُخفف الألم أو يُزيله؟
• الراحة؟
• تغيير الوضعية؟
• التوقف عن النشاط؟
• و الا ما يتحسنش بأي شيء؟
👉 هذه النقطة حاسمة جدًا:
الألم القلبي غالبًا يتحسن بالراحة، بينما بعض الآلام الأخرى لا تتأثر بذلك.

⏱️ 5) مدة الألم
• ثوانٍ معدودة؟
• دقائق؟
• يستمر لساعات؟
• والا متكرر على شكل نوبات؟
👉 الألم القلبي غالبًا يجي في شكل نوبات تستمر دقائق، مش لحظات قصيرة برشه أو ألم ثابت طويل من غير نمط. محدد
📡 6) هل ينتشر الألم؟ وأين يصل؟
• الذراع الأيسر 🤚
• الكتف أو الرقبة
• الفك السفلي
• الظهر
أو يبقى في مكانه
👉 انتشار الألم حتى الذراع والا الفك من العلامات المهمة اللي ترفع الاشتباه في القلب.
⚠️ رسالة طبية مهمة:
ألم الصدر الجديد، أو الشديد، أو المصحوب بـ:
• ضيق نفس
• تعرّق
• دوخة
• غثيان
👉 يلزم التعامل معه كحالة طارئة حتى يثبت العكس.
ربي يشفي ويحمي الناس الكل

07/04/2026

في حالات يعاني المرضى من الم حاد في العضلة شبه المنحرفة بسبب نقاط الزناد العضلية (Trigger Points).
بعد تشخيص دقيق وتطبيق العلاج المناسب، تكون النتيجة مبهرة:
✔️ تحسن واضح من الحصة الأولى
✔️ تخفيف كبير في الألم
✔️ استرجاع جزئي كلي للحركه
ليس كل الم من الرقبة يمشي إلى الذراع ناتج عن انزلاق غضروفي

05/04/2026

📲 هل الهاتف النقال سبب في ظهور عقد الزناد العضلية. Trigger Points؟

مع الاستعمال المفرط للهاتف، خاصة بوضعية الانحناء للأمام (Head Down Posture)، بدأت العديد من الدراسات تشير إلى علاقة مباشرة بين هذه الوضعية وظهور نقاط الزناد العضلية (Trigger Points).

🔬 ماذا تقول الدراسات؟
✔️ الانحناء المستمر للرأس يزيد الضغط على عضلات الرقبة
✔️ يؤدي إلى إجهاد عضلات مثل:

• العضلة شبه المنحرفة (Trapezius)
• العضلات تحت القذالية (Suboccipital muscles)

✔️ هذا الإجهاد المزمن يساهم في تكوّن Trigger Points
✔️ النتيجة:
صداع، آلام رقبة، تيبس، وأحياناً ألم ممتد للكتف

⚠️ كلما زاد وقت استعمال الهاتف، زاد خطر هذه المشاكل
وانت تعالج في عيادتنا خذ هذا المنشور بعين الاعتبار
اجتنب الاستعمال المطول للهاتف بعد العلاج

Address

Cebbala Sidi Bouzid Tunisie

9122

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 𝑷𝒉𝒚𝒔𝒊𝑷𝒓𝒐 𝑾𝒆𝒔𝒍𝒆𝒕𝒊 𝑴𝒆𝒓𝒊𝒆𝒎 𝒄𝒍𝒊𝒏𝒊𝒄 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Country:

City: