Nutritionniste Tesnim Farhat

Nutritionniste Tesnim Farhat Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Nutritionniste Tesnim Farhat, Nutritionist, 4eme étage, Mahdia.

16/04/2026

La nutrition est loin d’être un simple contenu esthétique ou une tendance portée par les réseaux sociaux. C’est une discipline scientifique rigoureuse, fondée sur la physiologie, la biochimie et la santé publique, qui exige une formation solide et une mise à jour continue des connaissances.

Le rôle du nutritionniste ne se limite pas à proposer des recettes ou des conseils génériques : il repose sur une évaluation personnalisée, tenant compte des pathologies, du mode de vie et du contexte socioculturel de chaque individu.

Réduire la nutrition à ce que l’on voit sur Instagram, c’est passer à côté de toute la complexité et de la responsabilité qui définissent ce véritable métier de santé. ✨

J’ai eu le plaisir de participer au workshop « Mastering Bioimpedance Analysis », aux côtés de ma chère Dr Rym Ben Othma...
10/04/2026

J’ai eu le plaisir de participer au workshop « Mastering Bioimpedance Analysis », aux côtés de ma chère Dr Rym Ben Othman où nous avons offert aux participants l’opportunité de découvrir leur composition corporelle.

Cette expérience a permis à chacun d’obtenir un aperçu précis de son bilan corporel, incluant la masse musculaire, la masse grasse, ainsi que l’hydratation.

Connaître ces paramètres est essentiel pour mieux comprendre son état de santé, suivre ses progrès, adapter son alimentation et optimiser ses objectifs, qu’ils soient liés à la performance, à la perte de poids ou au bien-être général.

Une belle occasion de sensibiliser à l’importance d’une approche personnalisée et basée sur des données concrètes en nutrition.

🍎 Apple season = idées de petits-déj simples et efficaces ..La pomme est riche en fibres (notamment pectine), ce qui aid...
07/04/2026

🍎 Apple season = idées de petits-déj simples et efficaces ..

La pomme est riche en fibres (notamment pectine), ce qui aide à la satiété et à une meilleure régulation de la glycémie ✨

Voilà quelques idées pour l’intégrer facilement dans un petit-déjeuner équilibré 🥣

L’astuce : associer la pomme à une source de protéines et de bons lipides pour éviter les fringales et garder une énergie stable toute la matinée

Pomme + beurre de cacahuète, yaourt + pomme + cannelle, ou encore chofan + pomme…
Des combos simples, rapides et nourrissants 👌🏻

❗️Petit rappel : privilégiez le fruit entier plutôt que les jus pour conserver les fibres

Vous préférez la pomme crue, cuite ou en combo au petit-déj ?

Address

4eme étage
Mahdia

Opening Hours

Monday 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Tuesday 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Wednesday 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Thursday 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Friday 09:00 - 13:00
14:30 - 18:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+21652849987

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nutritionniste Tesnim Farhat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category