Fitaract

Fitaract Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fitaract, Health & Wellness Website, Konyaaltı, .

ÇOCUĞUNUZUN KARNESİNDE OLMAYAN BİR DERS DAHA VAR: HAREKETYarın okullar açılıyor.Çocuklarımızdan yine başarılı olmalarını...
13/09/2026

ÇOCUĞUNUZUN KARNESİNDE OLMAYAN BİR DERS DAHA VAR: HAREKET

Yarın okullar açılıyor.
Çocuklarımızdan yine başarılı olmalarını isteyeceğiz.
Derslerini dinlemelerini, ödevlerini yapmalarını, sınavlardan iyi not almalarını…

Ama bir şeyi unutmayalım:

Çocuk yalnızca zihniyle büyümüyor.
Saatlerce sırada oturan, eve gelip ödev yapan, ardından ekran karşısına geçen bir çocuğun ihtiyacı yalnızca daha fazla ders değildir.
Koşmaya, oynamaya, terlemeye, güçlenmeye de ihtiyacı vardır.
Spor; matematikten, Türkçeden ya da fen bilimlerinden çalınmış zaman değildir.

Doğru planlandığında çocuğa disiplin, sabır, özgüven, başarısızlıkla baş etme ve yeniden deneme alışkanlığı kazandırır.
Ve belki de veliler olarak yapabileceğimiz en büyük hatalardan biri şudur:

“Derslerin iyi olsun, spora sonra bakarız.”
Çünkü çocukluk “sonra” yaşanmıyor.

Bu eğitim yılında çocuklarımıza yalnızca
“Bugün okulda ne öğrendin?” diye sormayalım.
Bazen de:
“Bugün ne kadar hareket ettin?”
“Bugün oyun oynadın mı?”
“Bugün bedenini de geliştirdin mi?”
diye soralım.
Çünkü hedef yalnızca iyi notlar alan çocuklar yetiştirmek değil;
zihni çalışan, bedeni güçlü, kendine güvenen ve hayatla mücadele edebilen insanlar yetiştirmek.

Yeni eğitim öğretim yılı tüm çocuklarımıza ve ailelerine güzel başlangıçlar getirsin.

Fitaract

30/08/2026

30 Ağustos, yalnızca kazanılmış bir savaşın tarihi değildir.

Bir milletin “Buraya kadar.” dediği;
esareti reddedip kaderini kendi elleriyle yeniden yazdığı gündür.

Bugün bize düşen, o iradeyi yalnızca hatırlamak değil;
hayatın her alanında taşımaktır.

Çünkü zafer;
teslim olmayanların,
vazgeçmeyenlerin
ve bedel ödemeyi göze alanların eseridir.

Başta Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşları olmak üzere,
bu toprakları bize vatan bırakan tüm kahramanları saygı ve minnetle anıyoruz.

30 Ağustos Zafer Bayramımız kutlu olsun.

Fitaract 🇹🇷

19/06/2026

" Paramız yok "

Belki de son yılların en büyük bahanesi bu.

Çünkü yürümek bedava.
Bir kitap okumak bedava.
Gün batımını izlemek bedava.
Çocuğunla parkta vakit geçirmek bedava.
Bir ağacın altında oturup düşünmek bedava.

Ama buna rağmen milyonlarca insan hayatını yalnızca çalışmak, tüketmek ve şikâyet etmek arasında geçiriyor.

Sorun çoğu zaman para değil.

Sorun, insanın hayatla bağını kaybetmesi.

Birçok anne ve baba yıllardır kendisi için hiçbir şey yapmıyor.
Bir hobisi yok.
Merak ettiği bir konu yok.
Heyecan duyduğu bir uğraşı yok.

Sabah kalkıyor.
İşe gidiyor.
Eve geliyor.
Uyuyor.

Sonra yıllar geçiyor.

Ve bir gün fark ediyor ki;
hayatını kazanırken hayatını yaşamayı unutmuş.

Belki de asıl yoksulluk budur.

Çünkü para kaybedilir, tekrar kazanılır.

Ama yaşanmamış bir hayatın telafisi yoktur.

Bugün kendine şu soruyu sor:

Hayatını mı yaşıyorsun...
Yoksa sadece günleri mi tüketiyorsun?

Fitaract

27/05/2026

Hayat garip.

Aynı evde yaşayıp birbirine uzak olan insanlar var artık.
Aynı masaya oturup hiç konuşmayan…

Herkes bir şeylere yetişmeye çalışıyor.
Ama çoğu insan, en sonunda neyi kaybettiğini fark etmiyor.

Bayramın en gerçek tarafı belki de bu.

Bir sofraya oturunca,
hala birbirini bekleyen insanların kaldığını hatırlamak.

Çünkü bugün birçok insan,
aynı masada olabildiği tek günü yaşıyor.

Kurban Bayramınız kutlu olsun.

Fitaract

10/05/2026

Bugün Anneler Günü.

Dün küçük bir görevimiz vardı 🙂
Kızım beni heyecanla çiçekçilere götürdü.
“Annem için en güzeli olsun” diye uzun uzun çiçek baktık.

Sonra da kendi elleriyle bu kupayı yaptı:
“Yılın annesi.”

Belki dışarıdan bakınca küçük bir hediye gibi görünüyor…
Ama bazı şeylerin değeri parayla değil, içindeki emekle ölçülüyor.

Bir çocuğun heyecanla düşünüp hazırladığı küçücük bir şey bile, bazen insana hayatın en gerçek tarafını hatırlatıyor.

Annelik sadece büyütmek değil çünkü…
Uykusuz kalmak, sabretmek, vazgeçmek, toparlamak, her şeye rağmen ayakta kalmak demek.

Ve çoğu zaman kimse görmese bile, o sevgi sessizce hayatın yükünü taşımaya devam ediyor.

Bugün biraz durup bunu hatırlamak lazım.

Başta annem ve eşim olmak üzere;
tüm annelerin, anne yüreği taşıyan değerli kadınların, arkadaşlarımın ve büyüklerimin Anneler Günü kutlu olsun 🌸

Fitaract ♥️

Address

Konyaaltı

07040

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fitaract posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share