14/03/2023
Geçtiğimiz ay başladığım ama çok uzun zamandır emek verdiğim , üzerine araştırmalar yaptığım bir eğitime başladım. Henüz devam ediyorum ama çok heyecanlıyım 🥹
Bunu size anlatıyorum çünkü kimi zaman modern tıbbın tanımlayamadığı pek çok rahatsızlık fonksiyonel yaklaşım ile tedavi edilebilir.
Geçmeyen ağrılar, kronik yorgunluk, kaşıntı ve egzamalar, kabızlık ve ishal gibi tüm bağırsak ve mide hastalıkları, otoimmün rahatsızlıklar, alerjiler ve ne yesem şişiyorum diyenler hatta komik gelebilir ama mutsuzluğumuzun bile fonksiyonel beslenme ve yaşam tarzıyla düzelebileceğini söylesem 🤷🏻♀️🫢
🥑Fonksiyonel tıp bir klasik ‘DİYET’ yaklaşımdan ziyade bir ‘TEDAVİ PLANI’dır.
📍Peki fonksiyonel tıp diyetisyeni ne iş yapar ?
Öncelikle Eliminasyon diyetine uygun tedavi planı oluştururuz.
Bu beslenme tedavisinde kalori saymak yerine bağırsak başta olmak üzere vücudu onarmayı hedefleriz.
Mutlaka eksik olan vitamin mineral ve takviye gıdalar beslenme programı ile birlikte planlamaya dahil edilir.
Eliminasyon süreci tamamlandığında besinleri geri tanıtarak hangi gıdanın uzaklaştırılması gerektiğine karar verilip size en uygun beslenme planlaması yapılır.
Daha çok insana şifa olma dileğiyle ❤️🙏🏻
