Gr.Gülce AKSOY

Gr.Gülce AKSOY Başarılı Yaşlanma / Alzheimer Danışmanlığı & Bakım Veren Terapisi

Demanslı Hastalarımızla “Huzurlu” Bir Bayram İçin Rehber 💜📜Bayramlar neşe dolu olsa da, demans tanısı almış hastalarımız...
25/05/2026

Demanslı Hastalarımızla “Huzurlu” Bir Bayram İçin Rehber 💜📜
Bayramlar neşe dolu olsa da, demans tanısı almış hastalarımız için aşırı uyaranlar, kalabalık ve gürültü kaygı yaratabilir. Onların bayramı “huzurlu” geçirmesi tamamen bizim elimizde!

İşte 4 adımda Bayram Huzur Rehberimiz (İhtiyacınız olduğunda dönüp bakmak için kaydetmeyi unutmayın! 📌👇)

1️⃣ Misafir İletişimi (Kaydır ➡️)
Huzur, kapıdan girmeden başlar. Misafirlerinizi önceden bilgilendirin. Hastanızı hafıza testine sokacak “Beni tanıdın mı?” sorusunu kesinlikle yasaklayın! Bunun yerine kendilerini doğrudan tanıtmalarını rica ederek olası krizleri önleyin.

2️⃣ Huzur Yönetimi ve Dinlenme Odası 🛏️
Hastanın günlük rutinlerini (uyku, yemek, ilaç) titizlikle koruyun. Kalabalıktan yorulduğunda veya ajite olduğunda çekilebileceği sade, tanıdık eşyalarla dolu, güvenli bir “Dinlenme Odası” hazırlayın. Ortamdaki sesi ve iletişim hızını her zaman hastanızın tolere edebileceği seviyede tutun.

3️⃣ Disfaji (Yutma Güçlüğü) Kontrolü 🥩
Özellikle Kurban Bayramı sofralarında etlerin sert ve lifli yapısı büyük boğulma riski taşır. Etleri mutlaka küçük doğrayın, çok iyi pişirin veya gerekirse püre haline getirin. Yemek sırasında hastanın 90 derece dik oturduğundan emin olun.

4️⃣ Sözsüz İletişimin Gücü 🤝
Hastanın dünyasında kelimeler anlamını yitirse de beden diliniz anında hissedilir. İletişimin %70’i kelimelerden bağımsızdır! Hastanın göz hizasına inin (tepeden bakmayın), şefkatle göz teması kurun ve tehditkar olmayan yumuşak bir beden dili kullanın.

📢 Huzurlu bir bayram geçirmek isteyen her bakım veren için bu rehber hayat kurtarıcı olabilir. Daha fazla aileye ulaşabilmemiz için gönderiyi paylaşmayı unutmayın. 💜
Sizin bayram hazırlıklarınız nasıl gidiyor? Sorularınızı yorumlara bekliyorum.🌸

Beni takip edenler bilir; bu sayfada “bakım verenin iyilik hali” konusunu sık sık dile getiriyorum ve hiç bıkmadan anlat...
23/05/2026

Beni takip edenler bilir; bu sayfada “bakım verenin iyilik hali” konusunu sık sık dile getiriyorum ve hiç bıkmadan anlatmaya da devam edeceğim. Neden mi? Çünkü siz kendinize iyi bakmadan, sevdiklerinize en iyi bakımı sunamazsınız! 💜

Demans yolculuğunda bakım veren olmak kocaman bir yürek ve sabır gerektirir. Ancak bu süreçte kendi zihin sağlığınızı göz ardı etmek, zamanla bakım yükünü ağırlaştırır ve tükenmişliğe zemin hazırlar.
Bu rehberde, günlük hayatınıza kolayca entegre edebileceğiniz koruyucu kalkanları özetledik:

🧠 Stres Yönetimi ve İletişim: Kronik stres sadece kendi beyin sağlığınızı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda hastanızla olan iletişiminize de sızar. Demanslı bireyler kelimeleri unutsalar da hissettiğiniz stresi, gerginliği ve beden dilinizi anında kopyalarlar. Kendi içinizdeki stresi onlara yansıtmamak ve o hassas dengeyi koruyabilmek için önce sizin nefes almanız şart. Çevrenizden destek isterken net olun, sınırlarınızı çizin ve yaşadığınız zorlukları sevdiklerinizle veya bir uzmanla açıkça konuşarak içinizdeki basıncı boşaltın.

😴 Uyku Hijyeni: Melatonin hormonunun iyileştirici gücünden faydalanmak için zifiri karanlık bir oda, 16:00’dan sonra kafeinsiz bir yaşam ve ekransız bir uyku ortamı şart.

📱 Yatağa girmeden önce dijital dünyayla vedalaşın; beyninize “artık dinlenme vakti” sinyalini verin.

🤝 Müzik dinleyin, sevdiklerinizle dertleşin ve stresi tek başınıza omuzlamak yerine profesyonel bir gerontologdan destek almayı ertelemeyin.

Bu rehberi kaydetmeyi ve şu an tam da bu satırları okumaya ihtiyacı olan bir bakım verenle paylaşmayı unutmayın! 🤍 Daha detaylı destek ve bilgilendirme için mesaj üzerinden ulaşabilirsiniz 💌 🧡

Evinizdeki sıradan eşyalar, demansla yaşayan yakınınız için birer “tuzak” veya “görünmez duvar” gibi algılanabilir. 🧩Kay...
22/05/2026

Evinizdeki sıradan eşyalar, demansla yaşayan yakınınız için birer “tuzak” veya “görünmez duvar” gibi algılanabilir. 🧩

Kaydırarak incelediğiniz görsellerde de bahsettiğimiz gibi; demans sadece hafızayı etkilemez, beynin görsel verileri işleme yeteneğini de bozar. Derinlik algısı kaybolur, renklerin zıtlığı (kontrastı) silikleşir ve yansımalar gerçek sanılabilir. Bizim için güvenli olan bir ev, onlar için kafa karıştırıcı ve korkutucu bir labirente dönüşebilir.

Görsellerdeki temel güvenlik adımlarına ek olarak, evinizi “demans dostu” yapmak için uygulayabileceğiniz hayat kurtaran diğer detaylar:

🫗 Şeffaf Eşyalara Dikkat Edin: Cam bardaklar veya şeffaf sürahiler, zeminle bütünleşip adeta görünmez olurlar. Devrilmeleri ve sıvı yetersizliğini (dehidrasyon) önlemek için renkli, mat ve kırılmaz bardaklar tercih edin.

🧴Görsel Kamuflajı Bozun: Beyaz lavabonun içindeki beyaz sabunu bulmak onlar için imkansızdır. Sabunlukları, havluları ve tuvalet kağıtlarını fayanslardan tamamen zıt renklerde seçerek hayatlarını kolaylaştırın.

🪞Aynalardaki “Yabancı” Tehlikesi: Hastalığın ilerleyen evrelerinde kişi aynadaki yansımasını tanıyamaz ve evde “yabancı biri” olduğunu düşünerek öfkelenebilir. Eğer aynalar huzursuzluk yaratıyorsa, üzerlerini estetik bir örtüyle veya mat bir filmle kapatın.

🍽️ Yemek Masasında Sadeleşin ve Zıtlık Yaratın: Masada karmaşık desenli örtüler veya gereksiz süs eşyaları odağı dağıtır. Masayı sade tutarken, yemek tabağı ile masa örtüsünün zıt renklerde olmasına özen gösterin (örneğin koyu renk desensiz bir örtü üzerine açık renk tabak). Böylece tabağı ve içindeki yemeği çok daha rahat ayırt edebilir.

🚪Çıkış Kapılarını “Gizleyin”: Tek başına dışarı çıkması tehlikeliyse, dış kapıyı duvarla aynı renge boyayabilir veya kapı kolunu gizleyen kumaş kılıflar kullanabilirsiniz. Kapı önüne koyu renkli bir paspas koymak da (görselde anlattığımız ‘delik’ algısı nedeniyle) o kapıya yönelmesini engelleyebilir.

⚠️ Unutmayın; dünyayı onların gözünden görmeye çalışmak, bakım sürecindeki en büyük adımdır 🧡

💬Sizin evinizde yakınınızın algılamakta zorlandığı veya çekindiği bir eşya var mı?

Demans Hastalarında Gizli Tehlike: Susuzluk 💧🧠Sıvı eksikliği, demans hastalarında kafa karışıklığını (deliryum) ve enfek...
17/05/2026

Demans Hastalarında Gizli Tehlike: Susuzluk 💧🧠
Sıvı eksikliği, demans hastalarında kafa karışıklığını (deliryum) ve enfeksiyonları tetikleyerek semptomları bir anda kötüleştirebilir. Sadece “Su iç” demek ise çoğu zaman işe yaramaz.
Peki bakım sürecinde sıvı alımını nasıl artırabiliriz?
🍉 Alternatifler sunun: Hastanız su içmeyi reddediyorsa ısrar etmeyin; ayran, kefir veya su oranı yüksek meyveler (karpuz, kavun, salatalık) verin.
🎨 Renkli bardaklar kullanın: Şeffaf su veya beyaz bardak algılanmayabilir. Görsel algıyı uyarmak için kırmızı, mavi gibi zıt renkli bardaklar tercih edin.
👀 Göz önünde tutun: Susama hissi azaldığı için suyu her an görebilecekleri ve kolayca ulaşabilecekleri yerlere koyun.
Günlük sıvı ihtiyacının kilo bazlı hesaplaması için görseli kaydırmayı unutmayın! 👉
Sizin sıvı tüketimini artırmak için bulduğunuz yaratıcı yöntemler neler? Yorumlarda buluşalım! 👇🌸

📢 Kurum Bakımında Gerontologların Rolü Artık Çok Daha Net ve Güçlü!Sevgili meslektaşlarım ve geleceğin gerontologları; s...
10/05/2026

📢 Kurum Bakımında Gerontologların Rolü Artık Çok Daha Net ve Güçlü!

Sevgili meslektaşlarım ve geleceğin gerontologları; sahada zaten var olan ve uyguladığımız mesleki pratiklerimizin, Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı mevzuatında bu kadar detaylı ve bilimsel bir çerçeveye oturtulması hepimiz için çok kıymetli bir gelişme! 🎓🧡

6 Mayıs’ta yayımlanan yeni Huzurevleri ve Yaşlı Bakım Merkezleri Yönetmeliği’nin 47. Maddesi, Gerontolog rolünü kurum bakımının karar alma, planlama ve denetleme mekanizmalarının tam merkezine yerleştiriyor.

Peki bu yeni yönetmelik kurumsal alandaki yetki sınırlarımızı nasıl çiziyor? Görselleri kaydırarak kurum içindeki görev ve sorumluluklarımızı inceleyebilirsiniz! ⬅️

Bu yönetmelik, sahadaki mücadelemizin ne kadar kıymetli olduğunu ve gerontolojinin Türkiye’deki geleceğinin ne kadar parlak olduğunu kanıtlıyor. Şimdi bu hakları sahada en iyi şekilde uygulama ve mesleğimizi hak ettiği yere taşıma zamanı! 💪

✨ Özel Bir Teşekkür:
Bu tarihi adımda; Türkiye’de Gerontoloji biliminin temellerini atan, bölümümüzün kurucu başkanı Sayın Prof. Dr. İsmail Tufan hocamız başta olmak üzere, mesleğimizin tanınması ve yasal zeminde hak ettiği değeri görmesi için yıllardır bıkmadan yorulmadan emek veren tüm değerli akademisyenlerimize sonsuz teşekkürlerimizi sunuyoruz 🧡 🏆

🔗 Yönetmeliğin tam metni ve mesleki görevlerimizin tüm detayları (47. Madde) için som sayfadaki linke göz atmayı unutmayın!

6 Mayıs 2026 tarihinde Resmi Gazete’de yayımlanan yeni Huzurevleri ve Yaşlı Bakım Merkezleri Yönetmeliği, kurum bakımınd...
10/05/2026

6 Mayıs 2026 tarihinde Resmi Gazete’de yayımlanan yeni Huzurevleri ve Yaşlı Bakım Merkezleri Yönetmeliği, kurum bakımında çok önemli yenilikleri beraberinde getirdi. Hem büyüklerimizin yaşam kalitesini merkeze alan hem de bakım veren ailelere derin bir nefes aldıracak kritik düzenlemeler hayata geçti. 

Bir Gerontolog olarak, yönetmeliğin sayfaları arasında kaybolmamanız için “Peki ama pratikte bizim hayatımızda ne değişecek?” sorusunun cevaplarını, en çok işinize yarayacak 11 maddeyle özetledim! 📌

Görselleri sola kaydırarak şu soruların yanıtlarını bulabilirsiniz: ⬅️

👉 Yeni 70 yaş sınırı kimleri kapsıyor, sırada bekleyenlerin hakkı korunuyor mu?
👉 Bakım veren ailelere nefes aldıracak “Geçici Misafir” uygulaması nasıl işleyecek?
👉 Hastaneye sevk edilen ama refakatçisi olmayan büyüklerimizi neler bekliyor?
👉 Başvurularda hangi “Risk Sınıfı” (Kırmızı, Turuncu, Sarı, Yeşil) öncelikli olacak?
👉 Demans ve Alzheimer hastalarına özel ayrıştırılmış üniteler (3B, 3C) ne anlama geliyor?
👉 Yaşlılarımızın yılda ne kadar izin hakkı var?
👉 Ücretsiz bakım ve cep harçlığı hakları nasıl düzenlendi?
Ve çok daha fazlası... Tüm detaylar kaydırmalı görsellerde! ❣️

🙌🏼 Benim Yorumum: Aktif yaşlanmayı ve yerinde yaşlanmayı savunsak da, kurum bakımına ihtiyaç duyan bireyler için kalite standartlarının (özellikle mahremiyet ve teknoloji entegrasyonunun) artırılması umut verici. Ancak 70 yaş sınırının, yalnız yaşayan ama “bağımlı” olmayan 60-69 yaş arası bireyler için nasıl bir boşluk yaratacağını sahada hep birlikte göreceğiz.🌸

👇 Sizin bu yeni düzenlemelerde en çok beğendiğiniz, “iyi ki olmuş” dediğiniz veya “şuna da dikkat edilmeliydi” dediğiniz madde hangisi oldu? Yorumlarda buluşalım!

🖋️ Yönetmeliğin tam metnine ulaşmak isteyenler son görseldeki linki kullanabilirler.

29/04/2026

Demans Polikliniği günlüğünden herkese merhabalar! 🩺 Bugün hocalarımızla klinikte en sık karşılaştığımız durumları “Ok mu, Nok mu?” akımıyla değerlendirdik. Poliklinik ziyaretlerinde hepimizin işini kolaylaştıracak o altın kurallar: ⬇️

💊 Nok ❌: “İlaçlarım E-Nabız’da yazıyor.” Lütfen muayeneye gelirken hastamızın kullandığı tüm ilaçları kutularıyla birlikte yanınızda getirin.

📻 Ok ✅: Televizyon karşısında pasif kalmak yerine eski albümler ve nostaljik müziklerle sosyalleşmek. Anıları sevgiyle taze tutmak en güzel terapidir!

🤝 Ok ✅: Muayeneye hasta yakınıyla gelmek. Hastalarımız süreçleri veya ilaç saatlerini unutabileceği için, poliklinikte bakım verenlerin desteği bizim için şart.

📝 Nok ❌: Bilişsel değerlendirme (Mini-Mental) testi sırasında hastaya yardımcı olmaya çalışmak/kopya vermek. Testin doğru sonuç vermesi için hastamızın soruları tamamen kendi başına yanıtlaması gerekiyor.
Demans yolculuğunda doğru iletişim ve takip her şeyden önemli.

Peki sizin poliklinik ziyaretlerinizde veya bakım sürecinde kesinlikle “Nok ❌” ya da “Ok ✅” dediğiniz durumlar var mı?

📊 Büyükşehirde Yaşlanmanın Ağır Faturası: Gerçeklerle Yüzleşmeye Hazır Mıyız?İstanbul Planlama Ajansı (İPA)’nın yayımlad...
24/04/2026

📊 Büyükşehirde Yaşlanmanın Ağır Faturası: Gerçeklerle Yüzleşmeye Hazır Mıyız?

İstanbul Planlama Ajansı (İPA)’nın yayımladığı “İstanbul’da Yaşlılıkta İyilik Hali” araştırması, aslında hepimizin sokakta, apartmanda, kendi ailemizde şahit olduğu ama belki de tam adını koyamadığı o çarpıcı gerçeği rakamlarla önümüze serdi.

Tablo maalesef çok ciddi:

🛑 İstanbul’daki her 10 yaşlıdan 4’ü geçinemiyor (%38,2).
🍞 Her 3 yaşlıdan 1’i maddi nedenlerle yeterli beslenemiyor (%36,8).
💊 Ve belki de en acısı... Yaş almış bireylerin beşte birinden fazlası (%22,7) parası olmadığı için ihtiyaç duyduğu ilacına erişemiyor!

Olay sadece ekonomi de değil. Sağlıkta devasa bir gelir uçurumu var. Üst gelir grubundaki yaşlıların %62,7’si sağlığını “iyi” bulurken, alt gelir grubunda bu oran sadece %17,1’e çakılıyor. Üstelik kadınların psikolojik destek ihtiyacı, erkeklerin tam iki katı seviyesinde.

Peki bu tablo bize ne anlatıyor? 💡

➡️Yaşlılık sadece saçların beyazlaması veya kırışıklıkların artması değildir; biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutları olan, son derece hassas yönetilmesi gereken bir süreçtir.

➡️Gıda alamayan, ilacına ulaşamayan, memleketine dahi gidemeyip evine hapsolan ve psikolojik olarak yıpranan bir nesli sadece klasik poliklinik hizmetleriyle sağlıklı tutamayız!

‼️Bu veriler gösteriyor ki; yaşlılarımızın bu dönemi onurlu, sağlıklı ve huzurlu geçirebilmesi için sağlık ve sosyal hizmet politikalarımızın acilen dönüşmesi gerekiyor. Yaşlılığın getirdiği bu çok boyutlu sorunları çözmek, ancak daha nitelikli, önleyici ve erişilebilir sağlık hizmetleriyle mümkün.

🤝🏼🥼En önemlisi de sistemi ayakta tutacak olan şey insan kaynağıdır. Bu karmaşık tabloyu okuyabilen, yaşlıyı bütüncül değerlendirip ona özel çözümler üretebilen donanımlı sağlık profesyonellerine ve yaşlılık uzmanlarına her zamankinden daha çok ihtiyacımız var 🙏🏻

Büyüklerimizi kaderine terk etmemeliyiz. Sağlıklı yaşlanmak herkesin hakkı!🧡

Siz çevrenizdeki yaşlıların bu zorluklarla nasıl mücadele ettiğini gözlemliyorsunuz? Görüşlerinizi yorumlarda buluşalım. 👇

Address

Izmir
35620

Opening Hours

Monday 09:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 20:00
Wednesday 09:00 - 20:00
Thursday 09:00 - 20:00
Friday 09:00 - 20:00
Saturday 14:00 - 18:00
Sunday 14:00 - 18:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Gr.Gülce AKSOY posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category