中正大學瑜珈社 CCU YOGA

30/08/2026

🧘‍♀️新學期到了！你是不是也已經很久沒運動或者長時間待在室內感覺自己快發霉了呢？！🙀
那就快來一起動起來吧～

此次期初大會特別規劃 「綜合闖關活動遊戲」，不論你是第一次接觸運動，還是平常就有培養運動習慣的同學，都能在課程中找到屬於自己的節奏。

此次瑜伽期初大會將帶你探索*瑜伽世界的不同面向*，想要放鬆的有拉伸，想要流汗的有耐力挑戰，你想要的我們都有✨

快來加入我們體驗與享受瑜伽時光吧～
本次期初大會的主題就是 《來都來了！來拉一下吧～》
所以是不是應該趕快行動起來呢💪
來了！或許你就會發現原來瑜伽比你想像中有趣多了～

新學期就從照顧自己開始，趕快填寫報名表單，和我們一起走進瑜伽的世界迎接新的學期開始吧！🥰

📍 期初大會資訊
📅 時間：9/14（一） 19:00－21:00
📍 地點：體育館2F技擊教室
🎯 主題：《來都來了，來拉一下吧》柔軟度×肌耐力×精準投擲
💰 費用：免費 🆓

📍 報名表單如下：

25/05/2026

各位社員大家好～又到了壓力山大的學期末，期末讀到快崩潰的時候，來參加瑜珈社期末聚餐就對了！

📍以下是我們的聚餐資訊：
時間：6/1（一）晚上7:00
地點：ㄎㄎ韓食（嘉義縣民雄鄉三興村神農路71號）
參加資格：有繳交社費的社員們（每人補助50元！）

📍請要參加的社員們填表單喔！

📍表單開放到5/29（五）要報名要快！

哈囉各位社員大家好～又到了壓力山大的學期末，期末別自己偷偷在家EMO了，瑜珈社歡迎你們來參加期末聚餐！ 以下是我們的聚餐資訊： 時間：6/1 晚上7：00 地點：ㄎㄎ韓食（嘉義縣民雄鄉三興村神農路71號） 參加資格：有繳.....

30/04/2026

想在忙碌的課業中找到放鬆身心的出口嗎？✨
中正大學瑜伽社期中大會來啦！

這次我們準備了輕鬆又實用的「彈力帶」主題課程，不論你是瑜伽新手，還是已經有基礎的練習者，都能在活動中找到適合自己的節奏。透過專業帶領，讓你在伸展與呼吸之間，感受身體的變化與內在的平靜。

📅 活動時間：2026/05/04（19:00–21:00）
📍 活動地點：體育中心 技擊教室

除了運動之外，這也是一個認識新朋友、拓展社交圈的好機會！一起流汗、一起放鬆，讓期中不再只是壓力，而是一段值得期待的回憶。

快來加入我們，一起體驗瑜伽的魅力吧🧘‍♀️💛

透過瑜珈伸展與呼吸，幫助你放鬆心情、舒展身體，在忙碌中找回片刻寧靜 無需多話，這裡是屬於你自己的專注時光 ヾ(´︶`*)ﾉ♬ 瑜珈社期中大會歡迎你! 【期中大會相關資訊】 主題: 彈力帶 時間: 2026/05/04 19:00~21:00 地點: 體育...

19/04/2026

4/20社課因期中週暫停一次，祝大家期中考試順利!

12/04/2026

@追蹤者
大家好，因為活中廁所需要開始整修
所以我們社課這學期教室日後都會在體育中心的二樓技擊教室 ，一樣7點開始，大家請記得攜帶學生證才能進去唷!

Send a message to learn more

16/03/2026

大家好~再過不久就是我們的第二堂社課了，目前整學期的社費仍在優惠期間，只要450元
想要單堂體驗的同學也只要80元，歡迎來一起運動
小提醒：由於社費現金有限，請來繳社費的同學盡量攜帶剛好的金額，避免找不開呦
社課報名連結🔗：https://forms.gle/2SkoVLGmsCn4Nw6J7
或是想要體驗的也可以直接到活中301舞蹈教室喔！
時間：星期一7點到9點

透過瑜珈伸展與呼吸，幫助你放鬆心情、舒展身體，在忙碌中找回片刻寧靜 無需多話，這裡是屬於你自己的專注時光 ヾ(´︶`*)ﾉ♬ 中正大學瑜珈社歡迎你! 【社課相關資訊】 時段: 19:00~21:00 地點: 活動中心301教室 日期: 03/02、03/...

25/02/2026

🌸新學期一起動起來吧！
這次期初大會特別規劃 「瑜伽球主題課程」，不論你是第一次接觸運動，還是平常就有培養運動習慣的同學，都能在課程中找到屬於自己的節奏。透過瑜伽球的輔助，能有效訓練核心肌群、伸展身體、放鬆因久坐與課業壓力造成的緊繃，讓身心在學期一開始就調整到最佳狀態✨

本次期初大會的主題就是 —— 瑜伽球！
是不是光聽就覺得很有趣呢？💪
新學期就從照顧自己開始，趕快填寫報名表單，和我們一起用瑜伽球迎接全新的學期吧！🥰

📍 期初大會資訊
📅 時間：3/2 19:00－21:00
📍 地點：活動中心 301 教室
🎯 主題：瑜伽球
💰 費用：免費 🆓

📍 報名表單如下：

透過瑜珈伸展與呼吸，幫助你放鬆心情、舒展身體，在忙碌中找回片刻寧靜 無需多話，這裡是屬於你自己的專注時光 ヾ(´︶`*)ﾉ♬ 瑜珈社期初大會歡迎你! 【期初大會相關資訊】 主題: 瑜伽球 時間: 2026/03/02 19:00~21:00 地點: 活動...

13/11/2025

🌸這次期中大會，我們特別準備了「瑜珈棍主題課程」，不論你是第一次接觸瑜珈的新手，還是已經習慣與墊子為伍的老朋友，都能在這次活動中找到屬於自己的節奏與樂趣。瑜珈棍能幫助放鬆深層肌群、矯正姿勢、改善緊繃與痠痛，讓你在忙碌的期中期間，重新找回身心的平衡💫

這次期中大會的主題是 —— 瑜珈棍！
是不是聽起來就很有趣？💪
心動不如馬上行動，趕快動動手指填寫報名表單，一起來體驗吧！🥰

📍 期中大會資訊
📅 時間：11/17（一）19:00－21:00
📍 地點：活動中心301教室
🎯 主題：瑜珈棍
💰 費用：免費🆓

📍以下是報名表單：

透過瑜珈伸展與呼吸，幫助你放鬆心情、舒展身體，在忙碌中找回片刻寧靜 無需多話，這裡是屬於你自己的專注時光 ヾ(´︶`*)ﾉ♬ 瑜珈社期中大會歡迎你! 【期中大會相關資訊】 主題: 瑜珈棍 時間: 2025/11/17 19:00~21:00 地點: 活動...

16/09/2025

期初大會體驗過後，大家對瑜珈都有了初步了解對吧！
如果想進一步提升自己的體態，
增加核心肌群，或擁有更好的柔韌性，

歡迎來加入瑜珈社社課！

📌社課時間：週一19:00-21:00
社課地點：活中301教室
社費：整學期500元（10/20以前參加優惠50）
單堂80元

‼️社課期間請穿著方便活動衣著
請攜帶毛巾和水壺

報名連結🔗
https://forms.gle/Bssq3K9YEmYU3J2j6

11/09/2025

大家好，又到了新的學期！
是否想過在忙碌的生活中尋找到一片寧靜的天地？是否渴望提高身心的柔韌性和靈活性？
本次主題是「瑜伽彈力帶」，一起探索其增強力量與柔韌性的魅力。無論新手或經驗者，歡迎參加！
期待與大家共享這美好的瑜伽之旅！

📌期初大會資訊
時間：2025/09/15 19:00~21:00
地點：活動中心301教室
主題：彈力帶

❗️ 當天請穿著方便活動的衣服
請自己準備水以及毛巾或手帕

❗️社團備有活動小點心，且免費參加喔！

報名連結🔗
https://forms.gle/uwWP4pQ3AP6r3fyv7