實證整形劉致和醫師

22/04/2026

大結論：「吃什麼健康食品」的問題，別問 AI ：
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七位研究者——包含知名運動營養學者 Asker Jeukendrup 和科學傳播研究者 Timothy Caulfield——測試了 ChatGPT、Gemini、Grok、Meta AI、DeepSeek 五個 AI 聊天機器人，各問 50 道健康醫療問題，

涵蓋癌症、疫苗、幹細胞、營養、運動表現五個類別，

共 250 題，再由各領域兩位專家獨立評分，分成「無問題」、「有些問題」、「高度問題」三個等級。結果：近半數（49.6%）的回答有問題，其中 19.6% 屬於「高度問題」。
.. 表現最好的兩個類別是疫苗和癌症，研究者的解釋是這兩個領域有大量結構化、高品質的學術資料可供訓練。
表現最差的類別則是「營養」和「運動表現」。

這兩個類別恰好是保健食品最集中的領域，... AI 給人的保健建議，很可能是它根據「最像答案的文字」組合出來的，也就是亂掰的，... 「一本正經講幹話」，但是我們沒有辦法從回答的語氣或文獻格式判斷錯誤與否。
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研究顯示，保健醫療問 AI，有將近一半的機率給你有問題的答案。

2026 年 4 月剛發表在《BMJ Open》的實驗結果調查了AI對醫療保健的正確度，答案令人憂心。

七位研究者——包含知名運動營養學者 Asker Jeukendrup 和科學傳播研究者 Timothy Caulfield——測試了 ChatGPT、Gemini、Grok、Meta AI、DeepSeek 五個 AI 聊天機器人，各問 50 道健康醫療問題，涵蓋癌症、疫苗、幹細胞、營養、運動表現五個類別，共 250 題，再由各領域兩位專家獨立評分，分成「無問題」、「有些問題」、「高度問題」三個等級。

結果：近半數（49.6%）的回答有問題，其中 19.6% 屬於「高度問題」。

五個 AI 的整體表現差異不大，Grok 是最差的，58% 的回答被評為有問題；ChatGPT 52%；Meta AI 50%。沒有哪一個特別值得信任。
表現最好的兩個類別是疫苗和癌症，研究者的解釋是這兩個領域有大量結構化、高品質的學術資料可供訓練。
表現最差的類別則是「營養」和「運動表現」。

這兩個類別恰好是保健食品最集中的領域，也是大多數人最習慣拿去問 AI 的問題——哪個膠原蛋白好、這個成分有沒有效、每天應該吃多少劑量。研究者的解釋是這兩個領域的網路資訊本來就充滿矛盾，高品質證據相對稀薄，AI 在這樣的資料環境下更容易產出錯誤的答案。

問題不在 AI 不知道，而在它不知道自己不知道。250 題裡只有 2 題被拒絕回答，都是 Meta AI，其他的五個 AI 全都給出了答案，語氣充滿自信。研究者特別指出，開放式問題是最危險的：「哪些補充品對整體健康最好？」這類問題的回答中，有 32% 被評為「高度問題」，而封閉式問題（是非題）只有 7%。偏偏現實生活裡，我們問 AI 的幾乎都是開放式問題。

引用文獻的部分更值得注意。研究者要求每個 AI 提供 10 篇參考文獻，引用的完整度中位數只有 40%，沒有任何一個 AI 在 25 次嘗試裡產出一份完全正確的文獻列表——有的作者名字是錯的，有的連結打不開，有的論文根本不存在，是 AI 憑空捏造的。但如果不去逐一查證，那份格式整齊的參考書目看起來跟真正的醫學文章沒什麼差別。

研究者的結論是：在「容易產生錯誤資訊的健康領域」，AI 聊天機器人目前的表現不足以作為可靠的資訊來源，在公眾教育和監督機制到位之前，持續使用只會擴大錯誤資訊的傳播。

這個結論對保健食品的消費者來說有一個很直接的意義：AI 給人的保健建議，很可能是它根據「最像答案的文字」組合出來的，也就是亂掰的，就是我們常說的「一本正經講幹話」，但是我們沒有辦法從回答的語氣或文獻格式判斷錯誤與否。

16/04/2026

陽光基金會會也至北港迎媽祖

希望這特別的 #香燈腳 有助理解「疼惜每張不同的臉」海報

16/04/2026

「直美醫師」的人格特質，一直在圈內有議論。

現在有日本媽媽桑的「實證」分級了
（Susan Ho 院長）
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最近網路上很紅的日本酒店公關節目裏有位非常人氣的六本木酒店女公關在自己頻道中做了男客排行榜！

這個排行榜相當有趣，最受酒店公關厭惡的客人族群各位絕對想不到😏我翻譯在下面跟大家分享（以下是中古小姐任意的翻譯）

「SS(超級歡迎的客人)
上班族類型的經營者，外表完全看不出是有錢人，戴著蘋果手錶背著雙肩背包，但對於喜歡的酒店公關花錢可是毫不手軟。自己本身沒什麼物慾，也不會自我意識過剩，這類型的經營者只喜歡花錢在價值上。比如花錢在別人身上看著別人開心而感到喜悅。這種類型大多是四十代以上的經營者，是真正的有錢人，也是非常稀少的人種。

S(歡迎)
一般經營者，會戴著勞力士或其他名錶，身上雖然沒有任何名牌logo但穿的用的都是名牌，或者名牌和優衣庫的搭配組合。這種人很習慣享樂，出來喝的頻率也高，會長期來店，不至於花大錢但因為次數多，對於業績貢獻度也蠻高的。

A(還算歡迎之會花大錢的暴發戶)
突然賺了大錢的暴發戶深怕別人不知道他有錢，所以很愛在酒店撒錢一切都很高調，這種類型和上面SS不同，也傾向於花大錢在自己身上，但缺點是此種類型的人大多有錢壽命有限，短的一兩年就會消失了。不過酒店就是這樣，一兩年後又會有新的暴發戶出現🤷🏻‍♀️

B(普通)
黑道，此種類型的客人都還蠻有男子氣概，也算有義氣，加上常常是團體來店所以消費力還不錯。但壽命不長，可能很快就因為暴行事件被逮捕或上新聞而消失。

C(割愛)
經常跑酒店，在夜店界是有名的客人。但這種客人通常只願意花錢在有名的女公關身上，對其他人就非常大小眼。甚至很喜歡對新人或不紅的陪酒小姐說「本人平常只會指名當紅的xx，不會看上妳這種層級的，妳最好識相點(意思是不要拒絕上床要求，但日本酒店公關工作只包括單純陪酒)」

此外我們也不太歡迎牛郎店的人，大家年紀差不多又同一個業種，根本沒什麼好聊的，加上有些牛郎會來這裡釣客人（讓酒店公關變成牛郎俱樂部的客人）

最後是詐欺師，暴發戶好歹還有一兩年壽命，但詐欺師的有錢通常是曇花一現，很快就不見了，不值得我們花時間培養感情。

D(最好給我滾)
醫美醫生！
這個族群有點囂張自以為是，以直美居多，他們大多還年輕又是醫生，加上醫美行業當然也會打理自己外貌，外表大多人模人樣。不過骨子裡都是些輕浮以上床為目的但又不願意花錢的小氣鬼。

這個族群也不會指名人氣酒店公關，畢竟花不起大錢。有些新人陪酒小姐很容易喜歡上醫美醫生，一來他們有好看的外表，二來可以拿到醫美折扣。但僅限於新人，我們這種老鳥絕對不會把對方當一回事，畢竟該整的都整完了🤣

最好給我滾的還有「戴著鑲滿鑽石勞力士的歐吉桑」這已經是都市傳說等級，此種類型的不像暴發戶過兩年可能破產或被抓、或像詐欺師只是曇花一現，鑽石勞力士歐吉桑會一直出現但永遠不花錢，是道地小氣鬼😒」

影片出處貼在留言欄

10/04/2026

在本館一半鷹架還在補強施工下，醫院前後門終於打通，動線方便不少。我的兼任門診在週五夜診重新出發，請舊雨新知周知

因為全國性的護理人員缺，不能如從前在夜診時間或週六手術。健保手術預定將安排在週一、美容手術視情況將約週一或周五。

20/03/2026

王介立醫師的「知識收集」在資訊學上叫「知識管理 pipeline」，我很同意他的中介格式用 markdown 標題-內文、還有想了解免費軟體 Zotero 進步的情況。不過提醒這類自動化，主要適用在一般性（我的老師叫「靜態」）的醫學知識，對於他衛教的用途足夠。也看到留言有準備考試的醫學生贊同。

對於住院醫師等級、真正「醫療決策」的知識，因為需要針對特定情境根據證據力搜尋、甚至依照需求取捨，則還難以自動化。我們看到肺癌決策，北榮院長竟要胸腔科定期跟他報告手術病患的偽陽性率統計，就顯現先前臨床準則（clinical practice guideline, CPG）的執行不那麼單純。前健保署長，李伯彰教授這幾天投書，宣告要處理「不必要的醫療」，網路醫師朋友有人覺得像廢文。我樂觀其成，但這方面的知識整理就更高階了。

王浩威醫師談親人接受 AZ 疫苗發生神經疾病，就比較是信念問題，醫學文獻不太能改變他預設的立場。我也好奇他長文為何要提到另類療法，過兩天應該有更多資訊出來。

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