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11/06/2026

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  #剛剛好就衡好

11/06/2026

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09/06/2026

早期「攝護腺癌 」通常無明顯症狀
當出現骨頭痛、腳麻等症狀時
可能已經有轉移風險🥲

建議50歲以上男性
定期追蹤 PSA（攝護腺特異抗原）檢查
幫助及早發現異常 👀
#剛剛好就衡好 #攝護腺癌檢查

04/06/2026

脂肪肝＝吃太油？
其實不一定🙅‍♀️

明明沒有大魚大肉，
健檢卻還是出現脂肪肝？

甜點、飲料、調酒裡的果糖，
才是很多人忽略的關鍵👀

想改善脂肪肝？
營養師分享 3 個日常就能開始的好習慣👇

#剛剛好就衡好

【選健檢也有 MBTI？你是哪一型？🧐】╰┈➤打開健檢預約頁，你通常是...🔍［ 研究派 J 人］｜怕漏掉細節，查資料查到懷疑人生｜深怕選錯，事後後悔☁️［ 直覺派 P 人］｜資訊太多直接放空｜有做健檢就好，懶得研究細節╰ 只是想做個健檢，...
03/06/2026

【選健檢也有 MBTI？你是哪一型？🧐】
╰┈➤打開健檢預約頁，你通常是...

🔍［ 研究派 J 人］
｜怕漏掉細節，查資料查到懷疑人生
｜深怕選錯，事後後悔

☁️［ 直覺派 P 人］
｜資訊太多直接放空
｜有做健檢就好，懶得研究細節

╰ 只是想做個健檢，卻常卡在不知道該怎麼選？

⸜\ 其實你只是沒遇見對的工具 /⸝
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02/06/2026

因為懂你的與眾不同✨

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26/05/2026

很多人只在意脂肪肝

但肝病預防更重要的⚠️
是你有沒有 B、C 型肝炎帶原！

台灣每年約有1.2萬人死於肝病
而因肝病死亡者中
大部分都和 B、C型肝炎有關

所以知道自己有沒有帶原
真的非常重要喔 👀

#剛剛好就衡好

【你的情緒，可能是腸道在說話✨ 】 總是焦慮、睡不好？兇手可能不是大腦，而是你的「腸道」╰┈➤ https://reurl.cc/Gav1GG腸道是人體的第二大腦，透過「腸腦軸」直接左右你的心情與睡眠✦꒰好菌多多꒱ 大腦收到放鬆、開心的情緒...
22/05/2026

【你的情緒，可能是腸道在說話✨ 】
總是焦慮、睡不好？兇手可能不是大腦，而是你的「腸道」
╰┈➤ https://reurl.cc/Gav1GG

腸道是人體的第二大腦，透過「腸腦軸」直接左右你的心情與睡眠
✦꒰好菌多多꒱ 大腦收到放鬆、開心的情緒
✦꒰壞菌佔領꒱ 大腦收到滿滿的壓力訊號！

⸜⸜⸜ 簡單 𝟜 招，打造「快樂腸道」⸝⸝⸝
💦 多喝水▸每日1500-2000cc
🥦 吃原型▸蔬果、全穀類好菌最愛
🙅 少加工▸減少油炸，不給壞菌地盤
💊 補好菌▸補充益生菌，維持腸道平衡

當腸道健康了，情緒自然好起來！
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#國泰健檢 #腸腦軸 #腸道 #大腦 #第二大腦 #情緒 #壓力 #放鬆

19/05/2026

宵夜續集📢別再叫我喝無糖豆漿了！

想吃宵夜，不一定要強忍空虛🙂‍↔️

營養師帶你衝超商開箱
揪出那些「以為很罪惡，其實可以吃」的隱藏菜單🍲

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