17/03/2026
春分者，陰陽相半
3月20日，太陽直射赤道，全球晝夜等長。 這不僅是大自然的平衡點，更是我們身體的「重整期」
過了春分，白天將漸漸變長，萬物生長加速。 但這也是氣候最不穩定的時候
中醫常說春分要「防風寒、調平衡」。當外界能量劇烈變動，我們更需要由內而外的精準滋養，讓體質保持在不寒不燥的最佳狀態
喝一碗暖暖的滴雞精，想像身體也像大地一樣， 正在溫柔地甦醒
先照顧好自己，才有力氣擁抱生活
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