山木耳鼻喉科診所

11/06/2026

🌱每個孩子，都有屬於自己的成長節奏🌱

每個孩子都是獨一無二的。

需要早期療育的孩子，和其他孩子並沒有什麼不同。他們同樣擁有自己的優點、天賦與無限可能，只是有時候，需要更多支持與陪伴，讓這些光芒被看見。

門診中，廚廚院長經常聽到家長的擔心：

🗣️「孩子講話是不是比同齡慢？」
🗣️「他好像不太愛跟別人互動？」
🗣️「老師建議評估，但我不知道該從哪裡開始？」
🗣️「早療資源好難找，排隊又好久……」

這些焦慮與不安，廚廚院長都能理解。

其實，早期療育並不是替孩子貼標籤，而是透過專業評估與適當介入，幫助孩子在成長的路上走得更穩、更順利。

這次特別感謝文德國小老師熱心提供在地早療資源，整理分享給有需要的家庭參考。 #聯絡資訊請見留言區

💡如果您發現孩子有以下情況，也許可以考慮進一步評估：

✔️ 語言發展較同齡孩子明顯落後
✔️ 注意力或專注力持續不佳
✔️ 社交互動較少
✔️ 大動作或精細動作發展較慢
✔️ 幼兒園老師提出相關建議

不一定代表孩子有問題，但及早了解、及早介入，往往能帶來更好的幫助。

如果您對孩子的語言、動作發展、學習表現或互動狀況有任何疑問，也歡迎來診所聊聊。

有時候，家長最需要的不是立刻找到答案，而是有一位願意一起陪伴、一起找方向的人。

🌱讓我們一起陪孩子，用自己的步伐慢慢長大。

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚👨‍🍳
👂耳鼻喉頭頸外科👃
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

08/06/2026

👂為什麼耳鼻喉科醫師不建議自行清除耳垢？

天氣一熱，很多耳耙子的受害者紛紛出現在山木

很多人都有掏耳朵的習慣

覺得耳朵癢癢的、看到棉花棒沾出耳垢，就會覺得自己清得很乾淨

但事實上...

你很可能是在把耳垢越推越裡面 😅

耳垢其實不是髒東西

耳垢是外耳道皮膚自然代謝的產物

除了保護耳道之外，還有：

✅ 防水作用

✅ 保持耳道濕潤

✅ 抑制細菌與黴菌生長

✅ 阻擋灰塵與異物

正常情況下，耳垢會隨著咀嚼、說話以及皮膚代謝慢慢排出耳外

並不需要刻意天天清理

為什麼棉花棒越掏越糟？

外耳道其實像一條彎曲的小隧道

棉花棒只能清到最外面

卻容易把耳垢一路往深處推

就像把垃圾越掃越裡面一樣

久而久之可能形成：

🔸耳垢栓塞

🔸聽力下降

🔸耳朵悶塞感

🔸耳鳴

🔸外耳道發炎

甚至不小心碰傷耳膜

什麼情況需要找耳鼻喉科處理？

✔ 聽力突然變差

✔ 耳朵悶住像塞棉花

✔ 耳朵疼痛

✔ 助聽器使用者

✔ 醫師檢查時耳垢擋住耳膜

這時候利用耳鼻喉科專用器械或顯微鏡處理

通常幾分鐘就能安全完成

結論

耳垢大部分時候是朋友，不是敵人

如果沒有症狀，不需要刻意清除

真正需要擔心的，往往不是耳垢太多

而是棉花棒太認真 😆

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚👨‍🍳
👂耳鼻喉頭頸外科👃
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

05/06/2026

臭奶呆一定會自己好嗎？
兒童咬字與語言發展的重要提醒

許多家長都曾遇過孩子講話「臭奶呆」的階段。

像是：

👦「叔叔」說成「廚廚」

👧「蛋糕」說成「淦高」

👦「開門」說成「胎們」

這些可愛的娃娃音，在學齡前其實相當常見。

但如果到了4～6歲，仍然有明顯咬字不清、發音錯誤的情況，就值得進一步評估了。

兒童語言發展包含哪些能力？

🗣️ 語音

是否能清楚發出正確的音

📚 語意

詞彙量是否足夠

例如能分辨：

生氣、難過、失望、沮喪

而不只是全部都說成「不舒服」

📝 語法

是否能組成完整句子

👥 語用

是否能在不同場合使用適當的表達方式

為什麼孩子會出現臭奶呆？

常見原因包括：

🔹聽力問題

先天性聽力障礙約每1000位新生兒中有4位

🔹構音器官異常

例如：

• 唇顎裂

• 兔唇

• 舌繫帶過短

🔹進食與咀嚼訓練不足

長期吃得太軟、太碎

缺乏口腔肌肉訓練

🔹發展遲緩

需要由專業團隊進一步評估

咬字清楚其實需要很多肌肉一起合作

要把話說好，需要：

✅ 橫隔膜與呼吸肌群

✅ 軟顎控制

✅ 臉頰與下顎肌肉

✅ 嘴唇肌肉

✅ 舌頭靈活度

✅ 上下顎協調

任何一個環節出現問題，都可能影響發音。

「吃」其實是最好的口肌訓練

很多家長擔心孩子噎到

習慣把食物剪得很細、很碎

但過度保護反而可能影響：

🍎 咀嚼能力

🍎 舌頭控制

🍎 口腔感覺發展

🍎 發音清晰度

隨著年齡成長，應逐步增加食物的質地與硬度，讓口腔肌肉獲得足夠訓練。

什麼時候該尋求協助？

如果孩子：

⚠️ 超過３歲仍有明顯臭奶呆

⚠️ 常常只有家人聽得懂

⚠️ 說話句子明顯落後同齡孩子

⚠️ 合併聽力、發展或社交問題

建議及早就醫評估。

早期發現、早期介入，往往能得到更好的改善效果。

不要再抱持「大隻雞慢啼」的觀念，錯過黃金治療期。

👨‍⚕️魏翊安醫師
兒童專科 / 感染科

👩‍⚕️吳芷維醫師
兒童專科 / 感染科

🏥 山木耳鼻喉科診所

04/06/2026

26/05/2026

🦠 最近「不明原因發燒」真的變多了

不少家長最近帶孩子來看診時都會說：

「已經燒好幾天了…」
「流感陰性、新冠也陰性」
「到底是什麼病毒😣」

對家長而言，
看到孩子反覆高燒、咳嗽、精神差，
卻驗不出原因，
那種焦慮與無力感真的很煎熬。

最近門診中，
一個越來越常見的病毒就是 ——
🧪 hMPV（人類間質肺炎病毒）

—

🦠 hMPV 是什麼？

hMPV 全名：
Human Metapneumovirus
「人類間質肺炎病毒」

是一種常見的呼吸道病毒，
其實很多孩子幼年時都感染過。

它常在：
🍂 秋冬季
🌦 春季交替時流行

而且症狀和感冒、流感非常像，
因此很容易被忽略。

—

⏳ 潛伏期多久？

通常約：
📅 3～6 天

也因此：
孩子在學校、安親班、托嬰中心，
很容易互相傳播。

—

🤒 常見症狀有哪些？

大多會出現：

▪️ 高燒
▪️ 咳嗽
▪️ 流鼻水
▪️ 鼻塞
▪️ 喉嚨痛
▪️ 痰很多
▪️ 食慾下降
▪️ 活力變差

有些孩子還會：

⚠️ 喘鳴
⚠️ 呼吸急促
⚠️ 半夜咳到吐

甚至出現像「哮吼」一樣的聲音。

—

👶 哪些族群比較危險？

雖然大人也可能感染，
但以下族群要特別小心：

🚨 5歲以下幼兒
尤其是：
👶 2歲以下嬰幼兒

另外：

👴 長者
🫁 氣喘患者
🫀 心肺疾病患者
🛌 免疫力較差者

也容易變成重症。

—

🌡️ 發燒通常會燒多久？

多數孩子：

📅 約 3～5 天

但有些會：

🔥 高燒反覆 5～7 天

尤其：
「白天退燒、半夜又燒起來」
是很多家長最近最崩潰的情況😵‍💫

—

💊 治療方式是什麼？

目前 hMPV：
❌ 沒有特效藥

治療以：
✅ 症狀控制
✅ 支持性治療 為主

包括：

💧 補充水分
😴 充分休息
🌡 退燒藥控制不適
🌫 化痰、鼻涕治療
🫁 必要時吸入治療

大部分孩子仍會自行痊癒。

—

🏥 什麼情況需要進一步照 X 光？

如果出現以下情況，
要懷疑可能併發：

🫁 支氣管炎
🫁 肺炎

建議盡快回診，
必要時安排胸部 X-ray：

🚨 發燒超過 5 天
🚨 呼吸變快、喘
🚨 肋骨凹陷
🚨 嘴唇發白發紫
🚨 精神活力很差
🚨 水喝不下
🚨 持續咳到吐
🚨 半夜喘醒
🚨 血氧下降

尤其小朋友有時肺炎初期，
聽診不一定很明顯，
但 X 光已經有變化。

—

👨‍⚕️ 很多家長會因為：
「流感陰性、新冠陰性」
而更加焦慮。

但其實，
呼吸道病毒不只有流感與新冠。

近期 hMPV 的確有增加趨勢，
若孩子反覆高燒與久咳，
建議還是讓醫師進一步評估較安心。

照顧生病孩子真的很辛苦
辛苦所有最近正在抱著發燒孩子熬夜的家長了 🌲

兒童感染科 魏翊安醫師🧑‍⚕️
兒童感染科 吳芷維醫師👩‍⚕️
耳鼻喉頭頸外科 黃昭勳醫師👨‍⚕️

⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

19/05/2026

你是不是也有這種感覺？

😵 明明睡很久還是累
🍟 壓力大就想吃垃圾食物
🌙 熬夜後特別容易餓
😪 打鼾的人怎麼減肥都很難

很多時候
問題可能不是「意志力差」

而是你的身體
其實一直以為現在還是白天

——

人類和其他動物一樣
體內有一套跟著日出日落運作的生理時鐘 ⏰

白天看到陽光時
身體會分泌：

☀️ 飢餓素（Ghrelin）
☀️ 皮質醇（Cortisol）

讓我們保持清醒、專注、想進食

到了夜晚
則會分泌：

🌙 瘦素（Leptin）

幫助燃燒脂肪、維持睡眠中的能量需求

但如果：

📱 半夜滑手機
😴 長期熬夜
😮‍💨 打鼾缺氧
🍗 吃飯時間混亂

身體的生理時鐘就會開始失調

於是你會發現：

❌ 愈累愈想吃
❌ 愈晚睡愈容易胖
❌ 睡很久還是精神差
❌ 白天腦霧注意力不集中

甚至開始：

⚠️ 血壓升高
⚠️ 血糖異常
⚠️ 情緒不穩
⚠️ 自律神經失調

——

很多打鼾的人其實不是「睡不夠」

而是：

😪 身體一直無法進入深層睡眠

睡眠呼吸中止症會讓人在睡覺時反覆短暫窒息
大腦為了避免缺氧
只能不斷把你拉回淺眠

所以常會出現：

💭 夢很多
🚽 夜尿多
😵 白天疲倦
☕ 需要一直靠咖啡提神

——

另外一個常被忽略的問題是：

📱「假的陽光」

手機與電腦的藍光
會讓大腦誤以為現在還是白天

於是繼續分泌讓你清醒的激素
自然就更難入睡

所以睡前一小時
真的建議盡量遠離 3C

——

調整作息
從來都不是一句「早點睡」這麼簡單

因為它牽涉到：

🧠 大腦
🌞 光線
🍽️ 進食時間
😴 睡眠品質
💪 賀爾蒙
😮‍💨 呼吸道結構

當身體的節律恢復正常
很多問題其實都會慢慢改善

包含：

✨ 精神
✨ 體重
✨ 情緒
✨ 專注力
✨ 代謝

——

👨‍🍳 黃昭勳醫生廚廚 👨‍⚕️
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

14/05/2026

⚠️「咳嗽像狗叫」
小心可能是 #哮吼症 😷

小朋友感冒後
半夜突然出現：

🐶 狗叫聲咳嗽
🦭 像海狗的聲音
😮‍💨 呼吸變大聲

要提高警覺！

—

哮吼症其實是
「聲帶下方最狹窄的位置」

因為發炎腫脹
氣流被擠壓成狹窄通道

很像圖片中的「葫蘆型樂器」🎺

中間越窄
聲音越奇怪！

所以會出現：
🐶 barking cough（狗吠咳嗽）
🦭 seal-like sound（海狗聲）

—

⚠️最危險的是：

如果「不是咳嗽時」

而是「吸氣時」
也聽得到尖銳聲音

代表氣道變得更狹窄了！

醫學上叫：
😮‍💨 吸氣性喘鳴（stridor）

嚴重時甚至可能窒息！

—

若孩子出現：

🚨 呼吸費力
🚨 嘴唇發紫
🚨 無法平躺
🚨 越來越喘

請盡快就醫！

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚👨‍🍳
👂耳鼻喉頭頸外科👃
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

08/05/2026

最近門診很常看到「習慣性流鼻血」的小朋友 😵‍💫👃🩸

有的是白天突然用「噴」的
有的是半夜流血，早上起床才發現枕頭、床單一片紅…
誇飾一點就像「躺在血泊裡」，真的會把家長嚇壞 😱

這時候別慌張！
很多小朋友其實都是常見的「良性鼻出血」
經過治療與照護，大多都能明顯改善 👍

有些反覆出血的孩子，甚至需要進一步使用
✨「藥物燒灼術」✨
來幫助止血與減少復發。

👨‍⚕️ 流鼻血時怎麼辦？

記得廚廚的「三不一要」口訣！

🔺頭不高
🔺頭不低
🔺不要塞衛生紙
✅掐住雙側鼻翼三分鐘

很多人流鼻血時會仰頭，
其實反而可能把血吞進肚子裡，造成噁心嘔吐 🤢
也很多人會低頭
結果血液循環更好，鼻血更止不住

正確做法是：
👉 身體正坐休息，頭不高也不低
👉 捏住鼻翼持續加壓止血

🧒 為什麼小朋友容易流鼻血？

最常見原因其實是：

🌸 過敏性鼻炎
👃 摳鼻孔
🙌 過度揉鼻子
🤕 外力撞擊

尤其鼻子癢的孩子，
常常會無意識一直摳、一直揉，
把脆弱的血管越弄越破。

🩸 最容易出血的位置在哪？

兒童鼻血有很高比例，
都發生在鼻中膈前端的：

📍Little Area（克氏血管叢）

這裡是許多小血管匯集的位置，
本來就特別脆弱。

當：

❄️ 天氣乾冷
🤧 感冒
🌸 過敏發作

血管會變得更加膨脹敏感，
這時只要輕輕一揉，
就可能開始流血。

🔥 什麼是「藥物燒灼術」？

對於反覆出血的小朋友，
耳鼻喉科有一種很經典的治療方式：

✨藥物燒灼術✨

透過藥物處理反覆出血的病態血管，
幫助血管重新穩定癒合。

黃醫師有時會開玩笑說：
這有點像「大禹治水」😆

不是一味堵住，
而是讓血管重新恢復正常秩序。

🚨 大部分流鼻血其實不用太恐慌

雖然畫面常常很震撼 😵
但絕大多數兒童鼻出血都是良性的。

只有少數：
⚠️ 凝血功能異常
⚠️ 腫瘤性出血
才需要更進一步檢查。

如果孩子：
🔸反覆流鼻血
🔸越流越頻繁
🔸不好止血

建議還是讓耳鼻喉科醫師檢查比較安心 👨‍⚕️

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚👨‍🍳
👂耳鼻喉頭頸外科👃
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

02/05/2026

✨【活動圓滿成功！感謝大家熱情參與】✨

今天的「整合性健康篩檢活動」順利完成啦！🎉
現場真的超熱鬧，看到大家願意為健康多走一步，我們真的很感動🥹💚

從乳房攝影、子宮頸抹片到各項健康檢查
每一位參與的朋友，都是在替自己的未來加分💯

⸻

😢 今天沒跟上的朋友不用擔心！
📣 我們還有第二場！

🗓 5/6（三）
⏰ 08:00 - 12:00
🌞 早起一下，幫自己的健康加個保險吧！

⸻

👨‍⚕️ 山木耳鼻喉科一直都在
不只是看診，更希望陪你把健康顧好❤️

👉 記得把時間留起來！也可以tag家人朋友一起來💬

29/04/2026

🎉【五一連假不打烊！門診照常開放】🎉

連假要去哪玩還在想🤔
但身體不舒服…可不能等啊！

別擔心～
山木耳鼻喉科連假期間一樣守護你💚

📅 04/30 – 05/03
👉 門診正常看診！拜託莫閣敲電話來啊☎️

⏰ 看診時段：
☀️ 早診｜08:00 – 11:50
🌤 午診｜14:30 – 17:20
🌙 晚診｜18:00 – 21:20

👨‍⚕️ 各時段皆有醫師輪值
不管是感冒🤧、過敏🤧、喉嚨痛😣
還是鼻子鬧脾氣👃
我們都在這裡等你🙌

連假開心玩之餘🎈
也別忘了照顧好自己的身體喔💪

📍山木耳鼻喉科診所
連假不打烊👨‍⚕️
有需要，我們一直都在💚