https://www.facebook.com/928760813644275/

Afya clinic tz, 20172, Dar es Salaam (2026)

29/05/2026

𝗞𝗔𝗭𝗜 𝗭𝗔 𝗙𝗘𝗠𝗜𝗖𝗔𝗥𝗘 (𝐅𝐞𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧𝐞 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧𝐬𝐞𝐫)
👉 Hutibu UTI sugu
👉 Hutibu Fangasi sugu
👉 Inaondoa Miwasho ukeni
👉 Inaondoa Harufu mbaya ukeni
👉 Inaondoa Uchafu unatoka ukeni
👉 Inasafisha na kuzibua mirija ya uzazi
👉 Inakulinda usipate UTI na Fangasi
👉 Inaufanya uke unakuwa msafi na kuvutia muda wote
👉 Inaongeza joto la uke
👉 Inabana Kuta za uke zilizo legea
👉 Inapunguza Maumivu makali wakati wa Hedhi
👉 Inarudisha ute ute ukeni
👉 Inatibu PID ikitumika na 𝐑𝐞𝐟𝐢𝐧𝐞𝐝 𝐘𝐮𝐧𝐳𝐡𝐢 𝐄𝐬𝐬𝐞𝐧𝐜𝐞

𝗞𝗪𝗔 𝗧𝗜𝗕𝗔 𝗡𝗔 𝗨𝗦𝗛𝗔𝗨𝗥𝗜 𝗭𝗔𝗜𝗗𝗜
Tembelea Ofisi Zetu Zilizopo Nchi Nzima au Tupigie Sasa kwa Nambari 0629541898

29/05/2026

*SULUHISHO LA KUDUMU KWA WENYE CHANGAMOTO ZA MIFUPA NA MAUNGIO ✅*
*KWA TIBA NA USHAURI ZAIDI WASILIANA NASI KUPITIA* 📞0629541898

27/05/2026

SUPPLIMENTS(VIRUTUBISHO LISHE) ZINAPATIKANA NCHI NZIMA. UNAHITAJI NIKUHUDUMIE AMA USHAURI NIPIGIE SIMU KWA NAMBARI 0629541898/ AMA BONYEZA LINK KWA BIO HAPO JUU KUINGIA MOJA KWA MOJA WHATSUP, OFFICE ZETU ZIPO DARESLAAM NA DELIVERY ZINAFANYIKA NDAN NA NJE YA NCHI🙏. EID MUBARAK 🌙🎁 ❤️💞❤️

24/05/2026

MAGONJWA/MATATIYO YA MOYO NA MFUMO MZIMA WA MZUNGUKO WA DAMU

K**a vile
***Pressure
***ganzi miguuni,mikononi.kwenye Vidole na maeneo mbali mbali mwulini
***miguu kuwaka moto
***Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara

**Kizungu zungu
**Kupoteza kumbukumbu
**uchovu kupita kawaida
***kutopata usingizi
**cholestral
**STROKE/KIHARUSI
**KUPOOZA
•••HUSAIDIA NA KUIMARISHA MFUMO WA UPUMUAJI

GUSA LINK HAPO JUU UPATE ELIMU ZAIDI

>>SAMBAZA/SHARE kwa Watu na MA GROUP MBALI MBALI UWEZE KUWASAIDIA WENGINE

24/05/2026

GANZI KUWAKA MOTO MIGUUNI, MIKONONI, MWILINI.
Ganzi li tatizo linalowakumba wengi sana ambalo linakera kwa sababu hata unapoenda hospital hawapati tatizo lolote.
CHANZO CHA TATIZO
1.UMRI
Kawaida unapokuwa umri umeenda mili huzeeka
pamoja na mfumo mzima wa damu, hii husababisha mishipa midogo midogo ya damu kufa au kuziba na kusababisha chakula na hewa ya oksijeni kushindwa kusafiri kwa haraka maeneo ya mbali k**a miguu na vidole, hali hii husababisha taarifa na damu kushindwa kufika na ganzi hutokea.
2. KUSUKARI
Sukari inapokuwa nyingi kwenye damu hupelekea
kuunguza mishipa ya damu,hali hii hupelekea
mishipa kusinyaa na kusababisha hewa na chakula kushindwa kufika kwa ufasaha kwenye miguu na
vidole.
3. DAMU NZITO
damu inapokuwa nzito hupelekea mtu kupata tatizo
la ganzi kwa sababu inakuwa inasafiri taratibu na kusababisha mishipa kufa ganzi au kuwaka moto. NIPIGIE 0629541898. ゚

30/01/2026

Bawasiri (Hemorrhoids) ni hali ya kuvimba kwa mishipa ya damu sehemu ya mkundu (a**s) au ndani ya njia ya haja kubwa (re**um).

Aina za bawasiri
1. Bawasiri ya ndani – iko ndani ya re**um, mara nyingi haina maumivu lakini husababisha damu kutoka.
2. Bawasiri ya nje – iko nje ya mkundu, inauma sana na huvimba.

Dalili za bawasiri
• Kutokwa na damu wakati wa haja kubwa
• Maumivu au kuungua sehemu ya mkundu
• Kuwashwa au kuvimba
• Uvimbe au kijitundu karibu na mkundu
• Kuhisi haja haijatoka yote

Athari za bawasiri
• Maumivu makali yanayozuia kukaa au kutembea vizuri
• Upungufu wa damu (anemia) endapo damu hutoka mara kwa mara
• Maambukizi kutokana na vidonda au mipasuko
• Kuvimba sana hadi bawasiri kushindwa kurudi ndani (pr*****ed hemorrhoids)
• Msongo wa mawazo kutokana na maumivu ya muda mrefu

Sababu kuu
• Kukaa chooni muda mrefu / kujikamua sana
• Kukosa vyakula vyenye nyuzinyuzi (fiber)
• Kukosa maji ya kutosha
• Kukaa muda mrefu (hasa kazi za ofisini)
• Ujauzito
• Uzito kupita kiasi

Namna ya kujikinga/kupunguza
• Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi (mboga, matunda, nafaka zisizokobolewa)
• Kunywa maji ya kutosha
• Epuka kujikamua chooni
• Fanya mazoezi
• Epuka kukaa muda mrefu bila kusimama

19/01/2026

Bawasiri (Hemorrhoids) na Athari Zake

Maana ya Bawasiri
Bawasiri ni hali ya kuvimba na kupanuka kwa mishipa ya damu iliyopo kwenye puru (mkundu) au sehemu ya mwisho ya utumbo mpana. Huwa ya aina mbili:
• Bawasiri ya ndani – ipo ndani ya puru
• Bawasiri ya nje – ipo nje karibu na tundu la haja kubwa

⸻

Sababu Kuu za Bawasiri
• Kujikaza sana wakati wa kujisaidia
• Kukaa muda mrefu chooni
• Kukosa vyakula vyenye nyuzinyuzi (fiber)
• Kufunga choo (constipation)
• Ujauzito
• Kukaa au kusimama muda mrefu
• Unene kupita kiasi

⸻

Dalili za Bawasiri
• Kutokwa na damu wakati wa kujisaidia
• Maumivu au kuwashwa kwenye mkundu
• Kuvimba au kuota vinundu karibu na tundu la haja kubwa
• Kujisikia kutokumaliza haja vizuri
• Maumivu makali (hasa kwa bawasiri ya nje)

⸻

Athari za Bawasiri
• Upungufu wa damu (anemia) kutokana na kutokwa damu mara kwa mara
• Maumivu ya kudumu yanayoweza kuathiri kazi na maisha ya kila siku
• Maambukizi endapo vinundu vitachubuka
• Msongo wa mawazo kutokana na maumivu na aibu
• Kudhoofika kwa afya ya mfumo wa mmeng’enyo k**a haitatibiwa mapema

⸻

Njia za Kujikinga
• Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi (mboga, matunda, nafaka zisizokobolewa)
• Kunywa maji ya kutosha
• Epuka kujikaza wakati wa haja
• Fanya mazoezi mara kwa mara
• Epuka kukaa muda mrefu chooni

⸻

Hitimisho
Bawasiri ni ugonjwa unaoweza kudhibitiwa na kutibiwa mapema. Dalili zikijitokeza, ni muhimu kumuona mtaalamu wa afya ili kupata ushauri na tiba sahihi. Nipigie 📞0766061898 kwa huduma ya haraka

19/01/2026

Bawasiri (Hemorrhoids) na Athari Zake

Maana ya Bawasiri
Bawasiri ni hali ya kuvimba na kupanuka kwa mishipa ya damu iliyopo kwenye puru (mkundu) au sehemu ya mwisho ya utumbo mpana. Huwa ya aina mbili:
• Bawasiri ya ndani – ipo ndani ya puru
• Bawasiri ya nje – ipo nje karibu na tundu la haja kubwa

⸻

Sababu Kuu za Bawasiri
• Kujikaza sana wakati wa kujisaidia
• Kukaa muda mrefu chooni
• Kukosa vyakula vyenye nyuzinyuzi (fiber)
• Kufunga choo (constipation)
• Ujauzito
• Kukaa au kusimama muda mrefu
• Unene kupita kiasi

⸻

Dalili za Bawasiri
• Kutokwa na damu wakati wa kujisaidia
• Maumivu au kuwashwa kwenye mkundu
• Kuvimba au kuota vinundu karibu na tundu la haja kubwa
• Kujisikia kutokumaliza haja vizuri
• Maumivu makali (hasa kwa bawasiri ya nje)

⸻

Athari za Bawasiri
• Upungufu wa damu (anemia) kutokana na kutokwa damu mara kwa mara
• Maumivu ya kudumu yanayoweza kuathiri kazi na maisha ya kila siku
• Maambukizi endapo vinundu vitachubuka
• Msongo wa mawazo kutokana na maumivu na aibu
• Kudhoofika kwa afya ya mfumo wa mmeng’enyo k**a haitatibiwa mapema

⸻

Njia za Kujikinga
• Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi (mboga, matunda, nafaka zisizokobolewa)
• Kunywa maji ya kutosha
• Epuka kujikaza wakati wa haja
• Fanya mazoezi mara kwa mara
• Epuka kukaa muda mrefu chooni

⸻

Hitimisho
Bawasiri ni ugonjwa unaoweza kudhibitiwa na kutibiwa mapema. Dalili zikijitokeza, ni muhimu kumuona mtaalamu wa afya ili kupata ushauri na tiba sahihi.

19/01/2026

Bawasiri (Hemorrhoids) na Athari Zake

Maana ya Bawasiri
Bawasiri ni hali ya kuvimba na kupanuka kwa mishipa ya damu iliyopo kwenye puru (mkundu) au sehemu ya mwisho ya utumbo mpana. Huwa ya aina mbili:
• Bawasiri ya ndani – ipo ndani ya puru
• Bawasiri ya nje – ipo nje karibu na tundu la haja kubwa

⸻

Sababu Kuu za Bawasiri
• Kujikaza sana wakati wa kujisaidia
• Kukaa muda mrefu chooni
• Kukosa vyakula vyenye nyuzinyuzi (fiber)
• Kufunga choo (constipation)
• Ujauzito
• Kukaa au kusimama muda mrefu
• Unene kupita kiasi

⸻

Dalili za Bawasiri
• Kutokwa na damu wakati wa kujisaidia
• Maumivu au kuwashwa kwenye mkundu
• Kuvimba au kuota vinundu karibu na tundu la haja kubwa
• Kujisikia kutokumaliza haja vizuri
• Maumivu makali (hasa kwa bawasiri ya nje)

⸻

Athari za Bawasiri
• Upungufu wa damu (anemia) kutokana na kutokwa damu mara kwa mara
• Maumivu ya kudumu yanayoweza kuathiri kazi na maisha ya kila siku
• Maambukizi endapo vinundu vitachubuka
• Msongo wa mawazo kutokana na maumivu na aibu
• Kudhoofika kwa afya ya mfumo wa mmeng’enyo k**a haitatibiwa mapema

⸻

Njia za Kujikinga
• Kula vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi (mboga, matunda, nafaka zisizokobolewa)
• Kunywa maji ya kutosha
• Epuka kujikaza wakati wa haja
• Fanya mazoezi mara kwa mara
• Epuka kukaa muda mrefu chooni

⸻

Hitimisho
Bawasiri ni ugonjwa unaoweza kudhibitiwa na kutibiwa mapema. Dalili zikijitokeza, ni muhimu kumuona mtaalamu wa afya ili kupata ushauri na tiba sahihi. Call 📞 0766061898

15/01/2026

I got over 80 reactions on one of my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

Afya clinic tz

29/05/2026

29/05/2026

27/05/2026

24/05/2026

24/05/2026

30/01/2026

19/01/2026

19/01/2026

19/01/2026

15/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category