Dietolog Inna Koreniuk

Dietolog Inna Koreniuk Дієтолог/Психолог

Найскладніше навчання — в медичній академії. Величезний обсяг інформації, безсонні ночі, постійні іспити, практика, відп...
16/02/2026

Найскладніше навчання — в медичній академії. Величезний обсяг інформації, безсонні ночі, постійні іспити, практика, відповідальність, яка не закінчується дипломом. І так, це логічно: лікар має справу зі здоров’ям і життям людини.

Але я все частіше ловлю себе на думці: а чи тільки лікар несе відповідальність?

Бо в реальному житті ми дуже часто хочемо, щоб медицина була “як сервіс”: прийшов, заплатив, отримав результат. Швидко. Без дискомфорту. Без змін у звичках. І бажано, щоб лікар “підібрав щось таке”, щоб нічого в житті не довелося міняти.

Але здоров’я так не працює.

Факт номер один: більшість хронічних станів не виникають за один день. Вони накопичуються роками. Через спосіб життя, стрес, недосип, харчування, відсутність руху, алкоголь, куріння, ігнорування симптомів, самолікування. І якщо це будувалося роками, то не може “зникнути за 7 днів”.

Факт номер два: лікар може призначити найкраще лікування, але він не може виконати його за пацієнта. Він не може змусити людину приймати ліки правильно, приходити на контроль, змінити харчування, знизити вагу без самообману, перестати пити “щось для печінки”, коли проблема в алкоголі, або лікувати гастрит, коли людина живе на каві й тривозі.

Факт номер три: комплаєнс (тобто реальне виконання рекомендацій) — одна з найбільших проблем медицини у світі. І це не “погані пацієнти”. Це людська природа: ми втомлюємося, сумніваємося, хочемо швидких рішень, не любимо дисципліну, боїмося змін. Але саме через це лікування часто не дає того ефекту, на який могло б дати.

Факт номер чотири: багато людей звертаються надто пізно. Коли вже “терпіти неможливо”. Коли симптоми стали сильними. Коли організм давно подавав сигнали, але їх ігнорували. А потім очікування такі, ніби лікар має повернути час назад.

І в цей момент з’являється несправедливий сценарій: людина роками живе в режимі “якось буде”, а потім хоче, щоб лікар за один прийом взяв на себе всю відповідальність за наслідки цього “якось”

Я написала спостереження з боку лікаря, що думаєш як пацієнт?

09/02/2026
09/02/2026

Темно! Холодно! Бажання все кинути й стати домогосподаркою 🤦‍♀️ Але …

14/01/2026

Проблеми з харчуванням у мене були з юнацтва. З роками тільки набирали оборотів. Життя було в аду, ти тонеш, сором та огидність до себе.

Я йшла складний шлях, мене супроводжував розлад харчової поведінки.

Не вірте, якщо говорять, нічого не вдієш, вік, клімакс, гормони та інше Все це відмовки.
Як у мене вийшло? Я дуже цього хотіла! Мова ні про ваги або стрункість ( хоча мені це подобається 🥰) , а про те щоб собі не зраджувати, вперто йти до цілі. Не відмовлятися від допомоги! Будь яка дія спирається на цінності.

12/01/2026
🥛 Кефір — мій улюблений суперпродукт для сніданків, особливо для відновлення після Новорічних свят!З досвіду скажу чесно...
08/01/2026

🥛 Кефір — мій улюблений суперпродукт для сніданків, особливо для відновлення після Новорічних свят!

З досвіду скажу чесно:
не потрібно вигадувати складні схеми, щоб підтримати шлунок і самопочуття.

Я зібрала добірку корисних сніданків на основі кефіру — простого, доступного і дуже недооціненого продукт🫶

Чому саме кефір?
✔️ підтримує мікрофлору кишечника
✔️ допомагає травленню
✔️ легко засвоюється
✔️ підходить навіть тим, у кого “важкий” шлунок зранку

Це той випадок, коли корисно = просто.

Такі сніданки:
— не перевантажують
— дають легку енергію
— і реально працюють для шлунку

Іноді найкращий суперфуд —
це не екзотика, а перевірена класика 🤍

Збережи собі — і почни ранок з турботи про себе 😉

#кориснісніданки #дієтологіннакоренюк #дієтологдніпро #відновленняпіляновогороку #кориснірецепти

30/12/2025

Вітаємо з Новим Роком 🎄

#новийрік #психологіяхарчування #

16/12/2025

#пресотерапія #дієтолог #фігура

10/09/2024
21/08/2024

Важливість аналізу волосся на мікроелементиАналіз волосся на мікроелементи – це сучасний метод діагностики, який дозволяє визначити рівень мікроелементів і токсичних речовин у вашому організмі. Ця процедура стає все більш популярною, оскільки дає можливість отримати детальну інформацію про стан здоров’я, яка іноді недоступна за допомогою стандартних аналізів крові або сечі.

Address

Вулиця Левка Лукʼяненко 24 (колишня Жуковського)
Dnipro
49000

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Telephone

+380682337733

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietolog Inna Koreniuk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Dietolog Inna Koreniuk:

Share