Практика: медитация и сон

Home
Практика: медитация и сон

Мобильное приложение для медитации. Поможет справиться со стрессом, улучшит сон и продуктивность.

31/03/2022

ПОКОЙ НАМ ТОЛЬКО СНИТСЯ 😴

Крепкий сон — звучит как что-то из прошлой жизни. Какой уж тут крепкий сон, когда такое происходит? Однако, без хорошего отдыха у нас не останется сил, чтобы искать выход из сложных ситуаций. Поэтому мы добавили в приложение семь новых практик, которые помогут отвлечься и уснуть.

Отправляйтесь в «Путешествие на кровати» или «Полёт над островом», проведите «Ночь на яхте» или «Под цветущей яблоней». Укутайтесь в «Снежное одеяло», почувствуйте «Тёплый покой сада камней», посмотрите красивый «Сон на волшебной горе». Все эти практики доступны в наборе «Визуализации для сна».

Помните, что однажды мы проснёмся и увидим мир 🕊

14/02/2022

ПРАКТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ 👶

Однажды мы проснулись и поняли, что в нашем приложении не хватает волшебства — такого, которое объединило бы людей из разных поколений. Поэтому мы позвали друзей из Больше волшебства и сделали набор практик для детей и родителей.

Наши новые «Практики для детей» — это пять увлекательных уроков в игровой форме. Мы проведём «Утро с лесными обитателями», наденем волшебные «Очки внимательности» и рассмотрим мир во всех деталях, «Нарисуем музыку» на листе бумаги, пощупаем реальность с «Охотниками за фактурами», а на ночь послушаем «Как засыпают горы».

Наши друзья из проекта «Больше волшебства» создают практики для детей и взрослых. Они учат быть внимательными к себе, к другим и к миру вокруг, помогают развивать осознанность, саморегуляцию и эмпатию. Простым языком и понятными образами.

Вы можете попробовать «Практики для детей» в нашем приложении прямо сейчас. А на странице Больше волшебства и на сайте проекта по ссылке в комментариях вы найдёте ещё больше идей для совместного творчества с ребёнком 🤗

02/02/2022

ТЁМНАЯ ТЕМА И БЕСПЛАТНЫЕ УРОКИ 🌚

Сегодня мы расскажем две страшные истории со счастливым концом. Готовы?

В одном тёмном-тёмном городе, на одной тёмной-тёмной улице, в одном тёмном-тёмном доме человек запустил светлое-светлое приложение для медитации и чуть не ослеп. Но потом разработчики добавили тёмную-тёмную тему, и кошмар закончился.

Тёмная тема уже работает в приложении для iOS — она включается автоматически, вместе с ночным режимом айфона. А выключить можно в настройках профиля.

Другой человек решил послушать курс «Снижение стресса», но тот оказался платным. Человек потратил все деньги, а уроки ему не понравились. Но потом разработчики добавили бесплатный пробный урок для каждого курса, и стало совсем хорошо.

Пробные уроки тоже пока доступны только на iOS, но в будущем обе функции появятся и на Android. Скорее обновляйте приложение, чтобы забыть про страшные истории 🤗

Address

Website

http://praktika.app/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Практика: медитация и сон posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Практика: медитация и сон:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Country:

City: