Grapes healthy

09/02/2022

Одна чашка (151 г) винограда содержит 288 мг калия. Этот минерал необходим для поддержания нормального уровня артериального давления. Кроме того, соединения, обнаруженные в винограде, помогают предотвратить высокий уровень холестерина за счет снижения его абсорбции.

09/02/2022

Виноград содержит большое количество полезных соединений, которые могут помочь защитить от определенных типов рака. Ресвератрол, одно из соединений, содержащихся в этих ягодах, хорошо изучен с точки зрения профилактики и лечения рака.

08/02/2022

В винограде содержится много полезных для человеческого организма веществ, в том числе клетчатки, железа, фосфора, витамина С, В, А и К, магния и калия. Они также богаты антиоксидантами, такими как лютеин и зеаксантин.

08/02/2022

Около 8000 лет назад люди уже выращивали виноград на территории современного Ближнего Востока. Сегодня же во всем мире ежегодно выращивается 72 млн т винограда, в основном для производства вина. Ежегодно производится 7,2 трлн галлонов вина.

07/02/2022