01/05/2026
Дуже символічно, що Програма Стрункості та Здоров’я закінчується в останній день весни🌸 Ви ж зрозуміли натяк?😉
Ми будемо знижувати вагу безпечно, комфортно, їсти смачно😋, готувати з доступних вам продуктів. Плюс енергія, купа знань для адекватного здорового способу життя після закінчення курсу.
✅Програма підходить всім (окрім тих, хто не хоче змін) - даю індивідуальні рекомендації, якщо є особливості, питання зі здоров’ям (ГВ, хронічні хвороби, вегетаріанство, непереносимості тощо).
✅Вас очікує:
☑️Рекомендації з харчування, рецепти, розбір тарілок.
☑️Короткі тренування, відповіді на питання, підтримка в чаті однодумців.
☑️Ефіри про жіноче здоровʼя, метаболізм та харчування, дієві лайфхаки та прості завдання.
☑️ Рекомендації кожній учасниці в чаті або особистих повідомленнях.
✅Це не шаблонний марафон, де всі отримують однакове меню та тренування. Це комплексна навчально-практична програма.
Для вашого максимального та безпечного результату тут поєднані знання з нутриціології, психології, здорового харчування, функціональної та доказової медицини.
✅Результати, які ви можете отримати:
🔸мінус на вагах від 2 до 7 кілограмів;
🔸більше енергії;
🔸менше тяги до солодкого;
🔸нові звички без стресу;
🔸кращий емоційний стан.
📣Старт- 11 травня, тривалість - 21 день.
*Проходить в закритому телеграм каналі.
*Доступ до матеріалів курсу - 6 місяців.
✅Вартість участі:
☑️Тариф Стандарт - 960 грн замість 1200грн.
☑️Або тариф Віп (все, що є в програмі плюс експрес-консультація по вашому запиту) - 1600 грн замість 2000 грн.
‼️ Знижки діють до 2 травня до 19:00!
*Ціна вашої трансформації - дешевше чашки кави в день.
‼️Це груповий потік, де ви можете щоденно отримувати мою підтримку, аналіз тарілок, розгорнуті відповіді на питання та надихатися результатами учасниць.
Потім курс буде доступний в записі по повній вартості.
Бажаєте доєднатися? Пишіть в коментарях «хочу»🤗.
#марафонсхудненняукраїна #зайвавага #інсулінорезистентність
