Polunicya-korist

21/01/2022

20/01/2022

Полуниця має цукрознижувальну дію, її включають у раціон хворих на цукровий діабет. Прийом натщесерце 4-6 ст. л свіжого полуничного соку допомагає при жовчнокам’яній хворобі. При захворюваннях нирок і сечових шляхів рекомендується весь сезон їсти щодня не менше 400 грамів. При всіх ниркових недугах слід пити відвар з коріння полуниці.

19/01/2022

У цій ягоді дуже багато органічних кислот: яблучна, лимонна, молочна, етилметилсаліцилова, яка в організмі перетворюється на аспірин, але тільки в більш натуральному, засвоюваному вигляді. Ці кислоти виконують функцію детоксикації, що просто необхідно при лікуванні ревматизму. Полуниця допомагає і при лікуванні гіпертонії, використовується як засіб, що очищає травну систему, бо має потужну протизапальну й протимікробну дію. Тому при

18/01/2022

Учені провели аналіз на виявлення корисних властивостей різних ягід і фруктів. В результаті було встановлено, що полуниця є потужним антиоксидантом, здатним протистояти розвитку раку в людини, яка регулярно вживає цю ягоду. Полуниця у 2 рази корисніша ніж слива, апельсин і виноград, в 3 рази - ніж ківі й грейпфрут, у 6 разів - ніж яблуко й диня. Багато голлівудських зірок періодично дотримуються полуничної дієти. Три дні протягом місяця вони харчуються тільки цією смачною ягодою. І смачно, і корисно!

18/01/2022

Її назва походить від латинського слова «fragaria vesca», що в перекладі означає «запашний», «ароматний». Але це далеко не найголовніша чеснота червонобокої красуні. Перед лікувальними властивостями полуниці знімали шляпи ще у давнину. Бо за вмістом вітаміну С ягода поступається тільки чорній смородині. У п’яти полуницях середнього розміру вітаміну С стільки ж, скільки в одному великому апельсині. А фолієвої кислоти більше, ніж у малині й винограді. Якщо щодня їсти ці ягоди, зміцнюються імунна система й стінки судин.