Grushi

11/03/2022

26/02/2022

Бореться з інфекціями. До складу груш входять вітаміни (особливо С) і ефірні масла, які допомагають боротися з грипом та кашлем, посилюючи захисні функції організму. Вони також полегшують стан, якщо людина вже застудилася. Тому обов’язково варто включити цей фрукт в свій раціон як до хвороби, так і під час неї.

26/02/2022

Спалює жири. Клітковина, яка міститься в грушах, не лише допоможе вивести з організму шлаки і токсини, а й дуже благотворно вплине на загальну роботу всього кишківника та його мікрофлору. Щоб нормалізувати травлення, у сезон бажано щотижня з’їдати не менше 2 кг груш. У 100 г ароматних груш міститься всього 45-49 ккал.

24/02/2022

Груша багата на прості цукри, особливо фруктозу.

24/02/2022

Груша — плід дерева груша звичайна (лат. Pyrus communis).