Tonic strips

30/08/2021

28/08/2021

Обрати внимание! Чтобы приготовить смузи из корнеплодов или других твердых ингредиентов, тебе понадобится мощный блендер. Это может быть как стационарная модель с чашей, так и погружной ручной блендер, но у такого устройства обязательно должен быть большой запас мощности движка. Слишком слабый гаджет не только не сможет тщательно измельчить такие продукты до состояния жидкой однородной массы, но и с большой вероятностью довольно быстро сломается от подобных кулинарных экспериментов.

28/08/2021

Йогуртовый смузи с огурцом — штука и вкусная, и полезная, и красивая. Так что и витаминками подзарядишься, и зачетную фоточку в Инстач сделаешь! 😉

27/08/2021

И начнем мы с зеленых нот в нашем сегодняшнем меню. Свеженькие огурчики, хрустящие листья рукколы, немножко ароматной мяты, чистый несладкий йогурт и легкая цитрусовая нотка лимона — вот состав полезной вкусняшки, которая отлично разнообразит твой зимний рацион!

27/08/2021

К концу зимы нехватка витаминов ощущается всегда. Послепраздничная депрессия, мало солнца, постоянный холод и сырость на улице, недостаток свежих фруктов и овощей в рационе — вот самые злые зимние враги хорошего самочувствия и крепкого иммунитета.