15/05/2026
Лікарі теж втомлюються.Не тільки фізично — емоційно.
Від постійної відповідальності.Від тривог пацієнтів, які пропускаєш через себе.Від рішень, які треба приймати швидко й точно.Від повідомлень у неробочий час.Від зміни, після якої ще довго не можеш “вимкнути голову”.
Вигорання лікаря — це не слабкість.Це стан, у якому допомагаєш усім, але забуваєш про себе.
Іноді достатньо просто:— дозволити собі відпочинок— не вимагати від себе неможливого— попросити підтримки— згадати, що лікар — теж людина
Турбота про себе — не егоїзм.Це ресурс, без якого неможливо якісно турбуватись про інших ❤️