Тетяна Вікторівна Ушко. Лікар гінеколог

26/06/2026

Це пептиди борються за відмінний стан організму 💪🏻
Anti age терапія💎
#гінекологрівне
#мгт
#пептиди

25/06/2026

25/06/2026

Лазерне вагінальне омолодження-
це про якість життя,а не про красу.
Про вклад в своє здоров’я
Продовження молодості
✅покращує інтимне життя
✅покращує тонус мʼязів
✅природнє зволоження
✅відчуття щільності
✅ідеальне післяпологове відновлення
✅можна застосовувати в будь-якому віці

🎁відмінний подарунок як і для себе так і для мами чи подруги
Для запису на консультацію пишіть в direct

31/05/2026

❤️
Багато хочеш-багато отримаєш.
Не відкладай життя.
Любов не випрошують.
Відпочинок не заслужують.
Погорюй,якщо тобі це зараз потрібно.
Не бійся думки інших людей. Їм байдуже
Вмій йди.
Вмій підміматися,коли ти впала.
Даруй любов,або не даруй-це теж твій вибір.
Позорься-завтра про це всі забудуть.
Розкатуй губу.
І в грошах щастя теж є.
Не бійся робити помилки.
Не будь ідеальною.
Будь живою і собою.
І ніколи ні про що не шкодуй
❤️

22/05/2026

#гінекологрівне
Вчасна і рання діагностика завжди заощаджує час,гроші,нерви і покращує здоров’я)
Перевірено 💪🏻

17/05/2026

Підкреслюю-що мотивація і бажання-це основна
Якщо Ви готові змінювати звички (привчатися снідати,мати силові навантаження + кардіо (а не просто прогулянки під зорями) ,відмовлятися від алкоголю, мати сон 7 годин- тоді пептиди будуть ключем до схуднення.

Ніколи не пізно💪🏻
Запрошую на консультацію 📩

14/05/2026

Синдром полікістозних яєчників прожив довготривале життя. Із назви було зрозуміло-що головна проблема є кісти в яєчниках. Ймовірно. Можливо.

В травні 2026 року на міжнародному консенсусі змінили підходи ,запропонували нову назву PMOS ➡️ polyendocrine metabolic ovarian syndrome. Поліендокринний метаболічний овуляторний синдром

Що це значить -
Дивитися на ситуацію ширше.
Це не лише про овуляцію чи її відсутність ,а комплексний підхід ендокринних і метаболічних порушень вцілому.
-порушення циклу
-стан шкіри,акне,надмірне оволосіння
-інсулінорезистентність,вага,ожиріння,ризик цукрового діабету та серцево-судинних захворювань
-тривожність,депресія,проблеми зі сном
За даними консенсусу-70% пацієнток залишалися без підтвердженого діагнозу саме через вузьке сприйняття СПКЯ (відповідно і без лікування)

Окремий акцент на сні 😴силових тренуваннях 💪🏻та корекції метаболізму 🥗

Яєчники в цій системі — лише мішень,а не причина. PMOS (Поліендокринний метаболічний оваріальний синдром) — це точне визначення стану, де ендокринні та метаболічні порушення задають вектор вашій репродуктивній системі.

25/02/2026

📍слабкість,втома,апатія,темні круги під очима,випадає волосся і ламаються нігті? Ще додам про рясні місячні.
-визначаємо з загальним білком,гемоглобіном та еритроцитами.
-не піднімемо феритин на низькому білку.
Феритин-це не залізо🩸
Феритин-це білок,який працює як депо для заліза.
Оптимальна норма 50-70 нг/мл
Забагато,теж не добре-памʼятайте.
Збалансоване харчування-це чудово,але додавайте залізо💊в перші 10 днів менструального циклу.
💌можна визначити на прийомі,протягом доби будете мати результат 💪🏻

18/02/2026

✅здоровʼя та молодість -завжди будуть в моді.

І фундамент ,на якому тримається, або без чого не буде гармоніі:

🙂🙁емоційний стан -лише людина обирає як реагувати на подіі- це визначає якість життя. Реагування негативно,нейтрально чи позитивно-це здатність керувати своїми емоціями і це залежить від кожного особисто. Це велика робота,але результат очевидний
😴сон .80% гормону росту виділяється в сні. Як це важливо для дітей! Для дорослих цей гормон відповідає за ріст і регенерацію тканин ,відновлення мʼязів,спалювання жиру. Пік секреції 22:00-02:00- тому важливо в цей час спати.
🍽️збалансоване харчування (достатня кількість рідини та білка)
🍔контроль ваги (надлишок вісцерального жиру ( той що на животі) продукує системне запалення- звідси проблеми в сфері гінекології,серцево-судинноі системи,шкіри, суглобів) Ожиріння є причиною розвитку як мінімум 13 видів онкології.‼️
🏋️‍♂️фізичні навантаження (зберігають мʼязи,формують тіло,покращують чутливість до інсуліну)
📆регулярні профілактичні огляди
(Пап тест,огляд гінеколога,узд гінекологічне ,узд щитовидноі залози ,узд молочних залоз, контроль глюкози,контроль АТ)
🧠закриття дефіцитних станів (ключові-
віт Д, залізо, цинк, в12, фолати, магній)

☀️Запрошую на профілактичні огляди,будемо зміцнювати фундамент,гарний настрій та загальний стан.