Біоритм Пелешко

Біоритм Пелешко Лікування порушень сну | Безсоння | Апное | Хропіння
м. Тернопіль, прос. С. Бандери 36/126
+380961033636

13/08/2026

Апное та рівень цукру в крові — який між ними зв’язок?

Порушення дихання уві сні можуть впливати не лише на якість сну та рівень бадьорості, а й на обмін глюкози.

Під час епізодів апное організм відчуває нестачу кисню та стрес, що може впливати на чутливість до інсуліну й рівень цукру в крові.

Чому це відбувається та на що варто звернути увагу — розповідаємо у відео.

Здоровий сон — важлива частина турботи про метаболічне здоров’я. ❤️
#порушеннясну #апное #храп #полісомнографія

😴 АПНОЕ І БАДЬОРІСТЬ: ЯКИЙ МІЖ НИМИ ЗВ’ЯЗОК?Ви спите 7–8 годин, але вранці все одно прокидаєтесь втомленими?Важко прокин...
10/08/2026

😴 АПНОЕ І БАДЬОРІСТЬ: ЯКИЙ МІЖ НИМИ ЗВ’ЯЗОК?

Ви спите 7–8 годин, але вранці все одно прокидаєтесь втомленими?
Важко прокинутися, вдень постійно хочеться спати, а чашка кави стала обов’язковим ранковим ритуалом? ☕️

Причина може бути не в кількості сну, а в його якості.

При обструктивному апное сну дихання під час сну багаторазово порушується. Це може супроводжуватися короткими пробудженнями, фрагментацією сну, відсутністю глибоких фаз сну та падінням рівня кисню.

У результаті організм не отримує повноцінного відновлення.

🔹 Вранці: важко прокинутися та немає відчуття відпочинку.
🔹 Вдень: сонливість, втома, зниження концентрації та працездатності.
🔹 Увечері: сил може вистачати лише на те, щоб дочекатися моменту, коли можна знову лягти спати.

⚠️ Якщо така втома триває регулярно, особливо разом із гучним хропінням, паузами в диханні уві сні або ранковими головними болями, варто звернути увагу на якість свого сну.

💙 Хороший сон — це не лише кількість годин у ліжку. Це повноцінне відновлення організму.

Не звикайте жити з постійною втомою.
Причину сонливості та порушень сну можна і потрібно з’ясувати.

🩺 Подбайте про свій сон — прокидатися бадьорими має бути нормою, а не мрією!

Запис на консультацію до лікаря- сомнолога і на діагностику сну( полісомнографія і домашній кардіореспіраторний моніторинг ) за тел. 0961033636
м. Тернопіль, прс. С. Бандери, 36

#апное #порушеннясну #БіоритмПелешко

09/08/2026

Чому після достатньої кількості сну ви все одно можете прокидатися без бадьорості? 😴

Однією з причин може бути апное сну — повторні зупинки дихання вночі, які заважають організму повноцінно відновлюватися.

Якщо вранці ви прокидаєтесь втомленими, варто звернути увагу на якість сну. ❤️

#апное #сон #бадьорість #здоровийсон #сомнологія

До сомнолога пацієнта може направити практично будь-який лікар, якщо є підозра на порушення дихання під час сну. Найчаст...
07/08/2026

До сомнолога пацієнта може направити практично будь-який лікар, якщо є підозра на порушення дихання під час сну. Найчастіше це:

* Сімейний лікар – першим запідозрює апное сну за скаргами на хропіння, денну сонливість або високий артеріальний тиск.
* Отоларинголог (ЛОР) – при хропінні, утрудненому носовому диханні, збільшених мигдаликах чи інших анатомічних причинах.
* Кардіолог – якщо є резистентна артеріальна гіпертензія, аритмії, серцева недостатність або повторні серцево-судинні події.
* Невролог – при безсонні, синдромі неспокійних ніг, підозрі на інші розлади сну.
* Ендокринолог – у пацієнтів з ожирінням, цукровим діабетом 2 типу чи метаболічним синдромом.
* Пульмонолог – при підозрі на порушення дихання уві сні або хронічних захворюваннях легень.
* Стоматолог або ортодонт – якщо під час огляду виявляють ознаки апное сну або планують лікування внутрішньоротовими апаратами.

Коли потрібно направляти до сомнолога?

Направлення доцільне, якщо пацієнт має один або кілька таких симптомів:

* гучне, регулярне хропіння;
* зупинки дихання уві сні, які помітили близькі;
* надмірну денну сонливість;
* ранкові головні болі;
* нічні пробудження з відчуттям нестачі повітря;
* неконтрольовану артеріальну гіпертензію;
* порушення серцевого ритму, особливо нічні;
* ожиріння в поєднанні з хропінням або сонливістю;
* неефективність лікування безсоння або інших розладів сну.

У таких випадках сомнолог може призначити полісомнографію або домашнє дослідження сну, встановити діагноз і, за потреби, підібрати лікування, зокрема CPAP-терапію.

Записатися на консультацію до лікаря- сомнолога можна за телефоном: 0961033636
м.Тернопіль, проспект С.Бандери, 36

#порушеннядиханняувісні #полісомнографія #БіоритмПелешко #сомнолог

✨ Ласкаво просимо до діагностично-консультативного центру «Біоритм Пелешко»!Здоровий сон — це не розкіш, а основа гарног...
07/08/2026

✨ Ласкаво просимо до діагностично-консультативного центру «Біоритм Пелешко»!

Здоровий сон — це не розкіш, а основа гарного самопочуття, енергії та якості життя. Якщо вас або ваших близьких турбують хропіння, зупинки дихання уві сні (апное), постійна втома після сну, безсоння чи інші порушення сну — ми готові допомогти.

У нашому центрі ми поєднуємо сучасну діагностику, індивідуальний підхід та ефективні методи лікування, щоб знайти причину ваших симптомів і повернути вам повноцінний, здоровий сон.

💙 Ми допомагаємо при:
• хропінні;
• обструктивному апное сну;
• безсонні;
• денній сонливості;
• інших розладах сну.

Наша мета — не лише покращити ваш сон, а й зберегти ваше здоров'я, адже якісний сон безпосередньо впливає на роботу серця, мозку та всього організму.

Дякуємо, що завітали на нашу сторінку! Тут ми ділитимемося корисною інформацією про здоровий сон, сучасні методи діагностики та лікування, а також порадами, які допоможуть вам почуватися краще щодня.

🌙 Подбайте про свій сон вже сьогодні — адже здоровий сон починається з правильного діагнозу.

Address

вУлица Степана Бандери 36
Ternopil

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Біоритм Пелешко posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share