Lana Michak дієтолог-нутриціолог, консультант зі здорового харчування

05/06/2026

✨ Марафон «Трансформація за 21 день»

Старт — 15 червня 🚀

Запрошую вас на комплексний марафон трансформації тіла, здоров’я та внутрішнього стану під супроводом 6 спеціалістів 👇
🔹 гастроентеролога
🔹 ендокринолога
🔹 дієтолога
🔹 психолога
🔹 фітнес-тренера
🔹 фізичного терапевта

На вас чекають:
✔️ підтримка спеціалістів
✔️ рекомендації по харчуванню
✔️ робота з тілом та енергією
✔️ відновлення лімфатичної системи
✔️ мотивація та супровід протягом 21 дня

💰 Вартість участі — 499 грн

Умова участі — придбання 2 нутрицевтиків для підтримки лімфатичної системи.

📩 Запис та деталі — в Direct

Кількість місць обмежена.

#марафон #трансформація

04/06/2026

29/05/2026

Гала-вечеря — красиве завершення неймовірної конференції ✨

Стільки знань, нових знайомств, натхнення та щирих емоцій.

Нутриціологія сьогодні — це вже не просто тренд, а потужний напрямок майбутнього, який об’єднує лікарів, спеціалістів та людей, закоханих у здоров’я ❤️

Враження, атмосфера, спілкування, обмін досвідом — усе це залишиться в пам’яті надовго🥰

#конференція #нутриціологія

28/05/2026

Європейська конференція з нутриціології у Порто — це не лише про навчання.
Це про атмосферу розвитку, сильне оточення та знайомства з професіоналами з різних країн 🌍

Сьогодні ми разом із європейськими нутриціологами обговорюємо сучасний підхід до здоров’я, профілактики та якості життя. Нові знання, практичний досвід, живе спілкування та натхнення рухатись далі 💫

Такі події ще раз доводять: нутриціологія — це майбутнє, яке вже сьогодні змінює життя людей.
Дякую за можливість бути частиною цієї спільноти ❤️

Якщо вам також цікава тема здоров’я, розвитку та навчання — долучайтесь до нашої команди та професійної спільноти. Разом рости значно легше 🚀

#конференція

21/05/2026

Порто. Перший день — і вже любов 💙

#конференція #нутриціолог #спільнота #

21/05/2026

Порто. Перший день — і вже любов 💙

#нутриціологія #конференція

17/05/2026

РУБРИКА "ПИТАННЯ — ВІДПОВІДЬ"
з Лариса Липкань 💬

Просто про важливе: харчування, здоров’я, дефіцити, гормони, дитяче та доросле здоров’я.

Ставте свої питання — відповім на найактуальніші ✨

07/05/2026

Рубрика «Питання — відповідь» з ✨

Тут говоримо про здоров’я просто, чесно і без табу.

Розбираємо ваші запитання про:
• здорове харчування
• дефіцити
• жіноче та дитяче здоров’я
• суперфуди
• втому, стрес і ресурс організму
• нутрицевтики та спосіб життя

Залишайте свої запитання в коментарях або повідомленнях 💌

03/05/2026

Багато станів, з якими живуть роками,але це не «норма».

❗️Хронічна втома
❗️Гормональні збої
❗️Зниження лібідо
❗️Проблеми зі сном
❗️Набір ваги без причини

Про це рідко говорять відкрито.
А ще рідше — розбирають глибоко.

13 травня о 16:00 запрошуємо на діалог:
«Чоловіче та жіноче здоров’я без табу»

Розберемо:
— що насправді стоїть за цими симптомами;
— як працює тіло, а не «загальні рекомендації»;
— куди дивитись, щоб отримати результат;
- практичні кейси
Це не лекція. Це жива розмова.

Якщо відчуваєте, що вам це відгукується — приходьте🫶

Напишіть «+» в дірект — надішлю деталі.

#діалогпроздоровя
#травень #жінка #чоловік