01/09/2022
🍁1 сентября – первый день уникального времени года, которое нельзя пропустить! Да-да, кто-то может сказать: «Уникальность?.. В чём она?». И да, в сентябре-октябре многие сталкиваются с так называемой «осенней депрессией». Запомните, что это состояние не связано с заболеванием и, в целом, не опасно, но проявления его неприятны. Человек может стать вялым, тревожным, часто у него пропадает желание активно двигаться и заниматься привычными делами, ухудшается настроение.
🍁9 лайфхаков, которые помогут получить за этот период особенно-приятные и неповторимые ощущения.
Помните, что осень – прекрасна и она ничуть не хуже, чем лето. И вот почему.
🍁1. ЖАРА ОТСТУПАЕТ. И больше нет плывущего макияжа и риска заработать себе ожог даже в относительно пасмурный день, никакого случайного загара по форме майки и футболок, пропитанных потом.
🍁2. СТАЛО ЛЕГЧЕ СЛЕДИТЬ ЗА ФИЗИЧЕСКОЙ ФОРМОЙ. Осень — лучшее время, чтобы наконец заняться спортом. Не умираете от жары, не помешают энтузиасты, которые тренируются на улице только летом, а поскольку температура будет постепенно падать, да ещё и закаляться будете.
🍁3. ОСЕНЬЮ ТАК ЛЕГКО ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ РЕБЁНКОМ. Осенью кругом будут лужи, по которым можно прыгать, как ребёнок. Только не забывайте о резиновых сапогах😉. Да и выбирайте не только надёжные, но и красивые, с этим проблем нет😉 А когда лужи замёрзнут, нужно обязательно потоптать на них первый лёд, который станет с хрустом ломаться под ногами. Или не станет. Тогда сквозь него можно рассматривать замёрзший мир.
🍁4. ОСЕНЬЮ МОЖНО ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ КОЕ-ЧТО ПОКРЕПЧЕ. Чтобы не заболеть после прыжков по лужам, приготовьте стакан согревающего глинтвейна, ведь летом о таком и подумать было страшно.
🍁5. СНОВА В ШКОЛУ. Начинается учёба, и это не только трудно, но и безгранично весело. 1 сентября годами вырабатывался "инстинкт обучения". Даже если вы давно закончили школы и университеты - возьмите новую тетрадь, ручку, кайфоните от свежей канцелярии. Запишитесь на курсы повышения квалификации, кройки и шитья, программирования или начните уже выделять 20-30 минут на изучение иностранных языков или развития себя в чём-то для души. Наш мозг живёт, когда учится.
🍁6. ПРИБЛИЖАЮТСЯ ПРАЗДНИКИ И СЕЗОНЫ СКИДОК. Один из полюбившихся праздников - Хеллоуин(День Всех Святых). Красивые рыжие тыквы превратятся в жутковатые фонарики. Дети и родители заморочатся над костюмами, а большинство взрослых закупятся конфетами, чтобы откупиться от соседской детворы. А к 25 ноября важно подготовить отдельную часть бюджета, чтобы воспользоваться супер-предложениями «Чёрной пятницы».
🍁Лайфхак: Если планируете серьёзную покупку под распродажи – мониторьте цены уже сейчас. Чтобы:
1. Подготовить бюджет под покупку(если ещё не сделали этого заранее)
2. Отследить игры продавцов с ценой. Всегда есть те, кто «незаметно» повышают цену на 20-30%, а затем объявляют о скидках.
Мы тоже, кое-что крутезное готовим на эти дни… Следите😉
🍁7. ОСЕНЬЮ МНОГО ВКУСНОГО. Сезон овощей, фруктов, ягод, грибов в самом разгаре. Любите собирать – собирайте, не любите – покупайте, благо цены не космос. А, если не хотите заморачиваться и как можно больше времени посвятить жизни, а не кухне – Продукты компании Herbalife Nutrition помогут в этом. Это не только просто в приготовлении, удобно в использовании и сытно – это ещё и полезно для фигуры и здоровья, разнообразно и вкусно. За бесплатной консультацией пишите https://www.facebook.com/natalya.manchuk
🍁8. ОСЕНЬ — САМОЕ УЮТНОЕ ВРЕМЯ ГОДА. Как приятно осенью завернуться в тёплое одеяло и ненадолго спрятаться ото всех, думая о чём-то своём, близком или приятном.
🍁9. ОСЕНЬЮ ВСЕГДА ЕСТЬ ОНИ! Листья! По которым можно бегать и прыгать, в которые нужно закапываться и фотографироваться. И плевать, что все так делают и у вас уже сотня таких снимков, но вряд ли вы найдёте абсолютно похожие😉 Ведь с каждым годом всё меняется.
Каждая осень — особенная, не пропустите её.
Напишите, а какое у вас любимое занятие в осенний период?
#осень #осень2022 #осінь #о #осінь202
