Mererly Pabón en Atlanta

Mererly Pabón en Atlanta Certified Running Coach | Marathoner
Más distancia. Menos lesiones.
🏃🏻‍♀️ Mujeres activas 35+
📍Braselton, GA • Online 🌎

08/29/2026

Marathon Training-Week 9/18 with Endurance Club

Las millas se pasan volando cuando vas acompañada🏃🏽‍♀️💪🏽✨





08/26/2026

Cuando te lesionas, todo el mundo te dice “descansa” y “vuelve con cuidado.”

Pero pocos te dicen qué fue lo que realmente causó la lesión. Entonces vuelves con miedo, corriendo más lento, más corto, pensando que así estás siendo cuidadosa y la lesión vuelve, porque nunca se arregló la causa, solo se descansó el síntoma.

Si te lesionaste, ya fuiste al Fisio y sientes que corres con miedo de que vuelva a pasar, no tiene que ser así.

Escríbeme y hablamos🧡





marathonrunner

08/23/2026

Por más amaneceres así🌅🏃🏽‍♀️
¿Team Am o Pm?





08/23/2026

Marathon training: Week 8/18
10 miles with Latinas Endurance Club✔️

Un sábado a las 6:30am listas para nuestro Long Run🏃🏽‍♀️💪🏽

Seguimos sumando millas y resistencia. One day at a time💪🏽





08/16/2026

Latinas Running Club🏃🏽‍♀️🌺Despedida de verano💪🏽✨

Hermosa de Comunidad de mujeres que buscan estar activas mientras nos apoyamos, retamos y divertimos a la vez. ☺️💙

I’ll see you next Thursday.✨🏃🏽‍♀️





08/12/2026

Marathon training 🏃‍♀️ Semana 7 de 18.

Las millas duras se sienten más ligeras cuando las compartes con alguien que también ama correr.

El tiempo pasa volando, la conversación no para, y de repente ya llevas 8 millas encima.

Así se entrena para un maratón, no solo con disciplina, también con comunidad. 🧡





08/10/2026

El running no te daña las rodillas. Esto sí. 🏃‍♀️

La mayoría empieza a correr sin estructura, sin técnica, sin plan y cuando llega el dolor, culpan al running.🫣

La realidad: es el sedentarismo, la falta de preparación física y técnica lo que rompe las rodillas. Correr no tiene que doler.❌

👉 Si quieres entrenar con estructura real y sin dolor, te espero en mi programa (link en bio).💙





08/08/2026

🏃‍♀️💛Todos los ritmos son bienvenidos

Corre sin parar, corre con intervalos de caminata, o simplemente camina.

En Latinas Running Club, nadie se queda sola en la ruta. Siempre hay alguien a tu lado, sin importar tu nivel.

📍Braselton, GA
🗓️ Jueves, 7:00 pm

👉 Únete al club en Strava.

¡Te esperamos! 💪





Another amazing Thursday run with Latinas Runners in Braselton, GALa estamos rompiendo chicas🤩💪🏽🏃🏽‍♀️
08/07/2026

Another amazing Thursday run with Latinas Runners in Braselton, GA

La estamos rompiendo chicas🤩💪🏽🏃🏽‍♀️





08/04/2026

El sonido de los pies en el asfalto, buena compañía, el aire fresco de la tarde. No hay mejor manera de arrancar el lunes.😍💪🏽





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