Madre Armónica

Madre Armónica Dra. Mónica M. Sandoval
Madre de una Niña con Autismo
Sanación Holística │ Educación │ Comunidad ¡Hola! Soy la Dra.

Mónica Sandoval, guía, mentora y facilitadora del proceso de sanación. Me especializo en medicina interna, geriatría, cuidados paliativos y medicina integrativa. Mi enfoque se centra en la sanación intuitiva, energética y psicoespiritual, con capacitación y experiencia en medicina herbal, cannabis medicinal, aromaterapia, sinfonía celular y masaje terapéutico. También soy practicante certificada d

e Reiki y medicina energética, con experiencia en arquetipos, eneagramas y coaching transformacional. Mi misión de vida es llevar luz y empoderar a otras madres para que encuentren bienestar, y así puedan tener un impacto positivo en sus familias y comunidades. Me encantaría ayudarte en tu proceso de sanación.

La perimenopausia es una temporada que va entrando a distintos ritmos e intensidades para cada una de nosotras.Incluye c...
09/02/2026

La perimenopausia es una temporada que va entrando a distintos ritmos e intensidades para cada una de nosotras.

Incluye cambios conocidos cuando fluctúan la progesterona y el estrógeno, pero también síntomas menos conocidos, como el hombro congelado, relacionado con la disminución del estrógeno.

Y sí: hay mucho que podemos hacer para acompañar esta transición.

La perimenopausia no toca la puerta igual para todas.A veces entra calladita… y otras, con bombos y platillos. 😂Por eso ...
08/29/2026

La perimenopausia no toca la puerta igual para todas.

A veces entra calladita… y otras, con bombos y platillos. 😂

Por eso hice este bingo. 🎟️ ¿Cuántos números te sacaste?

La perimenopausia trae cambios que a veces una piensa que son solo achaques.Yo también estoy aprendiendo y probando qué ...
08/28/2026

La perimenopausia trae cambios que a veces una piensa que son solo achaques.
Yo también estoy aprendiendo y probando qué me funciona.

Les comparto lo que voy encontrando. 🌸

Un abrazo y para delante 🇨🇷

PuraVida

Perimenopausia temprana 🌸Esta etapa puede traernos cambios inesperados: sueño, energía, grasita corporal, libido, piel y...
08/28/2026

Perimenopausia temprana 🌸

Esta etapa puede traernos cambios inesperados: sueño, energía, grasita corporal, libido, piel y hasta el humor en general.

Armé este protocolo para apoyar al cuerpo durante esta transición hormonal, siguiendo el ciclo y manteniéndolo súper simple. 🤍

Lo comparto porque sé que somos muchas mamás pasando por esta etapa y a veces no tenemos ni idea por dónde empezar.

✨ Les dejo los productos en el link de mi bio con 25% de descuento.

Abrazote 🤍

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Hoy acompañé a Nico en la Misa y almuerzo de Madre e Hijo de la Clase de Graduación 2026. Fue una mañana llena de gratit...
05/30/2026

Hoy acompañé a Nico en la Misa y almuerzo de Madre e Hijo de la Clase de Graduación 2026. Fue una mañana llena de gratitud, rosas y momentos muy especiales. Verlo compartir con sus amigos y celebrar esta etapa de su vida me llenó el corazón.

Y en tándem, esta semana hemos visto a Abby en una regresión, uno de esos altibajos que, como madres de niños con necesidades especiales conocemos demasiado bien. De hecho, tuvimos que interrumpir el almuerzo para ir a recogerla a su escuela porque no tuvo un buen día.

Pero hoy mi corazón se queda con gratitud, independientemente de lo que esté pasando.

Y con una frase de la bendición final de la misa del Padre Baker:

“Que las madres y sus hijos tengan la alegre certeza de que Dios está siempre cerca para protegerlos.”

Y eso es exactamente lo que elijo recordar esta noche…Agradecida por Nico… agradecida por Abby y agradecida por la gracia de acompañarlos a ambos en sus caminos tan distintos.

Esta semana aseguramos el apartamento tipo estudio de mi hijo mayor, Nico, para su transición a la Universidad de Maryla...
04/26/2026

Esta semana aseguramos el apartamento tipo estudio de mi hijo mayor, Nico, para su transición a la Universidad de Maryland.

El sentimiento es encontrado. Me siento feliz, orgullosa, en modo preparación 🧱👷🏼‍♀️…

Y al mismo tiempo, hay un vacío que aparece a veces en mi pecho. Como que todo esto se está volviendo rea (y en qué momento pasó el tiempo ⏱️ tan 💨).

Y… dentro de todas estas emociones, como mamá de Abby soy consciente de que mi proceso con ella será distinto… Y eso también trae su propia nostalgia.

Estoy viviendo esta etapa de independencia con Nicolás y al mismo tiempo integrando que con Abby el proceso será diferente. No como lo habiamos imaginado cuando la concebimos… día a día nos toca abrazar, con profundo amor, el camino que Abby y sus necesidades especiales han trazado para nuestra familia.

Y no es tristeza exactamente. Es más bien… muchas emociones coexistiendo al mismo tiempo.

Si estás en algo parecido, te leo. 🤍

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