Sanidad con Propósito

Sanidad con Propósito Sobreviviente de cáncer de seno compartiendo un mensaje de fe y esperanza. Mi misión es ayudarte 🎗️🌸🩷

Durante mi recuperación después de la mastectomía, sabía que no solo tenía que cuidar mi cuerpo por fuera; también querí...
08/31/2026

Durante mi recuperación después de la mastectomía, sabía que no solo tenía que cuidar mi cuerpo por fuera; también quería apoyarlo por dentro con los nutrientes que necesitaba para recuperarse. 🤍

La proteína fue una parte importante de mi alimentación durante ese proceso. Yo incluí principalmente huevos, pescado, pechuga de pollo, atún, queso y también vísceras de pollo, además de gelatina sin sabor.

Hoy quiero compartirte algunas de las proteínas que formaron parte de mi recuperación, porque a veces, en medio de tantos cuidados, también necesitamos recordar que alimentarnos es una forma de cuidar y acompañar a nuestro cuerpo. 🌷

💗 ¿Qué otras fuentes de proteína incluiste tú durante tu recuperación después de una cirugía? Te leo. Puede que tu experiencia también ayude a otra mujer.

Cada proceso es diferente. Esta publicación comparte mi experiencia y no sustituye las indicaciones de tu equipo médico o nutricional.

🙏 Sáname, Señor, y seré sano 🙏Comparto una oración de fe y esperanza por cada paciente oncológico que atraviesa un momen...
08/30/2026

🙏 Sáname, Señor, y seré sano 🙏

Comparto una oración de fe y esperanza por cada paciente oncológico que atraviesa un momento difícil. Que Dios fortalezca su cuerpo, calme su corazón y renueve sus fuerzas durante todo el proceso. 🩷

Si conoces a alguien que necesita esta oración, compártela y escribe “Amén” en los comentarios. 🙏

💗 Hoy quiero llenar un frasco de esperanza…Tengo un frasco con frases de mujeres sobrevivientes. Algunas fueron diagnost...
08/29/2026

💗 Hoy quiero llenar un frasco de esperanza…

Tengo un frasco con frases de mujeres sobrevivientes. Algunas fueron diagnosticadas hace casi 20 años y, aunque nunca las conocí, hoy sus palabras todavía me dan fuerzas. 🦋

Esta es una de las tantas frases que guarda mi frasco.

Quizás tú nunca recibiste uno, pero podemos crear uno juntas aquí. ✨

Si eres sobreviviente, deja una frase en los comentarios.
Puede que tus palabras sean justo lo que otra mujer necesita leer hoy. 💕

🦋 ¿Qué te hubiera gustado escuchar cuando recibiste tu diagnóstico?

Hay cosas que no podemos controlar: un resultado, una cita médica, una decisión del equipo de salud, cómo responderá nue...
08/28/2026

Hay cosas que no podemos controlar: un resultado, una cita médica, una decisión del equipo de salud, cómo responderá nuestro cuerpo a un tratamiento o lo que traerá el día de mañana. Y vivir intentando controlarlo todo puede robarnos la paz del momento presente.

Hoy elijo entregar a Dios aquello que está fuera de mis manos. No porque no tenga miedo, sino porque decido no dejar que el miedo gobierne mi vida.

Puedo ocuparme de lo que sí está en mis manos: cuidar de mí, expresar lo que siento, pedir ayuda, descansar, seguir las indicaciones de mi equipo médico y vivir este día, un paso a la vez.

Confiar no significa negar el miedo. Significa recordar que, aun en medio de la incertidumbre, no tengo que caminar sola. 🤍🌷

Si hoy estás en un proceso oncológico, respira profundo y repite:
“Dios, te entrego lo que no puedo controlar. Dame fuerzas para vivir en paz este día.”

Guarda esta reflexión para esos días en los que la incertidumbre pese demasiado y compártela con alguien que necesite recordar que no está sola. 💗

08/27/2026

La cirugía había terminado… pero mi recuperación apenas comenzaba. 🤍

Cuando llegué a casa, el dolor estaba controlado con los medicamentos y podía mover mis brazos, aunque tenía la indicación de no levantarlos por encima de los hombros.

Al tercer día llegó el momento de mi primer baño completo.

Yo pensé que sería algo sencillo… pero después del baño apareció nuevamente bastante dolor, justo en las zonas de las incisiones. Sentí como si todas las heridas se hubieran despertado al mismo tiempo.

Así que escuché a mi cuerpo y decidí ir más despacio. Durante una semana continué bañándome de la cintura hacia abajo y limpiando la parte superior con paños, hasta que ese dolor disminuyó.

Y aquí comienza una nueva serie: DESPUÉS DE LA MASTECTOMÍA. 🌸

Voy a compartir lo que viví al regresar a casa: los momentos de dolor, los drenajes, los cuidados, las emociones y esas pequeñas cosas que forman parte de una recuperación que muchas veces no se muestran.

Porque después de la cirugía también hay una historia que contar.

💗 Si estás pasando por una mastectomía o ya viviste esta etapa, ¿qué fue lo que más te sorprendió de tus primeros días en casa? Te leo. 👇

08/26/2026

No tienes que demostrarle a nadie lo difícil que ha sido tu camino. 🩷

En un proceso oncológico, cada historia es diferente. Cada mujer tiene circunstancias, tratamientos, emociones, tiempos de recuperación y desafíos que los demás quizá nunca lleguen a comprender.

Por eso, no compares tu proceso con el de otra persona. 🌷
Que alguien haya podido hacer algo más rápido no significa que tú estés avanzando poco. Y que otra persona haya vivido algo diferente no hace menos válido lo que tú estás viviendo.

Tu proceso es único. Tu ritmo también.
Sé paciente contigo, escucha tu cuerpo y reconoce cada pequeño paso que has logrado. 🙏🩷

¿Necesitabas recordar esto hoy? Déjame un 🩷 en los comentarios.

Hay muchas formas de apoyar una misión, y no todas cuestan dinero. 🩷Si alguna vez una publicación de Sanidad con Propósi...
08/26/2026

Hay muchas formas de apoyar una misión, y no todas cuestan dinero. 🩷

Si alguna vez una publicación de Sanidad con Propósito te ha dado esperanza, te ha enseñado algo que no sabías, te ha hecho sentir acompañada o simplemente te recordó que no estás sola, tú también puedes ayudarme a llevar ese mensaje a otra mujer. 🌷

Puedes hacerlo con algo tan sencillo como reaccionar, comentar, guardar, compartir, seguir la página o etiquetar a alguien que pueda necesitarlo.

Y si deseas apoyar un poquito más, también puedes enviar ⭐ Estrellas.

Quizás para ti sea solo un clic… pero del otro lado puede haber una mujer atravesando uno de los días más difíciles de su vida y encontrando aquí una palabra que necesitaba escuchar. 🙏🩷

Mi misión es llegar a más mujeres. ¿Me ayudas a llevar este mensaje más lejos? 🌷

Gracias por ser parte de esta comunidad y por ayudarme a convertir cada publicación en una oportunidad para acompañar, fortalecer y sembrar esperanza. 🩷

08/25/2026

🎗️ Todavía tenía dolor… y ese mismo día me dieron de alta para irme a casa con 4 drenajes.

Después de pasar la noche en el hospital, el dolor había disminuido un poco, pero todavía estaba presente.

Antes de salir, me explicaron cómo cuidar mis 4 drenajes y recibí todas las indicaciones para continuar mi recuperación en casa.

Me sentía feliz de poder regresar con mi esposo ❤️, pero también tenía muchos nervios.

Porque una cosa era estar en el hospital con profesionales alrededor… y otra muy diferente era llegar a casa y comenzar a manejar mi recuperación.

Si te sale la opción de 🌟 estrellas, es una forma de apoyar este contenido y llegar a más mujeres en este proceso 🎗️Dios te bendiga 🙏

💬 Si has pasado por una cirugía, ¿qué fue lo que más te costó cuando llegaste a casa?

Cuéntamelo en los comentarios. Tu experiencia puede ayudar a otra persona que hoy está comenzando su recuperación. ❤️

📌 Guarda este video para seguir la serie y 🔄 compártelo con alguien que pueda necesitar sentirse acompañada.

🎗️ Esta es mi experiencia personal. Cada cirugía y recuperación son diferentes y las indicaciones deben seguirse según el equipo médico.

Si hoy estás en tratamiento, esperando resultados, recuperándote de una cirugía o simplemente aprendiendo a vivir esta n...
08/24/2026

Si hoy estás en tratamiento, esperando resultados, recuperándote de una cirugía o simplemente aprendiendo a vivir esta nueva etapa, recuerda algo: no tienes que tener todas las respuestas para seguir adelante. 🩷

Hay días de fortaleza y otros en los que avanzar significa simplemente levantarte, descansar y dar un paso más. Cada etapa tiene su propio ritmo.

Confía en Dios, sigue las indicaciones de tu equipo médico y date permiso para vivir este proceso un día a la vez. 🙏✨

Tu proceso no termina aquí. Sigue adelante, a tu ritmo, con fe, esperanza y amor por ti.

💗 Guarda esta oración para esos días en los que necesites recordar que todavía hay camino por recorrer. Compártela con una mujer que necesite fuerzas hoy.

Renueva tus fuerzas en la presencia de Dios 🙏✨Cuando el camino del proceso oncológico se vuelve difícil y el cansancio e...
08/23/2026

Renueva tus fuerzas en la presencia de Dios 🙏✨

Cuando el camino del proceso oncológico se vuelve difícil y el cansancio emocional parece ganarnos la batalla, recuerda que Dios te sostiene. No tienes que enfrentar este desafío con tus propias fuerzas. ¡Él es tu fortaleza! ❤️

"Él da esfuerzo al cansado, y multiplica las fuerzas al que no tiene ningunas." - Isaías 40:29

¡Tómate un momento para orar!

¿Conoces a alguien que necesite fuerza y esperanza hoy? 🙏

Menciona su nombre en los comentarios para que juntos oremos por su sanidad y fortaleza.
No están solos en este proceso. 💪

¡Déjanos saber tu petición de oración! 👇




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