27/04/2022
¿Cómo controlar el consumo de azúcar en las fiestas de cumpleaños?
Nos preparamos para recibir el verano y aprovechando el sol se incrementan las invitaciones a fiestas infantiles.
Les doy algunos tips para que aprendamos a controlar el consumo de azúcar en estos eventos, pues sabemos que excederse puede generar que se adhiera más fácil a la superficie dental.
Sin duda estas recomendaciones nos van a servir no solo para el verano, sabiendo que vienen fechas como halloween y a final de año navidad, donde se incrementa el consumo de azúcar por el consumo de dulces...
Por esta razón no sobra tener en cuenta estas recomendaciones que les dejo a continuación:
🦷Esta es de las más difíciles, cambiar el jugo y gaseosas por agua, puede ayudar fomentando este hábito en casa.
🦷Ofrecerles frutas en formas llamativas alusivas a los intereses de los niños.
🦷Cambiar postres por palomitas, frutos secos o cereales sin azúcar.
🦷Servir helados de fruta congelada en moldes divertidos, puede agregarse yogurth.
🦷Aumentar en la decoración de la mesa actividades como letras de cartón, dibujos para colorear etc...
Sin duda con estas ideas los niños consumirán menos dulce en la fiesta y seguro disfrutarán más la deliciosa torta que estará lista al cantarle al homenajeado.
Recuerden este y otros consejos... Se los dice Dr. Jon.
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