Sadeha Therapy

  • Home
  • Sadeha Therapy

Sadeha Therapy šŸ“æ Radu telpu apziņas paplaÅ”ināŔanai
šŸ¦‹ Vadu transformējoÅ”as elpoÅ”anas sesijas
šŸ“— Studēju psihoterapiju
šŸŽ‰ Organizēju Apzināta JG svinÄ«bas

* Å obrÄ«d studēju RÄ«gas GeÅ”talta InstitÅ«tā (Latvijā).
* Paralēli psiholoÄ£ijas studijām, papildinu savas zināŔanas "OSHO Dimanta elpas" praksē, ko apgÅ«stu (jau otro gadu) Somijā pie tehnikas izveidotājas Dwari (Austrija) un Pragitas & Sudeva (Somija).
* Ir pabeigtas mācÄ«bas pie Dwari (Austrija) par cilvēka Ä·ermeņa tipiem un to paterniem, aizsargreakciju un izdzÄ«voÅ”anas stratēģijām, kas ir iekodēta

s mÅ«sos. Å Ä«s zināŔanas ļauj vieglāk strādāt ar Ä·ermeni, ņemot vērā katra cilvēka individualitāti.
* Tantra - Ŕis ceļŔ tiek iets caur savu pieredzi un darbu ar sevi (kas turpinās). Dalos ar to, ko zinu, esmu piedzīvojusi caur sevi un,ko esmu gatava atklāt arī citiem. Manā ceļā ir bijuŔi lieliski un jaudīgi skolotāji: Anahata (Indija), SevaPrem (Krievija), Nirupa (Latvija), Asharam & Aishvarya (Latvija), Pragita & Sudeva (Somija). Un ļoti ceru, ka Ŕis ceļŔ nebeigsies, bet turpināsies, jo Tantrā ir dziļums, tā sniedz izpratni un paļauŔanos, Tantra ir jaunas, tīras enerģijas radīŔana sevī.
____ ____ ____

* Organizēju "Osho Dimanta elpas" individuālās sesijas un grupas. Å Ä« tehnika dod iespēju piekļūt mÅ«su neapzinātajai prāta daļai, atvērt Ä·ermeni plaŔākām sajÅ«tām un atgÅ«t mieru sevÄ«.
* Strādāju ar Dinamiskajām un KomunikatÄ«vajām Ä·ermeņa praksēm, kas apvieno enerģētisko darbu, elpoÅ”anas tehnikas, meditāciju metodes, kustÄ«bu un mijiedarbÄ«bu. Å Ä«s prakses un tehnika sniedz cilvēkiem daudz lielāku apzinātÄ«bu, iekŔēju mieru un stabilitāti. Programma ir apgÅ«ta pie paniedzējiem Somijā - Sudeva & Pragita

Å ogad arÄ« es bÅ«Å”u daļa no sarunu festivāla LAMPA, pārstāvot biedrÄ«bu ā€œSkalbesā€ kā krÄ«zes konsultants. Man ir svarÄ«gi bÅ«t...
05/07/2026

Å ogad arÄ« es bÅ«Å”u daļa no sarunu festivāla LAMPA, pārstāvot biedrÄ«bu ā€œSkalbesā€ kā krÄ«zes konsultants.

Man ir svarÄ«gi bÅ«t tur, kur varam runāt par sarežģītām, bet bÅ«tiskām tēmām ā€” Å”oreiz par sek$uālo vardarbÄ«bu, robežām un spēju tās atpazÄ«t un aizsargāt.

BÅ«s iespēja droŔā vidē aprunāties, uzdot jautājumus, piedalÄ«ties situāciju izspēlēs un labāk saprast, kā izskatās cieņpilnas attiecÄ«bas un kā tās veidot.

Ja Ŕī tēma tev ir svarÄ«ga, vai vienkārÅ”i gribi saprast vairāk ā€” es bÅ«Å”u tur. šŸ¤

Magnētiska sieviete-kāda viņa ir?
28/06/2026

Magnētiska sieviete-kāda viņa ir?

06/06/2026

šŸ¤ Sevis mÄ«lestÄ«ba ne vienmēr ir egoisms. Tā ir iekŔēja pārliecÄ«ba par savu vērtÄ«bu. Tā arÄ« nosaka, kādus cilvēkus mēs ielaižam savā dzÄ«vē un, ko esam gatavi pieņemt, ar ko samierināties.

šŸš©Ja ieraugi, ka atkārto vienus un tos paÅ”us attiecÄ«bu scenārijus, ir pienācis laiks strādāt nevis pie partnera meklÄ“Å”anas, bet pie attiecÄ«bām ar sevi.

šŸ¤ Kad mainies tu, mainās arÄ« tas, ko tu pieņem savā dzÄ«vē. Ja vēlies ko mainÄ«t, es varu tevi atbalstÄ«t Å”ajā ceļā. Raksti man personÄ«gi vārdu ā€œMÄŖLĒT SEVIā€.

ā“Vai piekrÄ«ti, ka mēs pieņemam tādu mÄ«lestÄ«bu, kādu uzskatām, ka esam pelnÄ«juÅ”i?

16/05/2026

Esmu novērojis, ka cilvēkiem ļoti palīdz darbs ar ķermeni, elpu un apzinātību + savienojot ar terapeitiskām sarunām.

Iespējams, arÄ« Tev Å”obrÄ«d ir sajÅ«ta, ka vēlies sajust vairāk viegluma, skaidrÄ«bas un dzÄ«vÄ«bas savā ikdienā.

Es piedāvāju:
šŸš Ä·ermeņa somatiskās prakses - sniedz iespēju atjaunot kontaktu ar Ä·ermeni.
šŸš dinamisko elpoÅ”anu ā€” pieeju, kas palÄ«dz nonākt dziļāk kontaktā ar zemapziņā glabātajām emocijām, pieredzēm un neapzinātajām daļām.
Šis process bieži aizsniedz daudz dziļāk nekā tikai saruna vien.
šŸš individuālo sarunu terapiju - dodot tev telpu bÅ«t, noņemot maskas un ieraugot savus paternus, kas traucē.

Å obrÄ«d esmu geÅ”talt terapijas apmācÄ«bā, kā arÄ« paralēli padziļināti mācos un izzinu tēmu par traumām, nervu sistēmas regulāciju un krÄ«zes situāciju risināŔanu.

Tā kā vēl esmu apmācÄ«bas procesā un aktÄ«vi praktizēju, Å”obrÄ«d piedāvāju sesijas par pieejamākām cenām. BÅ«Å”u priecÄ«ga satikt tevi, ja jÅ«ti aicinājumu strādāt ar sevi dziļāk un izmantot Å”o iespēju.

Praktiskā informācija:
šŸš Sesijas pieejamas gan klātienē RÄ«gā, Mārupē, gan attālināti;
šŸš Darbs latvieÅ”u valodā;
šŸš TikÅ”anās ilgums 60 min.

Ja jÅ«ti, ka Å”is Tevi uzrunā, droÅ”i sazinies ar mani, lai vienotos par pirmo tikÅ”anos. šŸ¤

11/05/2026

Mainot uztveri, mainās dzīves perspektīvas.

09/05/2026

šŸ„ŗ Mēs katrs esam pieredzējuÅ”i ko sāpÄ«gu, emocionāli vai fiziski grÅ«tu situāciju, kad esam jutuÅ”ies bezspēcÄ«gi notikumu priekŔā.

šŸ’Ŗ Izejot Å”iem dzÄ«ves notikumiem cauri, mēs esam apguvuÅ”i prasmes, kas palÄ«dzēja izdzÄ«vot un ieziet tam cauri.

šŸ¤·ā€ā™€ļø Å odien vairs nav pagātnes situācijas, bet izdzÄ«voÅ”anas prasmes tiek saglabātas un pielietotas.

šŸš©Kamēr tās der, viss ir kārtÄ«bā, bet kad tĆ s sāk traucēt un radÄ«t haosu dzÄ«vē, tad kaut kas ir jāmaina.

šŸ’« Ķermeņa prakses kopā ar Psihoterapiju ir viens no ceļiem, kā mainÄ«t vecos paternus uz jauniem.

šŸ“ Raksti man, ja vēlies ko mainÄ«t!

KĀ SADZIEDĒT SAVU TRAUMATISKO PIEREDZIšŸš Vislabāk, ka Å”o darbu uztici speciĆ listam, kurÅ” pĆ rzina darbu ar traumām. šŸš Kad...
07/05/2026

KĀ SADZIEDĒT SAVU TRAUMATISKO PIEREDZI

šŸš Vislabāk, ka Å”o darbu uztici speciĆ listam, kurÅ” pĆ rzina darbu ar traumām.
šŸš Kad esi viens ar Å”o procesu, vari nonākt retraumatizācijā un emocionālā pārslodzē, kad grÅ«ti tikt atpakaļ savā resursā.
šŸš Lai traumu dziedinātu, ir nepiecieÅ”ams otrs cilvēks, kuram uzticies

Darbā ar traumu izmanto UZ ĶERMENI BĀZĒTU terapiju
šŸ“škad tiek savienota Psihoterapija ar Somatiskajām praksēm,
šŸ“š Bieži izmanto KBT, EMDR, IFS - iemācot klientam atdalÄ«t savu identitāti no traumas
šŸ“š Ķermeņa prakses - elpoÅ”ana, kustÄ«ba, pieskārieni, mĆ kslas un deju terapija u.c

šŸš© JA KĀDS SOLA ĀTRUS REZULTĀTUS UN DZIEDINĀŠANU NO TRAUMAS VIENĀ REIZĒ VAI KĀDĀ ÄŖPAŠĀ VEIDĀ, ESI UZMANÄŖGS!

Izvelc Ŕīs dienas ieteikumu!ā¤ļøšŸ’›šŸ’ššŸ’™Izvēlies krāsu un seko tai lÄ«dzi!šŸš€ NosÅ«ti draugam, ja arÄ« viņam noderētu dienas padoms!...
15/03/2026

Izvelc Ŕīs dienas ieteikumu!ā¤ļøšŸ’›šŸ’ššŸ’™
Izvēlies krāsu un seko tai līdzi!

šŸš€ NosÅ«ti draugam, ja arÄ« viņam noderētu dienas padoms!

āœ… Pieseko profilam, lai ik pa laikam "izvilktu" savu dienas ieteikumu! šŸ¤—

Address


11367

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sadeha Therapy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share