10/05/2026
Sleep, stress, and mood are part of your overall health. When they're off, you might notice headaches, an upset stomach, low energy, or getting sick more often.
At Marin Community Clinics, you can bring up any of these at your regular visit:
• Trouble sleeping, or sleeping too much
• Feeling low or on edge most days
• Stress that's hard to shake
• Losing interest in things you used to enjoy
Our care teams look at the whole you, so the first step can be as simple as mentioning it to your provider.
Questions? Call us at (415) 448-1500.
Learn More About MCC: https://bit.ly/3LIJtkZ
Donate: https://bit.ly/4sIvkF4
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¿Le contaría a su médico sobre una tos que no se quita? ¿Y qué tal un sentimiento que no se va?
El sueño, el estrés y el estado de ánimo son parte de su salud en general. Cuando no están bien, puede notar dolores de cabeza, malestar estomacal, poca energía o enfermarse con más frecuencia.
En Marin Community Clinics, puede hablar de cualquiera de estos temas en su consulta regular:
• Dificultad para dormir, o dormir demasiado
• Sentirse decaído o nervioso la mayoría de los días
• Estrés difícil de manejar
• Perder el interés en cosas que antes disfrutaba
Nuestros equipos de atención cuidan de usted como persona completa, así que el primer paso puede ser tan sencillo como mencionarlo a su proveedor.
¿Preguntas? Llámenos al (415) 448-1500.
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Done: https://bit.ly/4sIvkF4