FisioKine

20/07/2026

FORTALECE TUS PIERNAS 🦵 💪🏻💪🏻💪🏻

08/07/2026

Bursitis de hombro:
La bursitis de hombro es la inflamación de la bursa, una pequeña bolsa llena de líquido que disminuye la fricción entre los tendones y los huesos. Cuando se inflama, provoca dolor, especialmente al levantar el brazo o al acostarse sobre el hombro afectado, además de limitar el movimiento.

Tendinitis de hombro:
La tendinitis de hombro es la inflamación o irritación de los tendones que rodean la articulación, generalmente por movimientos repetitivos, sobrecarga o envejecimiento. Se caracteriza por dolor al mover el brazo, sensibilidad en la zona y, en algunos casos, pérdida de fuerza.

Síndrome del manguito rotador:
El síndrome del manguito rotador es un conjunto de lesiones que afectan los tendones y músculos encargados de estabilizar y mover el hombro. Puede producirse por sobreuso, traumatismos o desgaste, causando dolor, debilidad y dificultad para realizar movimientos como levantar o rotar el brazo.

06/07/2026

Rehabilitación: Recupera fuerza en tus piernas con bandas elásticas".En este video, te guío paso a paso a través de ejercicios con ligas elásticas para fortalecer tus piernas tras una fractura. Mejora tu equilibrio, control y fuerza de manera segura. ¡Empieza hoy! , , , , .

03/07/2026

Paso a paso irás avanzando🫵🏻 y yo ajunto a ustedes, cada movimiento, cada mejora es una satisfacción para mi, no te Rindas💪🏻🤸‍♀️🏃‍♂️👨‍🦯👨‍🦽🫂

01/07/2026

Facitis Plantar....

29/06/2026

Te esperamos en FISIOKINE🫵🏻👍🏻🇨🇺🇺🇾 . Saludos

26/06/2026

24/06/2026

"Fuerza, Control y Postura: Entrenamiento Esencial con Bandas" #

22/06/2026

Sabes cuanto te puede ayudar el Ultrasonido terapéutico?

19/06/2026

El truco más simple para aliviar un calambre