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¿Necesitas algunas ideas de comidas saludables esta semana? ⁣¿Cuál sería tu favorito? 🌱😋⁣⁣Etiqueta a alguien que debería...
16/03/2021

¿Necesitas algunas ideas de comidas saludables esta semana? ⁣

¿Cuál sería tu favorito? 🌱😋⁣

⁣
Etiqueta a alguien que debería hacerte uno de estos.

⁣
1️⃣ Pasta de garbanzos con mozzarella, tomates asados, aceitunas y espinacas 🍝🍅🧀 ⁣

2️⃣ Salmón con miel y sésamo con batatas fritas y aguacate 🐠🍟🥑⁣

3️⃣ Pollo al ajillo braseado con espaguetis de calabacín y garbanzos.

4️⃣ Tazón de desayuno con huevos escalfados 🍳🍲🍠⁣

5️⃣ Salmón BBQ con batatas fritas y brócoli 🐠🥦🍟
⁣
6️⃣ Espinacas en mucho jugo de limón, un chorrito de aceite de oliva, pavo y una pizca de semillas de cáñamo 🍋🥗⁣

Aquí te dejo una receta con acelgas:Receta:Ingredientes: 🌱 Acelga.🌱 Champiñones.🌱 Cebolla.🌱 Ajo.🌱 Sal.🌱 Aceite de coco.P...
13/03/2021

Aquí te dejo una receta con acelgas:

Receta:

Ingredientes: 🌱 Acelga.
🌱 Champiñones.
🌱 Cebolla.
🌱 Ajo.
🌱 Sal.
🌱 Aceite de coco.

Procedimientos: 🌱 Pica finamente las acelgas, los champiñones, la cebolla y los ajos. 🌱 Guisa todo en aceite de coco y colocale la sal al gusto. 🌱 sirve en unas ricas tostadas y a disfrutar. .

Y recuerden dejarme un comentario motivador que yo le estaré dando mucho amor a todos sus comentarios.💟💟💟

Los espárragos tienen muchísimos beneficios ademas que son riquísimos, aquí te dejo sis beneficios.Déjame un corazón ver...
07/03/2021

Los espárragos tienen muchísimos beneficios ademas que son riquísimos, aquí te dejo sis beneficios.

Déjame un corazón verde 💚 en los comentarios para saber que te gusto.

04/03/2021

🍌 Sandwiches de cambur 🍌

Está receta me encanta además que es ideal para hacer con niños porque es súper fácil y quedan deliciosos.
✨Solo necesitarás 3 ingredientes.
Cambures o bananas 🍌
Mantequilla de maní 🥜
Y chocolate 🍫
3 ingredientes que combinan muy bien 🤤🤤🤤
💾Guarda la receta.
❤️ Regálame un me gusta.
🤳Déjame saber en los comentarios del 1 al 10 cuánto te gustó esta receta.

26/02/2021

🍊🍓Que hoy la felicidad sea tu mejor hábito 🍓🍊
Espero que pases un feliz día 😘
✨No te quedes con esto y compartele a tu familiar o amigo más querido esta imagen.✨
😍

🤤 ALIMENTOS QUE PUEDES COMER SIN CULPA 🤤Exacto! Cualquier alimento que decidas comer puedes disfrutarlo y no sentir culp...
23/02/2021

🤤 ALIMENTOS QUE PUEDES COMER SIN CULPA 🤤
Exacto! Cualquier alimento que decidas comer puedes disfrutarlo y no sentir culpa 😋 no estoy promoviendo el consumo de alimentos altos en azúcar y ultraprocesados,🙅‍♀️ si son opciones más saludables mucho mejor 👍 pero NO te tienes que sentir culpable cada vez que te comas una pizza, un helado o un brownie..
Recuerda que ningun alimento es malo, el problema está en comerlo todo los días o la cantidad en la que consumimos dicho alimento.
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡
sɪ ϙᴜɪᴇʀᴇs ᴀᴘᴏʏᴀʀ ᴍɪ ᴛʀᴀʙᴀᴊᴏ ʏ ᴇsғᴜᴇʀᴢᴏ:
❤ ᴅᴀʟᴇ ᴀᴍᴏʀ ᴀ ᴇsᴛᴀ ᴘᴜʙʟɪᴄᴀᴄɪᴏ́ɴ.
🎤 ᴄᴏᴍᴇɴᴛᴀ.
🔐 ɢᴜᴀʀᴅᴀ.
📲 ᴄᴏᴍᴘᴀʀᴛᴇ.
🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡🟡




20/02/2021

🤤Snack Saludable🤤

Delicioso, saludable fácil de hacer y con pocos ingredientes.
INGREDIENTES:
✨Plátanos.
✨Aceite.
✨Ajo molido.
✨Pimienta.
✨Y sal.
PROCEDIMIENTOS:
✨Cortar los plátanos en círculos finos.
✨Colocarlo en un bowl y agragar, pimienta, sal, ajo molido y aceite.
✨Mezclar todo muy bien y colocarlo en una bandeja para horno.
✨Dejarlo en el horno 40min a 180° y listo!
A disfrutar de este Snack Saludable acompañado de una buena película.



17/02/2021

ACEITE DE OLIVA

Del 1 al 10 ¿cuanto te gusta el aceite de oliva?

¿Tienes un antojo? 😣 Pues puedes saciar ese antojo sin sentir remordimientos, esta bebida te quitara el antojo y te deja...
14/02/2021

¿Tienes un antojo? 😣

Pues puedes saciar ese antojo sin sentir remordimientos, esta bebida te quitara el antojo y te dejara satisfecho. 🥛🍶

Regalame un "me gusta" ❤️ si te animas a prepararla.

11/02/2021

¡Hola👋 y feliz día a todos! Hoy quiero compartir con ustedes mi forma de sembrar cebollín en casa 🏡. A mí me encanta agregar cebollín a mis comidas porque es muy fácil de picar y le da un toque extra de sabor 🤤 a todas mis recetas 🍱
✨Así que está es una forma fácil y rápida de tener siempre cebollin fresco en casa.
No te olvides de:

🤳Guardar y compartir el video.
🌱De ponerlo en práctica.
💚Y de regalarme un like.

Fruta cubierta de chocolate 🍫🤤 🥰¿Cuál sería tu favorito? ... 1, 2, 3 o 4? 1.🍊 con 🍫. 2. 🍑 con 🍫. 3. Dátiles con 🍫. 4. Hi...
08/02/2021

Fruta cubierta de chocolate 🍫🤤

🥰¿Cuál sería tu favorito? ... 1, 2, 3 o 4?

1.🍊 con 🍫.
2. 🍑 con 🍫.
3. Dátiles con 🍫.
4. Higos con 🍫

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3001

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