10/08/2026
Después de un terremoto, los niños también necesitan tiempo para procesar lo que vivieron.
Aunque haya pasado más de un mes, es importante seguir preguntándoles cómo se sienten, permitirles expresar sus emociones a su manera y ayudarlos a retomar poco a poco sus rutinas habituales.
Si hubo pérdidas familiares o notas cambios importantes en su comportamiento, sueño, apetito o estado de ánimo, buscar apoyo profesional puede ser necesario. También es recomendable mantener sus controles pediátricos, porque su bienestar emocional y físico están estrechamente relacionados.
Acompañarlos, escucharlos y observarlos también es cuidar su salud.