AK Vzlaglutenfree

11/06/2024

PANES, TORTAS, DULCES Y PASAPALOS SIN GLUTEN.
TU SALUD ES TU MEJOR INVERSIÓN!

28/05/2024

26/10/2019

Ricas galletas de Almendra y chocolate. Si quieres la receta, regalame un me gusta y sígueme por Instagram . .🙏😘

18/10/2019

Variedad de Panes Sin gluten.👍🍞😍👍🥕🍌👩‍🍳🥔🌽

08/10/2019

Evita los refrescos o bebidas industriales.😍

08/10/2019

Consume más frutas y vegetales orgánicos.😍

25/09/2019

EL GLUTEN engorda o adelgaza?
Esta es la pregunta que todas las personas se plantean a la hora de querer comer sin gluten para adelgazar, y es que, las recetas sin gluten también engorda, la diferencia está en la forma de consumirla (cantidad, combinación de los ingredientes, azúcar refinada, aceite, conservantes, aditivos, y cual consumimos.
Recomiendo una Dieta Sin Gluten para aquellas que el médico les sugiere. Aquellas con problemas digestivos severos, mareos constantes, fatiga, vómitos, gases e inflamaciones, depresiones, mal humor, picazón en todo el cuerpo, debilidad, fatiga crónica, migrañas) No pierdas la esperanza, toma la decisión por ti mismo y come sin gluten. Busca recetas con vegetales y frutas que no causan inflamaciones, alergias.
Me concentro en compartir recetas que me ayudan a tener una sensación de bienestar, ligeras. Controlar pequeñas porciones. Ingredientes de la temporada a bajo costo.
Anímate, comparte, sígueme que vamos aprendiendo...

15/08/2019

Una vida sin gluten, sin lacteos, sin grasas saturadas, sin azucar, es seguir una ruta de investigar cada día para bajar el consumo hasta su totalidad, es un arduo trabajo que se hace por bienestar y amor a sentirte bien! Por que no? Te invito a seguirme en Instagram en y desde aquí intercambiar de igual manera recetas y estilo por una vida para intolerantes alimenticios. Se Feliz, es reir aun en medio de las dificultades porque tienes Paz interior y vez la belleza dondé otros no la ven! Un abrazo!

28/06/2019

Genial anímate a descubrir la.nueva receta de pan de hamburguesa....mmm

24/04/2019

Buscando recetas de panes, galletas y tortas sin gluten, bajo el azúcar, grasas saturadas y ricas...sígue por Instagram espero retroalimentar y motivarnos a la comunidad Celiaca, diabética y fitness a encontrar la manera de comer más saludable siempre cuidando las porciones, días y horas en que te comes un rico pan, galleta o dulce.😍

24/02/2019

dieta sin gluten para CELIACOS.

21/02/2019

Ideas de desayuno saludable sin gluten. Sugerido de Internet.