What are the opening hours?

Monday 08:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 20:00 Friday 08:00 - 20:00 Saturday 08:00 - 20:00 Sunday 08:00 - 20:00

Massage Trị Liệu Căng Cơ Biên Hòa, Hẻm 38, Đồng Khởi, B10 khu phố 14, phường Tam Hiệp, Biên Hòa (2026)

Q: What is the address?

Hẻm 38, Đồng Khởi, B10 Khu Phố 14, Phường Tam Hiệp

25/03/2026

⚠️ TRƯỚC KHI ĐẾN ROOMASA

• Ngồi làm việc liên tục 6–8 tiếng/ngày
• Đau cổ vai âm ỉ suốt ngày
• Cơ cứng, dễ nhức khi ngồi lâu
• Ngồi một lúc là phải đổi tư thế
• Đứng dậy đôi lúc bị choáng nhẹ
• Cơ thể mệt, cảm giác thiếu lực

👉 Nghĩ do tính chất công việc nên chấp nhận

✅ SAU KHI TRỊ LIỆU

• Sau 2 buổi: giảm đau rõ rệt
• Cơ mềm hơn, linh hoạt hơn
• Sau nhiều buổi: cải thiện khoảng 80%

✨ Ngồi lâu không còn khó chịu
✨ Giảm nhức mỏi cổ vai
✨ Ít bị choáng khi đứng lên
✨ Cơ thể khỏe và nhẹ hơn

🔥 SỰ THẬT:

Không phải công việc làm bạn mệt

👉 Mà do:
Cơ bị căng lâu ngày → tuần hoàn kém → ảnh hưởng thần kinh

Khi xử lý đúng:

💥 Cơ thể phục hồi nhanh
💥 Năng lượng quay lại
💥 Làm việc hiệu quả hơn

📩 Nếu bạn đang:

• Ngồi lâu bị đau cổ vai
• Thường xuyên mệt, yếu
• Hay bị choáng nhẹ

👉 Nên xử lý sớm

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

25/03/2026

💡 Vì Sao Dân Văn Phòng Hay Đau Cổ Vai – Mệt Và Dễ Choáng?

Nếu bạn làm việc 6–8 tiếng mỗi ngày, cơ thể thường gặp 3 vấn đề chính:

Cơ bị căng liên tục

Ngồi lâu khiến:

Cổ – vai giữ một tư thế cố định
Máu nuôi cơ giảm

👉 Gây:
• Đau âm ỉ kéo dài
• Cơ cứng, khó chịu
• Cảm giác yếu sức

Lưu thông máu lên não giảm

Căng cơ vùng cổ có thể:

Ảnh hưởng đến dòng máu lên não

👉 Khi thay đổi tư thế nhanh:
• Dễ choáng nhẹ
• Cảm giác hụt hơi, mất lực

Ảnh hưởng đến thần kinh

Cơ căng kéo dài:

Có thể tạo áp lực lên dây thần kinh

👉 Gây:
• Nhức kéo dài
• Phản xạ cơ kém
• Mệt dù không làm việc nặng

💆 Vì sao trị liệu giúp cải thiện?

✔ Thả lỏng cơ bị căng
✔ Tăng tuần hoàn máu
✔ Giảm áp lực lên thần kinh

👉 Kết quả:
• Giảm đau rõ rệt
• Ngồi làm việc thoải mái hơn
• Ít bị choáng
• Cơ thể nhẹ và khỏe hơn

💬 Hiểu đúng nguyên nhân
→ Mới xử lý dứt điểm và bền lâu

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

24/03/2026

💻 Ngồi Làm Việc Cả Ngày – Nhưng Mệt Không Phải Do Công Việc

Một khách hàng văn phòng đến ROOMASA với tình trạng:

• Đau cổ vai kéo dài, âm ỉ suốt ngày
• Cơ cứng, nhức liên tục
• Ngồi lâu là khó chịu, phải đổi tư thế
• Đứng lên đôi lúc bị choáng nhẹ
• Cơ thể mệt, cảm giác thiếu lực

👉 Nghĩ do tính chất công việc nên phải chịu

Nhưng sau khi trị liệu:

• Buổi đầu: đau rõ (cơ căng lâu ngày)
• Sau 2 buổi: giảm đau, cơ bắt đầu mềm
• Sau nhiều buổi: cải thiện rõ rệt

✨ Ngồi lâu không còn khó chịu
✨ Ít đau mỏi cổ vai
✨ Hạn chế cảm giác choáng
✨ Cơ thể nhẹ và khỏe hơn

👉 Thực tế:

Không phải do công việc làm bạn mệt

👉 Mà do:
- Cơ bị căng kéo dài
- Tuần hoàn kém
- Ảnh hưởng đến hệ thần kinh

➡️ Khi xử lý đúng điểm căng:
Cơ thể phục hồi rất nhanh

📩 Nếu bạn đang:

• Ngồi làm việc lâu bị đau cổ vai
• Hay mệt, cảm giác yếu
• Thỉnh thoảng choáng nhẹ

👉 Nên kiểm tra sớm

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

23/03/2026

🎾 Case Thực Tế: Khách Chơi Pickleball Bị Đau Hông – Chân

❌ TRƯỚC KHI ĐẾN ROOMASA:

- Chơi xong đau hông, lan xuống chân
- Càng chơi càng đau nhiều hơn
- Đánh thấy yếu lực, không chắc chân
- Di chuyển kém linh hoạt

👉 Nghĩ do chơi nhiều nên chịu

💆 SAU NHIỀU BUỔI TRỊ LIỆU:

+ Giảm đau rõ rệt
+ Hông và chân nhẹ hơn
+ Di chuyển linh hoạt hơn
+ Cảm giác lực quay lại khi chơi

🔥 Điều đã được xử lý:

Không chỉ làm chân

👉 Mà xử lý đúng chuỗi:

> Giải phóng cơ hông
> Xả cơ đùi
> Giảm kéo xuống chân

➡️ Từ đó:
giảm đau – tăng lực – linh hoạt hơn

🎯 Điều nhiều người hiểu sai:

👉 “Đau chân thì làm chân”

❌ Sai

👉 Với pickleball:
Gốc nằm ở hông

⚠️ Nếu bạn đang:

- Đau hông khi chơi
- Đau lan xuống chân
- Càng chơi càng yếu

👉 Đây là giai đoạn xử lý rất nhanh

Đừng để thành đau kéo dài

📩 Inbox ROOMASA để kiểm tra tình trạng – tư vấn hướng xử lý phù hợp

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

22/03/2026

🎾 Vì Sao Chơi Pickleball Lại Đau Hông Và Chân?

Nhiều người nghĩ:
👉 Do chân yếu

Nhưng thực tế:

👉 Nguyên nhân thường bắt đầu từ HÔNG

🔍 Cơ thể đang xảy ra điều gì?

1. Khi chơi

* Hông chịu lực khi di chuyển
* Xoay người liên tục

👉 Cơ hoạt động liên tục → dễ căng

2. Sau khi chơi

- Không giãn cơ đúng cách
- Xuất hiện vi tổn thương

👉 Bắt đầu đau nhẹ

3. Lặp lại nhiều lần

> Cơ chưa hồi phục
> Căng tích tụ

👉 Đau tăng dần

🧠 Vì sao đau lan xuống chân?

Cơ thể là một chuỗi liên kết:

👉 Hông → Đùi → Chân

Khi hông căng:

* Kéo căng đùi
* Ảnh hưởng xuống chân

➡️ Gây:

- Đau lan
- Nặng chân
- Yếu lực

💡 Vì sao giãn cơ giúp cải thiện?

Giãn cơ chuyên sâu:

+ Giải phóng cơ hông
+ Giảm kéo xuống chân
+ Tăng biên độ vận động

👉 Khi gốc được xử lý:
đau giảm – vận động tốt hơn

🎯 Hiểu đúng để xử lý đúng

👉 Không chỉ làm chân
👉 Mà phải:
xử lý từ hông xuống

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

22/03/2026

🎾 Đau Hông – Đau Chân Sau Khi Chơi Pickleball?

Bạn có đang gặp tình trạng này không:

• Chơi xong thấy đau hông hoặc lan xuống chân
• Càng chơi càng đau hơn
• Đánh cảm giác yếu lực, không còn chắc chân
• Di chuyển chậm hơn, kém linh hoạt

👉 Nếu có, đây là dấu hiệu rất điển hình

⚠️ Sự thật nhiều người không biết:

Không phải chân bạn yếu
👉 Mà là hông đang bị căng và kéo xuống chân

Khi chơi pickleball:

> Hông là điểm chịu lực chính
> Di chuyển – xoay người liên tục

➡️ Nếu không xả cơ:

- Căng tích tụ
- Kéo xuống đùi – chân

👉 Gây đau + yếu lực

🚨 Vì sao càng chơi càng nặng?

- Cơ chưa hồi phục → tiếp tục chơi
- Căng chồng lên căng

➡️ Đau tăng dần theo thời gian

💆 Giải pháp đúng:

👉 Không phải nghỉ chơi
👉 Mà là giãn cơ đúng vùng

Tại ROOMASA:

* Xử lý cơ hông (gốc vấn đề)
* Giảm kéo xuống chân
* Phục hồi vận động

➡️ Sau 1–2 buổi:

+ Chân nhẹ hơn
+ Đỡ đau rõ
+ Di chuyển linh hoạt hơn

🎯 Nếu bạn đang:

✔️ Đau hông khi chơi
✔️ Đau lan xuống chân
✔️ Cảm giác yếu lực

👉 Đây là giai đoạn xử lý rất nhanh

📩 Inbox để kiểm tra miễn phí

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

21/03/2026

🎾 Case Thực Tế: Người Chơi Pickleball Đau Lưng Dưới

❌ TRƯỚC KHI ĐẾN ROOMASA:

- Sau mỗi buổi chơi lưng dưới bắt đầu nhức
- Tối nghỉ vẫn còn đau âm ỉ
- Sáng dậy lưng cứng, đau rõ hơn
- Cảm giác nặng người, vận động kém linh hoạt

👉 Nghĩ do vận động nhiều nên cố chịu

💆 SAU 2 BUỔI TRỊ LIỆU:

+ Lưng nhẹ và mềm hơn rõ rệt
+ Giảm đau sau khi chơi
+ Sáng dậy không còn cứng lưng
+ Cơ thể linh hoạt, di chuyển dễ hơn

🔥 ROOMASA ĐÃ XỬ LÝ GÌ?

Không chỉ tác động vào vùng lưng

👉 Mà đi theo đúng chuỗi cơ:

> Giải phóng cơ lưng dưới
> Thả lỏng vùng hông
> Giảm lực kéo từ đùi sau

➡️ Kết quả:

+ Lưng hết căng
+ Vận động nhẹ hơn
+ Phục hồi nhanh hơn sau khi chơi

🎯 Sai lầm thường gặp:

👉 Nghĩ đau lưng là do yếu

❌ Thực tế:
Do lưng bị quá tải khi vận động lặp lại

⚠️ Nếu bạn đang:

* Đau lưng sau khi chơi
* Sáng dậy bị cứng lưng
* Mỏi kéo dài không dứt

👉 Đây là giai đoạn xử lý rất nhanh và hiệu quả

Đừng để kéo dài thành đau mãn tính

📩 Inbox ROOMASA để được kiểm tra và tư vấn hướng xử lý phù hợp

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

21/03/2026

🎾 Chơi Pickleball Bị Đau Lưng Dưới – Do Đâu?

Nhiều người thường nghĩ:
👉 Do ngồi nhiều hoặc do tuổi

❌ Nhưng với người chơi pickleball:
👉 Nguyên nhân chính là cơ lưng dưới bị quá tải lặp lại

🔍 Cơ thể đang gặp vấn đề gì?

Trong lúc chơi
Lưng dưới phải giữ thăng bằng liên tục
Chịu lực xoay và dồn lực khi đánh

👉 Cơ luôn trong trạng thái căng

Sau khi chơi
Cơ không được giãn đúng cách
Xuất hiện vi tổn thương nhỏ

👉 Bắt đầu đau âm ỉ

- Ban đêm và buổi sáng
- Cơ co lại nhẹ khi nghỉ
- Tuần hoàn máu giảm

👉 Sáng dậy:
Đau rõ hơn – lưng cứng hơn

💡 Vì sao trị liệu lại đỡ nhanh?

+ Giúp giãn cơ lưng dưới
+ Tăng lưu thông máu
+ Giải phóng điểm co cứng

👉 Cơ trở về trạng thái bình thường

🎯 Hiểu đúng để xử lý đúng

👉 Không cần dừng chơi
👉 Mà cần phục hồi đúng cách

+ Xả cơ lưng dưới
+ Hỗ trợ phục hồi sau vận động

➡️ Khi xử lý đúng:
Đau giảm nhanh – chơi bền hơn

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

21/03/2026

🎾 Chơi Pickleball – Tối Đau Lưng, Sáng Cứng Hơn?

Bạn có gặp tình trạng này?

• Chơi xong lưng dưới bắt đầu nhức nhẹ
• Tối nằm nghỉ vẫn còn âm ỉ
• Sáng ngủ dậy → đau rõ, lưng cứng

👉 Đây là dấu hiệu rất thường gặp

⚠️ Điều nhiều người hiểu sai:

Không phải do “lưng yếu”
👉 Mà do lưng bị quá tải sau khi chơi

Khi đánh pickleball:

- Xoay người liên tục
- Giữ trụ khi đánh bóng
- Dồn lực xuống lưng dưới

➡️ Cơ bị căng nhưng chưa kịp giãn

🌙 Vì sao sáng dậy đau hơn?

> Ban đêm cơ co lại nhẹ
> Lưu thông máu giảm

👉 Khi thức dậy:
Cơ cứng hơn → đau rõ hơn

💆 Vì sao xử lý cơ lại đỡ nhanh?

* Giãn cơ lưng dưới
* Tăng lưu thông máu
* Giải phóng điểm co cứng

👉 Lưng nhẹ hơn, người thoải mái hơn

🎯 Nếu bạn đang:

✔️ Chơi pickleball thường xuyên
✔️ Hay đau lưng sau khi chơi
✔️ Sáng dậy bị cứng lưng

👉 Đây là giai đoạn xử lý rất nhanh

📩 Inbox để kiểm tra tình trạng miễn phí

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

20/03/2026

🎾 Case Thực Tế: Khách Chơi Pickleball

❌ TRƯỚC KHI ĐẾN ROOMASA:

- Vai mỏi liên tục sau khi chơi
- Tay tê tăng dần theo từng tuần
- Cổ tay thỉnh thoảng nhói đau
- Cảm giác đánh không còn lực

👉 Nghĩ do chơi nhiều nên kệ

💆 SAU 2 BUỔI TRỊ LIỆU:

+ Vai nhẹ rõ rệt
+ Giảm tê tay đáng kể
+ Cổ tay hết nhói khi đánh
+ Cảm giác tay “có lực lại”

🔥 Điều gì đã được xử lý?

Không phải chỉ massage cổ tay

👉 Mà xử lý đúng thứ tự:

+ Giải phóng cơ vai (gốc vấn đề)
+ Xả cơ cánh tay – cẳng tay
+ Giảm chèn ép thần kinh

➡️ Từ đó:
Tê giảm – lực quay lại – chơi thoải mái hơn

🎯 Điều nhiều người hiểu sai:

👉 “Đau ở đâu thì làm ở đó”

❌ Sai

👉 Với pickleball:
Gốc nằm ở vai – không phải cổ tay

⚠️ Nếu bạn đang:

- Mỏi vai khi chơi
- Tê tay nhẹ → tăng dần
- Nhói cổ tay

👉 Đây là giai đoạn xử lý rất nhanh

Đừng để thành đau mãn tính.

📩 Inbox ROOMASA để kiểm tra tình trạng – tư vấn hướng xử lý phù hợp

💆 Massage Trị Liệu Căng Cơ ROOMASA – Biên Hoà, Đồng Nai

Chuyên massage trị liệu nhấn huyệt – giải phóng căng cơ – phục hồi cơ thể.

Phù hợp cho người đau cổ vai gáy, mỏi lưng, căng cơ do làm việc, lái xe hoặc vận động nhiều.

✔ Giảm đau mỏi cổ – vai – gáy
✔ Thư giãn cơ lưng, tay, chân
✔ Hỗ trợ ngủ ngon và phục hồi năng lượng

📞 Hotline / Zalo: 0945 79 8484
🕗 Thời gian làm việc: 8:00 – 20:00 mỗi ngày

📍 Địa chỉ:
Hẻm 38 đường Đồng Khởi, B10, Khu phố 14
Phường Tam Hiệp – Đồng Nai

📍 Google Maps:
https://g.page/trilieuroomasa

📍 Fanpage:
https://www.facebook.com/vienroomasa

https://www.facebook.com/massagebienhoa

📩 Nhắn tin Fanpage để được tư vấn và đặt lịch trị liệu.

Massage Trị Liệu Căng Cơ Biên Hòa

25/03/2026

25/03/2026

24/03/2026

23/03/2026

22/03/2026

22/03/2026

21/03/2026

21/03/2026

21/03/2026

20/03/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Monday	08:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 20:00
Friday	08:00 - 20:00
Saturday	08:00 - 20:00
Sunday	08:00 - 20:00