06/03/2022
12 LỜI KHUYÊN CÁCH CHĂM SÓC DA MẶT ĐÚNG CÁCH.
Nguồn: Thuyvi206
1. ĐỪNG RỬA MẶT VỚI NƯỚC NÓNG VÀ NÊN RỬA MẶT VỚI NƯỚC ẤM.
Rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đẩy chất dơ và nhờn dư ra ngoài, từ đó giảm hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông - lý do chính gây ra hiện tượng mụn của da nhờn. Sau khi đã làm sạch da mặt, bạn nên sử dụng nước lạnh một lần nữa để lỗ chân lông se lại và khiến da thêm săn chắc.
2. KHÔNG CẦN DÙNG KHĂN MĂT.
Lau mặt thường xuyên bằng khăn có thể gây mụn trứng cá, kích ứng, lão hóa da. Bạn có thể nghĩ bồn cầu là nơi chứa nhiều vi khuẩn nhất trong nhà nhưng không phải vậy. Trên thực tế, nhiều món đồ khác còn bẩn hơn trong đó có khăn mặt của bạn.
3. TẨY TẾ BÀO DA CHẾT 1 ĐẾN 2 LẦN MỖI TUẦN.
Tẩy tế bào chết là một trong những bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng đối với làn da phụ nữ. Tuy vậy, mà chúng ta không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ khiến làn da mau chóng bị bào mòn, khả năng bảo vệ da dưới tác động xấu của môi trường bị suy giảm.
4. DETOX CHO DA BẠN ĐÃ NGHĨ TỚI CHƯA?
Làn da của chúng ta đang bị đè nèn quá mức. Đó là nơi tiếp xúc trực tiếp với các tác nhân gây hại bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, bức xạ từ màn hình máy tính… Da cũng phải mang trên mình những lớp kem nền, phấn phủ dày bí mỗi ngày. Ngoài ra, xu hướng chăm sóc da mặt nhiều lớp của Hàn Quốc được rất nhiều chị em áp dụng nhưng có nhiều người chọn lựa những loại mỹ phẩm quá nặng nề, lớp này chồng lớp kia khiến lỗ chân lông bị bí.
5. TRÁNH DÙNG TAY TIẾP XÚC LÊN DA MẶT
Tay là nơi tích tụ khá nhiều vi khuẩn gây hại, việc dùng tay chạm lên mặt sẽ khiến vi khuẩn lây lan làm mụn nổi nhiều hơn ở các vùng da bạn chạm vào. Thói quen dùng tay nặn mụn của nhiều người cũng khiến tình trạng mụn ngày càng nghiêm trọng hơn.
6. CHÚ Ý ĐẾN MÁI TÓC CỦA BẠN.
Cơ thể sẽ sản xuất nhiều cortisol hơn khi bị căng thẳng. Quá nhiều cortisol sẽ kích thích các tuyến bã nhờn xung quanh nang lông sản xuất dầu. Da mặt quá nhiều dầu sẽ làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra viêm và mụn trứng cá.
7. THƯỜNG XUYÊN VỆ SINH NHỮNG THỨ TIẾP XÚC VỚI DA MẶT.
Cúng giống như việc tiếp xúc tay lên da mặt thì việc thường xuyên vệ sinh những vật dụng tiếp xúc với da mặt như máy rửa mặt,các đồ dùng makeup hay là điện thoại vì những vật dụng này tiếp xúc trực tiếp với da mặt nên việc giữ vệ sinh cho các vật dụng trên để tránh có thể những vi khẩn có trên những vật dụng trên có thể tiếp xúc với da mặt gây ra các vấn đề về da.
8. ĐỪNG QUÊN BƯỚC DƯỠNG ẨM NHA .
Một làn da thiếu nước hay chính thiếu đi độ ẩm sẽ bị xỉn màu, thô ráp và tiết dầu nhiều hơn. Khi da thiếu nước, các tế bào cũng không được căng đầy nên nhìn da thấy thiếu sức sống, không được căng, thiếu đàn hồi. Các chuyên gia khuyên bạn nếu muốn có làn da đẹp thì cần dưỡng ẩm cho da suốt 4 mùa và với tất cả các loại da.
9. ĐỪNG QUÊN THOA KEM CHỐNG NẮNG CẢ KHI ĐI RA NGOÀI HAY Ở TRONG NHÀ.
Tác dụng của kem chống nắng có thể bạn đã biết là tránh làm da bị sạm, đen hay thâm nám. Nếu biết cách sử dụng kem chống nắng, bạn sẽ còn phát huy tác dụng ngăn ngừa ung thư da, giúp trẻ hóa làn da và tăng cường sức khỏe cho da.
10. KHI RA NGOÀI ĐƯỜNG THÌ NHỚ ĐEO NHỮNG ĐỒ CHE CHẮN DA MẶT NHƯ KÍNH DÂM,KHẨU TRANG VÀ NHỮNG ĐỒ CHE NẮNG KHÁC.
Dưới sự tác động của ánh nắng mặt trời thì da có thể bị sạm, bị lão hóa hay là bị cháy nước do tác động của tia UV vì vậy khi đi ra đường chúng ta nên thoa kem chống nắng và đeo thêm các vật dụng che chắn ánh nắng lên là da của mình từ đó có một làm da khỏe mạnh.
11. KHÔNG NÊN LẠM DỤNG NHIỀU MỸ PHẨM VÀ TRANG ĐIỂM QUÁ DÀY.
Đa số mỹ phẩm lưu thông trên thị trường hiện nay đều có chứa hóa chất độc hại và nếu dùng dài kỳ, lạm dụng có thể gia tăng bệnh ung thư, nhất là ung thư vú, ung thư da và ung thư máu. Ví dụ, trong nước hoa có chứa phthalates, dầu gội, thuốc xịt khử mùi tổng hợp, sơn móng tay đều có chứa benzen, thủ phạm làm gia tăng bệnh ung thư.Còn đối với việc trang điểm quá dày thì sẽ khiến các lỗ chân lông trên da mặt bị tắc nên vì vậy nên trang điểm mỏng lại và chú ý tẩy trang sạch sẽ.
12. GIẤC NGỦ RẤT QUAN TRỌNG ĐỐI VỚI DA MẶT VÀ CƠ THỂ.
Thiếu ngủ khiến cơ thể bạn sản xuất chậm các hormone tăng trưởng. Trong khi đó, hormone tăng trưởng có khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì làn da của bạn sau khi bị hư tổn. Một giấc ngủ ngon và sâu là rất cần thiết để cung cấp đủ dinh dưỡng cho tế bào da hoạt động cân bằng, làm lành cách vết thương của làn da.
