Phòng Khám Mắt & Kính mắt BS. Hạnh Trang

18/05/2026

👓 NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT ĐỂ QUẢN LÝ TẬT CẬN THỊ Ở TRẺ EM

Cận thị đang ngày càng phổ biến ở trẻ em và có xu hướng tiến triển nhanh hơn do áp lực học tập, thời gian sử dụng thiết bị điện tử kéo dài và ít hoạt động ngoài trời. Quản lý cận thị không chỉ giúp trẻ nhìn rõ hơn mà còn góp phần giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm về mắt khi trưởng thành.

Dưới đây là những điều cha mẹ cần biết để quản lý cận thị toàn diện cho trẻ:

🔹 1. Hiểu đúng mục tiêu của kiểm soát cận thị
Nhiều phụ huynh cho rằng kiểm soát cận thị là để trẻ “không cần đeo kính nữa”, sẽ làm chậm tốc độ tăng độ cận, hạn chế nguy cơ cận thị nặng và các biến chứng. Đây là cách hiểu sai.

Đeo kính đúng số là cần thiết để trẻ nhìn rõ và học tập hiệu quả.

🔹 2. Theo dõi tốc độ tăng độ cận
Trung bình trẻ có thể tăng khoảng 1 độ cận mỗi năm. Nếu mức tăng trên 1 độ/năm, đây được xem là tiến triển nhanh và cần được tư vấn các biện pháp kiểm soát cận thị phù hợp.

Việc theo dõi định kỳ bằng đo khúc xạ khách quan có giãn đồng tử giúp đánh giá chính xác tình trạng tiến triển của mắt.

🔹 3. Có nhiều phương pháp giúp kiểm soát cận thị
Hiện nay có nhiều lựa chọn điều trị giúp làm chậm tiến triển cận thị như:

✔️ Thuốc nhỏ mắt Atropine nồng độ thấp
✔️ Kính áp tròng kiểm soát cận thị
✔️ Chỉnh hình giác mạc ban đêm (Ortho-K)
✔️ Kính gọng kiểm soát cận thị thế hệ mới

Tùy tình trạng của từng trẻ, bác sĩ nhãn khoa sẽ tư vấn phương pháp phù hợp, hiệu quả và an toàn.

Bên cạnh điều trị chuyên sâu, các biện pháp tại nhà cũng rất quan trọng:

☀️ Khuyến khích trẻ hoạt động ngoài trời ít nhất 2 giờ mỗi ngày
📱 Hạn chế thời gian sử dụng màn hình ở cự ly gần
👀 Áp dụng quy tắc 20-20-20:
Sau mỗi 20 phút học tập hoặc nhìn gần, nghỉ ngơi thư giãn mắt 20 giây và nhìn xa khoảng 6 mét

🔹 4. Khám và theo dõi tại cơ sở chuyên khoa
Kiểm soát cận thị là quá trình lâu dài, cần được theo dõi định kỳ bởi bác sĩ chuyên khoa mắt, đặc biệt là chuyên khoa nhãn nhi hoặc khúc xạ để đánh giá hiệu quả điều trị và điều chỉnh phương pháp khi cần thiết.

🔹 5. Đồng hành cùng trẻ trong hành trình dài
Không phải gia đình nào cũng sẵn sàng ngay với các phương pháp điều trị chuyên sâu. Điều quan trọng là cha mẹ kiên trì đồng hành, giúp trẻ hình thành thói quen chăm sóc mắt đúng cách và tái khám đều đặn.

🌱 Kiểm soát cận thị là một hành trình dài hạn, nhưng can thiệp sớm sẽ giúp bảo vệ thị lực cho trẻ trong tương lai.

📌 Khi thấy trẻ có dấu hiệu:
• Nheo mắt khi nhìn xa
• Hay dụi mắt, mỏi mắt
• Ngồi quá gần màn hình hoặc sách vở
• Kết quả học tập giảm sút do nhìn không rõ

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám mắt sớm để được tư vấn và điều trị kịp thời.

(Thông tin từ trang facebook Bệnh viện Mắt Trung ương)

Call now to connect with business.

28/04/2026

🔴 KÍNH CŨ NHÌN RÕ HƠN KÍNH MỚI?
Sự thật khiến nhiều phụ huynh hiểu sai và vô tình hại mắt con

Hôm nay Bác sỹ nói thẳng một vấn đề rất hay gặp trong phòng khám:

❗ “Sao kính mới của con nhìn mờ hơn, kính cũ lại rõ hơn?”

Nghe hợp lý… nhưng 90% trường hợp là hiểu sai bản chất.

⚠️ SỰ THẬT: “NHÌN RÕ” ĐÔI KHI LÀ MỘT CÁI BẪY

Ở trẻ em, mắt có khả năng điều tiết cực mạnh (có thể tới +14 ~ +16D).

👉 Khi trẻ bị cận ví dụ -2.00D nhưng đeo kính -2.50D (quá độ):

Hình ảnh bị đẩy ra sau võng mạc
Mắt phải gồng điều tiết (kéo dài trục nhãn cầu, ...) để đưa ảnh về trên võng mạc
Và kết quả:
✅ Trẻ vẫn nhìn rõ
❗ Thậm chí thấy nét hơn

👉 Nhưng bản chất là:

🔥 Mắt đang phải “gồng 100% công suất” để bù sai số kính

🤯 VẬY TẠI SAO ĐỔI SANG KÍNH ĐÚNG LẠI BỊ MỜ?

Sau thời gian đeo kính quá độ:

Cơ mi bị co thắt kéo dài
Mắt quen với trạng thái “gồng liên tục”

Khi đổi về kính đúng độ:

👉 Cơ mi chưa kịp nhả ra

Kết quả:

Hình ảnh bị đẩy ra trước võng mạc
Xuất hiện cận giả
Trẻ thấy mờ hơn kính cũ
⏳ BAO LÂU THÌ MẮT TRỞ LẠI BÌNH THƯỜNG?

✔️ Thông thường: 1 – 2 tuần
✔️ Nặng hơn: có thể lâu hơn

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể dùng:

Atropine
Cyclopentolate

👉 để giãn cơ mi tạm thời, giúp mắt “reset lại”

🚨 CẢNH BÁO QUAN TRỌNG (ĐỪNG BỎ QUA)
❌ Đeo kính quá độ → NGUY CƠ LÁC
Điều tiết tăng → mắt kéo vào trong
Lâu dài → lác trong
Nặng hơn → nhược thị
❌ Đeo kính thiếu độ → CẬN TĂNG NHANH

Nghiên cứu hiện đại đã khẳng định:

🔻 Đeo thiếu độ KHÔNG giúp giảm tăng cận
🔺 Ngược lại: có thể làm cận tiến triển nhanh hơn

✅ PHỤ HUYNH NÊN LÀM GÌ?

🔹 Không tự ý tăng/giảm độ kính
👉 Đây không phải “mặc cả”, mà là vấn đề sinh lý mắt

🔹 Đo mắt đúng quy trình
👉 Trẻ nên được đo có liệt điều tiết khi cần

🔹 Kiên nhẫn khi đổi kính
👉 Cho con 1–2 tuần thích nghi

🔹 Quan tâm kiểm soát cận thị sớm
👉 Kính kiểm soát cận, Ortho-K, atropine nồng độ thấp…

🎯 KẾT LUẬN NGẮN GỌN

❗ Kính làm con bạn “thấy rõ hơn” chưa chắc là kính đúng
❗ Kính đúng đôi khi cần thời gian để thấy rõ

👁️ Đừng tin cảm giác nhất thời
📊 Hãy tin vào đo lường và chuyên môn

Nếu ba mẹ từng gặp tình huống này, cứ comment hoặc inbox, Bác sỹ giải thích cụ thể từng trường hợp 👍

28/04/2026

Lịch khám tuần này:
-Chủ nhật (03/05/2026): Sáng 09h00-11h30, Chiều 14h30-17h30
SĐT liên hệ: 0935449399

23/05/2025

Lịch khám tuần này:
-Chiều thứ 7 (24/05/2025): 16h00-19h00
-Chủ nhật (25/05/2025): Sáng 07h00-09h00, Chiều 14h00-16h00
SĐT liên hệ: 0935449399

11/04/2025

Lịch khám tuần này:
-Chiều thứ 7 (12/04/2025): 16h00-19h00
-Chủ nhật (14/04/2025): Sáng 08h00-11h30, Chiều 14h30-17h30
SĐT liên hệ: 0935449399

07/02/2025

Lịch khám tuần này:
-Chiều thứ 7 (08/02/2025): 16h00-19h00
-Chủ nhật (09/02/2025): Sáng 08h00-11h30, Chiều 14h30-17h30
SĐT liên hệ: 0935449399

22/01/2025

Lịch khám tuần này:
-Chiều thứ 7 (25/01/2025): 16h00-19h00
-Chủ nhật (26/01/2025): Sáng 08h00-11h30, Chiều 14h00-16h00
SĐT liên hệ: 0935449399

Send a message to learn more

16/01/2025

🛑 CẢNH BÁO: VIÊM GIÁC MẠC CÓ THỂ KHIẾN BẠN MẤT THỊ LỰC!
Viêm giác mạc không chỉ gây đau đớn mà còn có thể dẫn đến mất thị lực nếu không được điều trị kịp thời. Bởi vậy, việc nhận biết sớm và điều trị đúng cách là vô cùng quan trọng.
👉Bạn có cảm thấy:
• 👁️ Mắt đỏ, đau nhức âm ỉ, chảy nước mắt liên tục,
• 👀 Mắt đổ nhiều ghèn, ghỉ mắt màu trắng vàng hoặc vàng?
• 🔍 Nhìn mờ hoặc không rõ ràng?
• ☀️Nhạy cảm với ánh sáng, khiến người bệnh không dám mở mắt
• 🤔 Cộm xốn, cảm giác khó chịu như có gì ở trong mắt
• 👁️‍🗨️ Xuất hiện những đốm trắng ở trên giác mạc, thường ở vùng trung tâm giác mạc?
⚠️ Đây có thể là dấu hiệu của viêm giác mạc - một bệnh lý nguy hiểm nếu không điều trị kịp thời.
📌 Viêm giác mạc là gì?
Viêm giác mạc là tình trạng viêm, sưng phù xảy ra trên giác mạc – lớp mô mỏng trong suốt nằm phía ngoài cùng của nhãn cầu, có nhiệm vụ cho phép tia sáng đi vào trong mắt để hội tụ lên võng mạc, giúp mắt nhìn được mọi vật; đồng thời bảo vệ mắt, tránh các tác nhân có hại từ bên ngoài xâm nhập.
Giác mạc là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với môi trường nên rất dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, vi rút, bụi bẩn…, nhất là khi giác mạc đã bị tổn thương, trầy xước trước đó. Nếu không điều trị đúng cách, viêm có thể tiến triển nặng gây ra các biến chứng nặng nề, thậm chí là mù lòa.
📌 Nguyên nhân thường gặp:
💡 Viêm giác mạc lây nhiễm
• Mầm bệnh có thể là vi rút, vi khuẩn, ký sinh trùng, nấm…
• Vi rút: Tác nhân chủ yếu là vi rút Herpes, Zona, Adenovirus, thủy đậu….
• Vi khuẩn: Tụ cầu (Staphylococcus), liên cầu (Streptococcus), trực khuẩn mủ xanh (Pseudomonas), lậu, giang mai…
• Kí sinh trùng: Thường do Acanthamoeba – một loại amip sống chủ yếu trong nước (bể bơi, sông, hồ…) và có thể xâm nhập vào mắt khi bơi.
• Nấm: Rất ít gặp, thường là các loại nấm có nguồn gốc từ thực vật.
💨 Viêm giác mạc không lây nhiễm
• Chấn thương, phẫu thuật ở mắt gây trầy xước, rách giác mạc, tạo điều kiện cho mầm bệnh xâm nhập gây viêm.
• Quặm mi (lông mi mọc ngược), dị vật ở trong mắt
• Sử dụng kính áp tròng không đúng cách như đeo quá lâu, dùng kính áp tròng cũ, đeo kính áp tròng khi ngủ, khi bơi… hoặc vệ sinh kính không tốt.
• Bệnh khô mắt khiến bề mặt mắt mất đi lớp nước mắt để rửa trôi vi khuẩn, bụi bẩn…
• Bệnh tự miễn như viêm khớp dạng thấp, hội chứng Sjogren, lupus ban đỏ hệ thống…
• Tổn thương giác mạc do tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím (UV) cường độ cao
👉 Đừng chủ quan! Viêm giác mạc có thể gây ra các biến chứng: sẹo giác mạc, loét giác mạc, làm giảm thị lực, thậm chí dẫn đến mù lòa vĩnh viễn.
📌 Hãy làm gì?
• Đến bác sĩ kiểm tra mắt ngay nếu có triệu chứng trên.
• Chăm sóc mắt đúng cách và đeo kính bảo vệ khi cần thiết.
💬 Cùng chia sẻ để bảo vệ sức khỏe đôi mắt của bạn và gia đình!

Send a message to learn more

15/01/2025

Lịch khám tuần này:
-Chiều thứ 7 (18/01/2025): 16h00-19h00
-Chủ nhật (19/01/2025): Sáng 08h00-11h30, Chiều 14h30-17h30
SĐT liên hệ: 0935449399

08/01/2025

Lịch khám tuần này:
-Chiều thứ 7 (11/01/2025): 16h00-19h00
-Chủ nhật (12/01/2025): Sáng 08h00-11h30, Chiều 14h30-17h30
SĐT liên hệ: 0935449399