27/08/2022
5 LỜI KHUYÊN CỦA CÁC CHUYÊN GIA KHI ĐIỀU TRỊ UNG THƯ BẰNG HÓA XẠ TRỊ
Phẫu thuật, hóa trị và xạ trị là một cửa ải vô cùng khó khăn nhưng đó gần như là lựa chọn duy nhất mà những ai đang mang trong mình căn bệnh quái ác này phải trải qua để giành lại sự sống.
Khi tiến hành hóa trị và xạ trị, người bệnh thường xuyên gặp tình trạng nôn, buồn nôn, mệt mỏi, rụng tóc, tiêu chảy, nhiễm trùng… đây là nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với người bệnh.
Ngoài ra việc hóa trị, xạ trị còn gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa, thiếu máu, dạ dày bị kích ứng, xuất huyết, mồm miệng lở loét.... Những cơn đau đớn cả về thể xác và tinh thần khiến nhiều người bệnh suy kiệt, không vượt qua được
Dưới đây là 5 lời khuyên của các chuyên gia cho người bệnh ung thư khi điều trị bằng hóa xạ trị:
▶️ Phương pháp 1: Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt để giảm nhẹ tác dụng phụ hóa trị
Thời gian của một phác đồ hóa trị thường kéo dài. Theo các chuyên gia y tế, nếu người bệnh ung thư có sức khỏe tốt thì những tác dụng phụ của hóa trị ung thư thường nhẹ và kết thúc nhanh hơn so với những người suy kiệt. Chế độ dinh dưỡng có thể nói là biện pháp đầu bảng để gia tăng sức khỏe cho bệnh nhân.
Do đó, trước khi bắt đầu hóa trị, để duy trì sức khỏe và năng lượng bạn nên chuẩn bị một chế độ ăn uống đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng. Những thực phẩm bạn nên ưu tiên trong thực đơn hàng ngày là rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt. Uống nhiều nước, sữa, súp, nước ép trái cây,… để tránh tình trạng mất nước trong quá trình hóa trị, đồng thời các bữa ăn lỏng cũng là lựa chọn hợp lý nếu bạn bị viêm loét miệng, khó ăn đồ cứng, khó hấp thu. Ăn các món mềm, mát hoặc đông lạnh như sữa chua, kem tươi và nước đá. Chia các bữa ăn thành 5-6 bữa nhỏ một ngày thay vì ba bữa lớn. Một lưu ý có thể rất cần với người bệnh bị tác dụng phụ buồn nôn và nôn là ăn nhiều protein và calo sẽ giúp giảm cảm giác buồn nôn.
▶️ Phương pháp 2: Hạn chế tác dụng phụ của hóa trị bằng luyện tập và vận động
Nhiều bệnh nhân ung thư không muốn vận động, luyện tập trong và sau quá trình hóa trị vì vừa mệt mỏi vừa lo tập gây mệt mỏi, mất sức hơn. Trên thực tế, tập luyện vừa phải theo hướng dẫn của bác sĩ và các chuyên gia y tế lại là phương pháp hiệu quả giúp giảm mệt mỏi do tăng lượng máu tới các cơ quan, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giảm nguy cơ bị yếu cơ bắp do thiếu vận động.
▶️ Phương pháp 3: Hỏi bác sĩ về thuốc dự phòng hoặc điều trị tác dụng phụ
Một số tác dụng phụ của hóa trị có thể dự phòng hoặc điều trị triệu chứng hiệu quả bằng thuốc. Thuốc có thể được kê bởi bác sĩ ngay khi có chỉ định về loại thuốc hóa trị liệu hoặc do bệnh nhân đề xuất khi có triệu chứng
▶️ Phương pháp 4: Ghi nhật ký tác dụng phụ gặp phải để dự phòng lần sau
Hóa trị thường chia thành nhiều đợt. Đợt đầu tiên bạn thường tham khảo ý kiến từ bác sĩ, nhân viên y tế, các bệnh nhân khác hoặc tìm hiểu thông tin qua mạng để dự phòng và đối phó với các tác dụng phụ có thể xảy ra khi hóa trị. Tuy nhiên, những đợt sau đó bạn có thể theo dõi tác dụng phụ mình hay gặp bằng cách ghi lại sổ nhật ký. Như vậy bạn có thể biết rõ tác dụng phụ nào mình hay gặp, gặp ở thời điểm nào, sau bao lâu tác dụng phụ này thuyên giảm, chế độ ăn uống và sinh hoạt thế nào thì bản thân bạn sẽ thấy thoải mái và nhanh hồi phục hơn,
▶️ Phương pháp 5: Chuẩn bị tâm lý để chiến thắng tác dụng phụ của hóa trị ung thư
Tâm lý lo lắng, sợ hãi quá mức có thể làm sức khỏe chuyến biến xấu, ảnh hưởng không tốt đến quá trình hóa trị.
Bạn nên tin tưởng vào bác sĩ, suy nghĩ lạc quan, tích cực. Bên cạnh chế độ ăn uống, sinh hoạt theo sở thích cá nhân, bạn có thể thay đổi hình ảnh để có thêm tự tin, khắc phục yếu tố tự ti trong tâm lý. Ví dụ khi rụng tóc bạn có thể mang tóc giả, đội mũ, choàng khăn, chăm sóc da và trang điểm. Chia sẻ với người thân quen, bạn bè của bạn để vơi đi gánh nặng tâm lý. Tham gia các hội nhóm bệnh nhân ung thư để kết nối, đồng cảm và sẻ chia cùng nhau cũng là một lựa chọn tốt.
✴️☘⭐ Ngoài ra bạn có thể tham khảo sử dụng các dòng sản phẩm chứa Fucoidan - Một hợp chất được chiết xuất từ Tảo Nâu Nhật Bản
Hợp chất này có tác dụng trực tiếp lên tế bào K và U bướu làm hạn chế sự phát triển của tế bào K và u bướu, giúp tăng sức đề kháng và nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể, phòng tái phát và ngăn di căn. Fucoidan được chứng minh có tác dụng mạnh trong việc giảm tác dụng phụ của hóa xạ trị, tăng cường sức đề kháng, tăng miễn dịch cho bệnh nhân trong quá trình điều trị
▶️ Để được tư vấn kỹ hơn về cách dự phòng và giảm nhẹ tác dụng phụ của hóa trị ung thư, bạn vui lòng gọi tới tổng đài 1800 6527 để gặp các chuyên gia.