17/12/2025
Lắng nghe CƠ THỂ !!!
1.Tê bì
Nguyên nhân do không thông hoặc không đủ khí huyết
-Tê: huyết không thông.
- Bì: khí không thông.
- tê bì: khí huyết không lưu thông
Nên xoa bóp, vận động, chườm nóng..thúc đẩy sự lưu thông của khí huyết
2. Nhức:
_ Nguyên nhân kinh mạch thông, khí huyết không đủ.
_ chú ý cảm giác nhức cắn thường thiên về nhiệt trệ nhiều hơn
Có thể đun củ sả uống làm ra mồ hôi thúc đẩy lưu thông kinh mạch để giảm nhức
3. Trướng:
_ nguyên nhân do khí đủ nhưng không thoát ra được gây đầy hơi.
_ chú ý trướng thường thiên về hàn trệ nhiều hơn
_ có thể giúp hành khí như vỏ quýt nướng chín, hạt mít nướng chín, tía tô , hành lá..một nắm đun nước uống
4. Đau:
_ không thông, huyết ứ, kinh lạc tắc nghẽn.
_ chú ý lời dậy cổ nhân * thông thì bất thống, thống thì bất thông *
Có thể lấy kinh giới và bạc hà mỗi thứ một nắm đun nước uống sẽ giảm đau
5. Ngứa:
_Nguyên nhân do khí huyết khai thông, vết thương đang lành.Trường hợp này cứ để kệ nó
_ cũng có thể do nhiệt độc tụ lại..lấy lá đinh lăng, bồ công anh, hoa hoặc cành cây kim ngân...mỗi thứ một nắm đun nước uống
6. Cảm giác lạnh
+ Lạnh dưới rốn: Lạnh tử cung...lấy ngải cứu đun nước uống
+ Lạnh trên rốn: Lạnh dạ dày.. uống trà gừng
+ Lạnh thắt lưng: Lạnh mạch máu, lạnh thận ... có thể chườm ngải cứu, lá lốt...cho ấm , hoặc lấy củ cẩu tích đun nước uống
+ Lạnh vai: Mật không thông..cành dâu ta , tía tô, kinh giới mỗi thứ một nắm đun nước uống
+ Lạnh cánh tay: Phổi khí hư.. rễ đinh lăng sao chín vàng đun nước uống
+ Lạnh cổ: bàng quang hư... quế vỏ mỏng, tía tô mỗi thứ một nắm nhỏ đun nước uống
+ Lạnh mu bàn tay: Khí không đủ..ăn sầu riêng giúp bồi bổ dương khí, hoặc củ sâm nhỏ và lát gừng tươi hãm nước nóng uống
+ Lạnh đùi: Tì vị hư..củ gừng nhỏ nướng chín thơm đun nước uống
7.Cảm giác nóng
_ các phần cũng tương tự cảm giác nóng
_ có thể dùng các đồ mát để cân bằng lại như bột sắn dây, nước dừa, đỗ đen, lá tre, rau má, rau sam...
