06/06/2023
VÌ SAO PHẢI TĂNG ĐỀ KHÁNG ĐƯỜNG HÔ HẤP?
⛔ Miễn dịch là sự miễn nhiễm của cơ thể với dịch bệnh. Cửa ngõ đầu tiên và dễ dàng nhất mà virus, vi khuẩn có thể xâm nhập vào cơ thể chính là qua đường hô hấp (mũi, họng)
♦ Tăng cường miễn dịch đường hô hấp quan trọng thế nào?
Trong bầu không khí của chúng ta từ lúc thức cho đến lúc ngủ, không lúc nào chúng ta không tiếp xúc với vi khuẩn, bụi mịn, hóa chất bay hơi, tia cực tím, các hạt dịch tiết mũi họng (thông qua ho, hắt xì…). Ngay cả khi chúng ta nói cũng đã nuốt hàng triệu con vi khuẩn, cả có lợi lẫn có hại.
Từ lâu miễn dịch đã được xem là hàng rào phòng vệ quan trọng của cơ thể chỉ sau hàng rào lợi khuẩn. Khi có kẻ xâm nhập, mạng lưới miễn dịch này được kích hoạt trạng thái phòng vệ, tiêu diệt kẻ xâm nhập bằng cách sản sinh ra tế bào bạch cầu, kháng thể…Hệ miễn dịch sẽ làm việc hết công suất để ngăn chặn và loại bỏ những “kẻ lạ mặt” xâm nhập vào cơ thể trước khi chúng phát triển ồ ạt.
Thế nhưng cơ thể chúng ta có quá nhiều cửa ngõ mà virus, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập được, đặc biệt là “cổng chính” – đường hô hấp.
Khi chúng ta ăn thực phẩm, uống nước, hít thở… chính là lúc virus, vi khuẩn có thể len lỏi vào cơ thể qua thức ăn, khói bụi… Nếu cửa ngõ này không có “gác cổng”, không có “bảo vệ” thì các cửa ngõ khác như ruột, lá lách, hạch bạch huyết… dù có miễn dịch cũng khó mà chống chọi được với vi khuẩn gây bệnh.
Chính vì vậy, việc tăng đề kháng, miễn dịch đường hô hấp là hết sức quan trọng. Đó là việc chúng ta xây dựng hàng phòng vệ chốt chặn ở cửa ngõ lớn nhất mà virus, vi khuẩn đi vào cơ thể…
♦ Làm thế nào để tăng đề kháng, miễn dịch đường hô hấp?
Khi mọi cánh cửa của cơ thể như tai, mũi, họng… mở ra, cơ thể hàng phút, hàng giờ đều phải tiếp nhận một lượng khổng lồ các tác nhân gây hại từ môi trường. Một số biện pháp giúp tăng miễn dịch như:
-Chế độ ăn đủ dinh dưỡng
-Bổ sung thêm các chất như kẽm, vitamin C, vitamin D
-Uống đủ nước mỗi ngày
-Sinh hoạt khoa học, lành mạnh
Ngoài ra cần bổ sung Dầu Tỏi Đen Omega 3 và Dầu húng chanh kẽm giúp Tăng Sức Đề Kháng, hệ miễn dịch. Với hàm lượng Allicin CAO GẤP 3 LẦN DẦU TỎI THÔNG THƯỜNG “ Allicin là một loại axit amin trong tỏi đã lên men có khả năng tiêu diệt được nhiều loại virus, vi khuẩn khác nhau ngay cả khi đã được pha loãng. “ nên càng giúp tăng khả năng ngăn ngừa nhiễm khuẩn, kháng nấm, kháng virut cao hơn.
