18/10/2023
🍒𝟗.𝟓.𝟎𝐊 𝟏 𝐥𝐢.𝐞̣̂𝐮 𝐭𝐫𝐢̀𝐧𝐡 𝐠.𝐢𝐚̉𝐦 𝟑-𝟓𝐤𝐠; 𝐠.𝐢𝐚̉𝐦 𝟕-𝟏𝟓𝐜𝐦 𝐯𝐨̀𝐧𝐠 𝐞𝐨
🍀 Thay 3 gói sinh tố cho 3 bữa trong ngày nếu đói có thể ăn thêm ớt chuông, dưa chuột, salat ( lưu ý là chỉ 1 ít)
🍀Công thức tính đủ năng lượng cho 1 ngày rồi ạ, thèm ăn là do thói quen của miệng, không phải do nhu cầu của cơ thể
🍀Trong 1 Gói sinh tố thay cho 1 bữa đã tính đầy đủ calo
🍀Muốn g.iảm c.ân từ từ thì có thể thay thế 1-2 bữa sinh tố/ ngày
🍀Đặt theo tuần nhé các chị em sẽ chốt đơn vào thứ 6 hàng tuần
để lên nguyên liệu thứ 2 em sẽ ship trả đơn ạ
🍀Gói sinh tố được cấp đông sẵn nhận được hàng các chị cấp đông luôn nhé và dùng hết trong 1 tuần
🍀Xay 1 gói + 200-250 nước lọc và xay lên dùng luôn, có thể xay sẵn 3 túi luôn để giữ ngăn mát và uống hết trong ngày
🍀 S.au khi giảm cân để giữ cho dáng và da luôn đẹp các chị thay 1 gói sinh tố 1-2 bữa ăn trong ngày mix cùng protein, tảo, dầu dừa, dầu oliu...tất cả các nguyên liệu organic này bên em đều có nhé
🍀 S.au quá trình detox da đẹp hơn, hết nổi m.ụn, người khỏe khoắn, không còn thèm cafe đồ ngọt và đặc biệt không còn thèm ăn nhiều như trước
Yêu smoothies của An healthy thì ko cai được đâu ạ 🥰
Ko hiểu vô tình hay như nào mà 5-6 khách ib bảo tưởng tự làm smoothies dễ mà k uống nổi, lại phải ới tới e 🥰🥰
