23/08/2025
Giảo cổ lam cũng là một loại lá cây chữa bệnh tiểu đường được lưu truyền rộng rãi trong dân gian. Giảo cổ lam thuộc loài cây thân thảo, lá của cây có màu xanh thẫm ở mặt trên, mặt dưới xanh nhạt hơn, hình chân vịt, phần mép lá có răng cưa. Có thể bạn chưa biết giảo cổ lam được ví như nhân sâm đất Nam vì công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe con người.
Theo nghiên cứu đã chứng minh, giảo cổ lam có thể giúp giảm cholesterol xấu, hạ mỡ máu, ổn định huyết áp, ngăn ngừa chứng xơ vữa động mạch, giảm thiểu căng thẳng, tốt cho hệ tim mạch, não bộ và giúp giải độc gan,... Đặc biệt, giảo cổ lam còn có tác dụng kích thích cơ thể tăng sản xuất insulin, nhờ đó hỗ trợ giảm lượng đường tích tụ trong máu và ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường.
Bạn có thể hái lá giảo cổ lam, phơi khô nguyên liệu trồng sắc với nước uống như uống nước trà. Nên dùng hàng ngày để đạt được hiệu quả điều trị.