21/04/2023
NHỮNG CÁCH PHA BỘT RAU MÁ SIÊU NGON, THANH MÁT CƠ THỂ VÀ THỜI ĐIỂM UỐNG THÍCH HỢP.
Bột rau má nguyên chất cách pha làm sao cho đúng, bởi bột rau má nguyên chất pha trực tiếp rất khó uống, sau đây là một vài cách pha bột rau má nguyên chất.
1- Bột rau má pha với đường, mật ong hoặc sữa.
Lấy 2-3 thìa cafe bột rau má sấy lạnh pha với 200ml nước ấm 60-70 độ sau đó cho thêm 150ml nước sôi nguội, thêm ít đường, mật ong, sữa cho phù hợp với khẩu vị của bạn, có thể uống cùng đá cho mát.
Lưu ý Cho ít đường: rất nhiều người thích vị ngọt. Nhưng bạn biết không trong bột rau má đã có chứa 1 số lượng đường tự nhiên nhất định. Bạn không nên cho quá nhiều đường. Sẽ làm giảm công dụng rau má.
2- Cách pha bột rau má uống với ngũ cốc
Bột Rau má là một loại thức uống đã quá quen thuộc với người dân Việt Nam đặc biệt là các gia đình ở phương Nam đầy nắng và gió. Không chỉ đậu xanh mà các loại đậu khác đều có thể mix với đậu xanh và tạo nên một hương vị thơm ngon và cực tốt cho làn da, vóc dáng.
3- Cách uống bột rau má – Pha chế bột rau má với đậu đen
Đây là một công thức có vị khá thơm ngon nhưng lại được ít người biết đến. Bột rau má giúp chữa trị các bệnh nóng nội tạng, phù thũng, cảm sốt, chữa các bệnh thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, lợi tiểu, lợi sữa và có tác dụng liền sẹo đáng kể. Trong khi đó đậu đen lại chứa rất nhiều vitamin và các vi chất thiếu yếu cho sự sống của con người, giúp giảm đau xương khớp, bổ thận thải độc, dưỡng tóc và da do có thể cân bằng nội tiết tố, làm giảm tình trạng mụn ẩn, mẩn ngứa hiệu quả. Nhiều chị em còn dùng nước đậu đen rang chín rồi đun nước uống giảm cân, chỉ cần hòa thêm 1-2 muỗng bột rau má sẽ giúp thúc đẩy quá trình thải độc, giảm cân và giúp lợi tiểu hơn.
4- Pha bột rau má uống với đậu trắng
Thông thường các chị em chỉ dùng đậu trắng để nấu chè hoặc làm bánh, làm mứt. Thế nhưng đậu trắng còn có thể kết hợp với bột rau má. Tạo thành một thức uống rất tuyệt vời trong những ngày hè nóng nực. Đặc biệt, đậu trắng còn giúp điều trị huyết áp cao. Ngăn ngừa các bệnh tim mạch, cung cấp lượng lớn collagen giúp giảm nhăn. Giúp trẻ hóa làn da và giảm béo bụng và đùi.
🥗🥛 Thời điểm uống: tốt nhất là bạn. Nên uống hỗn hợp nước trên vào buổi sáng. Khi mà cơ thể cần một nguồn năng lượng dồi dào. Để cho cả ngày năng động. Rau má và đậu chứa rất nhiều dinh dưỡng. Nếu như bạn uống quá muộn vào buổi tối sẽ khiến bạn đi tiểu nhiều lần. Và có thể làm bạn tăng cân đấy nhé.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Hãy là khách hàng thông thái, lựa chọn sản phẩm SỨC KHỎE cho chính mình và gia đình!
👉 Inbøx ngay để được tư vấn!
☎️ Hotline 0982.933.644
DƯỢC LIỆU HỒNG PHONG cảm ơn quý khách đã tin dùng