Phố Thuốc & Thực Phẩm Chức Năng

07/09/2026

Kem bôi nám đồi mồi tàn nhang

12/08/2026

Tại sao bỏ qua bữa sáng lại tốt cho người bị kháng insulin

Dưới góc độ sinh học chuyển hóa, việc bỏ qua bữa sáng (hoặc nhịn ăn gián đoạn kéo dài khoảng nghỉ giữa hai bữa ăn) lại là một "vũ khí" cực kỳ hiệu quả cho người bị kháng insulin vì những lý do cốt lõi sau:

1. Cho Tuyến Tụy Được "Nghỉ Dưỡng" & Hạ Nồng Độ Insulin Nền
Mỗi lần bạn ăn bất kỳ món gì (đặc biệt là tinh bột và đường), tuyến tụy đều phải hoạt động để tiết ra hormone Insulin nhằm dọn dẹp lượng đường xối vào máu.
* Với người bị kháng insulin, nồng độ Insulin trong máu luôn bị treo ở mốc cao ngất ngưởng.
* Khi bạn bỏ qua bữa sáng và kéo dài khoảng thời gian không nạp calo từ tối hôm trước đến trưa hôm sau (khoảng 14–16 tiếng), tuyến tụy hoàn toàn không phải tiết thêm Insulin.
* Lượng Insulin nền trong máu nhờ đó có đủ thời gian để rút xuống mức thấp nhất.

2. Kích Hoạt "Cơ Chế Đốt Mỡ Tự Thân"
Insulin được ví như một chiếc "van khóa mỡ":
* Khi Insulin cao: Van đóng chặt, cơ thể chỉ ưu tiên đốt đường và tuyệt đối không lấy mỡ dự trữ ra xài.
* Khi Insulin hạ thấp (nhờ bỏ bữa sáng/nhịn ăn): Van mỡ được mở ra. Cơ thể nhận tín hiệu an toàn và bắt đầu kích hoạt cơ chế đốt mỡ tự thân — tự động lôi đống mỡ dự trữ lỳ lợm ở vùng bụng dưới, mỡ nội tạng và mỡ máu ra tiêu hủy để làm năng lượng sống cho bạn hoạt động suốt buổi sáng.

3. Chữa Lành & "Sục Rửa" Ổ Khóa Tế Bào (Phục Hồi Độ Nhạy)
Hãy hình dung màng tế bào của người bị kháng insulin giống như một ổ khóa bị kẹt dính đầy dầu mỡ/rác thải, làm chìa khóa Insulin không tra vào được.
Khi bạn kéo dài thời gian không ăn vào buổi sáng, cơ thể sẽ kích hoạt cơ chế tự dọn dẹp tế bào (Autophagy). Trạng thái nghỉ ngơi này giúp sục rửa các tế bào, giảm tình trạng viêm mạn tính và làm cho các "ổ khóa" trên màng tế bào trở nên nhạy cảm trở lại với Insulin.

⚠️ LƯU Ý CỰC KỲ QUAN TRỌNG KHI BỎ BỮA SÁNG

Bỏ bữa sáng chỉ thực sự tốt nếu bạn làm đúng cách, nếu không sẽ phản tác dụng:
* Không bù đắp bằng đồ ngọt/tinh bột xấu vào bữa trưa: Nếu nhịn sáng nhưng bữa trưa lại ăn một bát bún/phở to, uống trà sữa hay ăn nhiều cơm trắng thì đường huyết lại tăng vọt (Spike), làm công sức nhịn sáng "đổ sông đổ biển".

04/08/2026

Đây là sản phẩm Vitamin C Pro Forte từ thương hiệu Aconitum, thường được dùng để bổ sung vitamin C.

Sản phẩm chứa 500mg Ester-C®, một dạng vitamin C có độ pH trung tính, dịu nhẹ hơn cho dạ dày so với acid ascorbic thông thường.

Công dụng chính bao gồm hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giảm mệt mỏi, và hỗ trợ sản xuất collagen cho làn da.

Sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nhai với hương vị bưởi.

04/08/2026

Thương hiệu/Sản phẩm: Vistra Zinc 15 mg (thực phẩm bảo vệ sức khỏe).

Thành phần chính: Mỗi viên chứa 75 mg Zinc Amino Acid Chelate 20%, tương đương với 15 mg Kẽm nguyên chất.

Công dụng: Hỗ trợ bổ sung kẽm, nâng cao hệ miễn dịch, cải thiện chức năng sinh sản ở nam giới, và hỗ trợ sức khỏe làn da, tóc, móng.

Liều dùng: Uống 1 viên mỗi ngày cùng với bữa ăn

25/07/2026

23/07/2026

22/07/2026

💙 Eskar – lắng nghe để đổi mới, vì mỗi đôi mắt cần được thấu hiểu

Mắt cay rát khi làm việc cả ngày trước màn hình?
Hay khô nhức sau phẫu thuật, điều hòa, khói bụi?

Eskar hiểu rằng mỗi đôi mắt có một “ngôn ngữ riêng” –
và mỗi người cần một giải pháp phù hợp nhất cho mình.

💧 Eskar – nhẹ dịu, làm sạch, giảm khô mỏi hằng ngày.
💧 Eskar Tears – dưỡng ẩm sâu, phục hồi cho mắt nhạy cảm.
💧 Eskar Fresh – làm dịu mắt mỏi, nhức tức thì dành cho dân văn phòng, học sinh.

Mỗi cải tiến của Dược Khoa không bắt đầu từ phòng họp, mà từ câu chuyện thật của người dùng Việt –
những người chỉ cần một giọt nhỏ thôi, nhưng phải thật an tâm.

22/07/2026