21/08/2023
Ba mẹ làm tối thiểu 3 điều này sẽ giúp con có chiều cao tối đa 🤩
👉 Bổ sung Vitamin K2 hàm lượng tối thiểu 180mcg/ngày
👉 Vận động tối thiểu 30-40p/ngày
👉 Duy trì ngủ sớm từ 21-22h mỗi ngày
Chi tiết ra sao thì ba mẹ ib em liền nhé🌱