14/06/2016
TRỊ NÁM , TÀN NHANG , TRẮNG DA VỚI 1 QUẢ MƯỚP.
Mướp lành tính, có mùi thơm nhẹ và có nhiều dưỡng chất. Tác dụng làm đẹp của mướp hương đã được tìm tòi và ứng dụng từ rất lâu. Mướp hương có thể trị nám, tàn nhang, có thể làm trắng và căng mịn, đồng thời có thể làm tăng sinh tế bào mới, giải độc da tự nhiên và chống lão hóa hiệu quả.
Trị thâm và nám
- Với lá mướp:
Lá mướp thô và ráp lại có công dụng tuyệt vời để điều trị những vết nám, kể cả nám sâu cũng dễ dàng bị loại bỏ nhanh chóng, da sáng mịn hơn.
Cách làm:
Lá mướp đem rửa sạch để ráo nước rồi dùng máy xay để xay lấy nước, thoa lên mặt trong 15 phút. Bạn nên thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để làn da sáng hơn và nám mờ đi nhanh chóng.
- Mướp và dưa chuột
Sự kết hợp giữa mướp và dưa chuột thể thể trị nám da hiệu quả.
Cách làm: Rửa sạch dưa chuột và mướp, gọt vỏ và cho vào máy để xay nhuyễn với nhau. Bạn có lọc lấy nước và thoa đều lên vùng da bị nám trong 10 phút. Bạn có thể thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để có được hiệu quả tốt nhất.
Xóa nhăn khóe mắt
Nước ép từ mướp hương non có khả năng kỳ diệu khi có thể loại bỏ nếp rạn chân chim ở khóe mắt và mang lại làn da sáng mịn tự nhiên.
Cách làm: Lấy nửa quả mướp non, xay cả hạt rồi thoa lên mặt để trong 20 phút. Sau 20 phút thì rửa lại với nước mát rồi thấm lại bằng khăn mềm. Vì đặc tính của mướp rất lành tính nên bạn có thể thực hiện 2 -3 lần mà không sợ bị kích ứng da.
Trị mồ hôi chân
Mùa hè bạn sẽ gặp rắc rối với tình trạng chân ra nhiều mồ hôi gây khó chịu và kém tự tin. Với mướp bạn cũng có thể loại bỏ mùi mồ hôi chân nhanh chóng và lâu dài.
Cách làm:
Chọn một quả mướp già đốt lên thành tro rồi rắc trong giày, đi chân trần (không đeo tất) đeo giầy liên tục trong 15 ngày liên tục.
Ngoài ra, mướp hương giã nát lấy nước xát vào chỗ nước ăn chân hay mụn nhọt ở chân cũng rất hữu hiệu.
Làm trắng da
Lấy một quả mướp chỉ nên chọn quả nhỏ, đặc ruột rồi gọt vỏ xay nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên mặt. Nếu bạn thấy khó đắp có thể trộn chút bột yến mạch để tăng độ kết dính. Bạn để từ 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Bạn có thể dùng 1 -2 lần mỗi tuần vừa giúp da tăng cường độ ẩm vừa có tác dụng làm trắng tự nhiên. Một lưu ý là không nên lạm dụng mặt nạ này vì nếu sử dụng quá nhiều sẽ bị bít da và làm da nhanh chóng nổi mụn.
Lấy 1 quả mướp tươi (mướp hương là tốt nhất), chọn quả nào nhỏ, đặc ruột, ít hạt. Gọt vỏ, xay nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên mặt. Nếu muốn tăng độ kết dính có thể thêm ít bột yến mạch. Để trong 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm. Dùng 1 - 2 lần/tuần để cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên. Không nên đắp quá nhiều có thể gây bít da và nổi mụn.
Hết sần do mụn
Bạn có thể sử dụng nhựa mướp bằng cách dùng kéo cắt ngang dây mướp, cắm vào bình thủy tinh, dùng keo dính dán kín miệng bình, chờ nhựa chảy vào đầy bình đổi sang bình khác. Sau đó, lấy khăn xô lọc lấy nước mướp, cho nhựa mướp vào chai nhỏ để tủ lạnh. Khi sử dụng cho thêm vài giọt tinh dầu, chút rượu rồi hàng ngày thoa lên mặt da sẽ hết sần và mịn màng hơn.
Giữ dáng
Mướp có khả năng ức chế sự hình thành melanin và chống lão hóa cực kỳ hiệu quả, đồng thời có thể giữ dáng thon gọn. Một trong những cách sử dụng mướp tốt nhất để giảm cân và giữ dáng là bổ sung loại quả này trong các bữa ăn hàng ngày.
a. Canh mướp nấu thịt
Nguyên liệu:
- 2 quả mướp
- 3 lạng thịt
- Hành tươi, gừng, muối, hạt nêm…
Cách làm:
- Thịt ba chỉ rửa sạch rồi băm nhỏ
- Gừng thái nhỏ, mướp thái vuông
- Đun chảo nóng, cho dầu ăn, hành, gừng vào xào rồi bỏ thịt vào xào qua trong 5 phút
- Bỏ mướp vào xào cùng thịt, nêm gia vị
- Đổ 5 bát nước vào để đun sôi canh rồi đổ ra bát.
b. Mướp xào thịt
- 50 gram thịt lợn
- 1 quả mướp
- 1 củ hành tím
- Hành lá, gia vị, dầu ăn
Cách làm:
-Thịt thái vừa miếng ướp cùng gia vị khoảng 10 phút.
- Mướp gọt vỏ, thái dọc thân
- Hành tím thái lát, hành lá cắt mỏng.
- Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo dầu ăn rồi hành tím vào phi, cho thịt vào đảo đều.
- Thịt chín cho mướp vào xào cùng, nêm vừa ăn.
