13/11/2025
💊💊💊Chủ động phòng chống bệnh cúm mùa: Không chủ quan với những triệu chứng ban đầu
Trong bối cảnh thời tiết giao mùa, độ ẩm không khí thay đổi thất thường, các bệnh lý đường hô hấp, đặc biệt là bệnh cúm mùa, đang có xu hướng gia tăng.
Cúm mùa do vi rút cúm A (H1N1, H3N2) và cúm B gây ra, lây lan nhanh qua đường hô hấp khi người bệnh ho, hắt hơi, nói chuyện ở khoảng cách gần. Bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi, song nguy hiểm hơn ở trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai và người mắc bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, phổi tắc nghẽn mạn tính…
Phần lớn người mắc cúm sẽ tự khỏi sau 5 - 7 ngày, tuy nhiên một tỷ lệ không nhỏ có thể gặp biến chứng như viêm phổi, suy hô hấp, viêm cơ tim hoặc nhiễm trùng thứ phát, đặc biệt ở nhóm nguy cơ cao. Đáng chú ý, cúm A từng gây nên những đợt dịch lớn với tốc độ lây lan nhanh, khiến nhiều người nhập viện trong thời gian ngắn.
Một trong những nguyên nhân khiến nhiều người chủ quan là dễ nhầm lẫn cúm với cảm lạnh thông thường. Trong khi cảm lạnh thường chỉ gây hắt hơi, nghẹt mũi nhẹ, thì cúm gây sốt cao đột ngột, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, kèm ho khan, viêm họng, chảy nước mũi. Nếu không điều trị đúng và nghỉ ngơi hợp lý, bệnh có thể diễn biến nặng, biến chứng.
Các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân nên đi khám sớm khi có triệu chứng sốt cao, đau đầu dữ dội, ho nhiều, khó thở, hoặc bệnh kéo dài không cải thiện sau 3 - 5 ngày. Việc chẩn đoán sớm và điều trị đúng giúp rút ngắn thời gian mắc bệnh, giảm nguy cơ lây lan trong cộng đồng.
Để chủ động phòng chống cúm mùa, ngành Y tế Hà Nội khuyến cáo người dân thực hiện tốt các biện pháp sau:
💥Tiêm vắc xin phòng cúm hàng năm, đặc biệt đối với trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người có bệnh nền.
💥Giữ ấm cơ thể, nhất là khi thời tiết lạnh; ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường vitamin C để nâng cao sức đề kháng.
💥Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, che miệng khi ho hoặc hắt hơi, hạn chế tiếp xúc với người có triệu chứng cúm.
💥Đeo khẩu trang nơi đông người, đảm bảo không gian sống thông thoáng, vệ sinh sạch sẽ nhà cửa, vật dụng cá nhân.
💥Khi có dấu hiệu cúm nặng, không tự ý dùng thuốc kháng vi rút hoặc kháng sinh mà cần đến cơ sở y tế để được tư vấn, điều trị kịp thời.
Bệnh cúm tưởng chừng là bệnh “nhẹ” nhưng nếu chủ quan, có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm. Việc chủ động tiêm phòng và tuân thủ các biện pháp dự phòng là “lá chắn” an toàn giúp bảo vệ sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng.
Nguồn Sở Y Tế Hà Nội
