20/05/2026
Tại sao cơn đau ở lưng lại chạy dọc xuống chân?
Tại phòng khám, rất nhiều người bệnh đến với cùng một thắc mắc: “Tôi đau ở lưng nhưng cảm giác lại chạy xuống mông, đùi, cẳng chân, thậm chí tới bàn chân. Vì sao lại như vậy?” Thực tế, đây không phải hiện tượng hiếm gặp và cũng không đơn giản là mỏi cơ thông thường.
Về mặt giải phẫu, các dây thần kinh chi phối chân xuất phát từ cột sống thắt lưng. Khi cột sống gặp vấn đề như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, hẹp ống sống hoặc co cứng cơ sâu, rễ thần kinh có thể bị chèn ép hoặc kích thích. Khi đó, cơn đau không chỉ khu trú tại lưng mà sẽ lan theo đường đi của dây thần kinh xuống chân, tạo cảm giác đau âm ỉ, buốt, tê râm ran hoặc nóng rát.
Một điều khiến nhiều người bối rối là có trường hợp đau lưng rất nhẹ nhưng đau chân lại dữ dội. Điều này xảy ra khi vị trí chèn ép tác động trực tiếp lên rễ thần kinh, khiến biểu hiện ở chân nổi bật hơn so với vùng lưng. Vì vậy, mức độ đau tại lưng không phản ánh chính xác mức độ tổn thương.
Ngoài ra, cơn đau thường tăng khi ngồi lâu, đứng lâu, cúi người, ho hoặc hắt hơi. Đây là những thời điểm áp lực lên cột sống và đĩa đệm tăng cao, làm tình trạng chèn ép thần kinh rõ rệt hơn.
Nhiều người lựa chọn uống thuốc giảm đau và thấy dễ chịu tạm thời, nhưng sau đó cơn đau lại quay trở lại. Nguyên nhân là thuốc chỉ giúp giảm triệu chứng, trong khi gốc rễ vấn đề ở cột sống và hệ thần kinh vẫn chưa được xử lý.
