Vietkao Center - Trung tâm Dinh dưỡng và Phát triển thể chất

  • Home
  • Vietnam
  • Hanoi
  • Vietkao Center - Trung tâm Dinh dưỡng và Phát triển thể chất

Vietkao Center - Trung tâm Dinh dưỡng và Phát triển thể chất 🌱 Trung tâm phát triển
🧠 Dinh dưỡng • Vận động • Dành cho trẻ 6-18 tuổi
📍 Khu Liên hợp thể thao Mỹ Đình, Hà Nội
☎️ 0966 918 326

20/08/2026

🤯KHÔNG PHẢI CỨ UỐNG NHIỀU CANXI LÀ CON SẼ CAO!

Nhiều ba mẹ nghĩ rằng cứ nạp nhiều canxi là con sẽ cao. Thực tế, canxi không thể tự hấp thụ vào xương nếu thiếu vi chất dẫn truyền cốt lõi.
👇Cùng VIETKAO+ xem ngay video dưới đây để sửa sai kịp thời cho con!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center Ẩn bớt

“CON MẬP MỘT CHÚT CÓ SAO ĐÂU, LỚN LÊN TỰ HẾT”Theo số liệu được VnExpress dẫn lại, năm 2025 Việt Nam có hơn 4,8 triệu trẻ...
17/08/2026

“CON MẬP MỘT CHÚT CÓ SAO ĐÂU, LỚN LÊN TỰ HẾT”

Theo số liệu được VnExpress dẫn lại, năm 2025 Việt Nam có hơn 4,8 triệu trẻ 5–19 tuổi thừa cân, béo phì. Đáng chú ý, hàng trăm nghìn trẻ đã đối mặt với các vấn đề như tăng huyết áp, tăng đường huyết, rối loạn mỡ máu; gần 1 triệu trẻ có gan nhiễm mỡ liên quan rối loạn chuyển hóa.

Vậy có phải chúng ta đang nhìn cân nặng của trẻ quá đơn giản?
Một đứa trẻ khỏe mạnh không chỉ được đánh giá bằng việc nặng bao nhiêu kg. Cần nhìn cả chiều cao, tỷ lệ mỡ, tốc độ tăng trưởng, mức độ vận động và thói quen ăn uống, sinh hoạt. Đặc biệt, giảm cân không phải lúc nào cũng là mục tiêu đầu tiên. Với trẻ đang phát triển, đôi khi việc duy trì cân nặng để tiếp tục tăng chiều cao và cải thiện tỷ lệ cơ thể mới là hướng phù hợp.

Đây cũng là điều VIETKAO+ CENTER luôn lưu ý khi nhìn vào sự phát triển của trẻ: đừng chỉ nhìn một con số, hãy nhìn cả hành trình tăng trưởng.


______________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center

16/08/2026

🤔 Ăn theo số đông hay ăn để phù hợp với chính mình?

Rất nhiều người đang sao chép y hệt bữa ăn của người nổi tiếng mà quên rằng mỗi cơ thể là một bản thể duy nhất. Tại VIETKAO+, chúng tôi không cho bạn thực đơn của số đông, chúng tôi cho bạn giải pháp phù hợp nhất!
🎬 Bấm xem video ngay để tìm ra chìa khóa dinh dưỡng cho riêng bạn!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center Ẩn bớt

15/08/2026

🤔Thực đơn trên mạng và thực đơn tại VIETKAO+ khác nhau ở đâu?

Cùng là thực đơn, cùng đưa ra nhiều lựa chọn về thực phẩm nhưng điều gì khiến VIETKAO+ khác biệt? Nếu đây là những gì bạn đang băn khoăn, xem ngay video này để tìm ra câu trả lời nhé!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center Ẩn bớt

13/08/2026

🤔Vẫn là dậy thì sớm nhưng lại ở một khía cạnh khác...

Ba mẹ hãy cùng VIETKAO+ tìm hiểu thêm về dậy thì sớm và những thực phẩm gây dậy thì sớm trong video dưới đây nhé!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center

09/08/2026

⚠️ DẬY THÌ SỚM Ở TRẺ: KHÔNG CHỈ ĐƠN GIẢN LÀ CON ĐANG PHÁT TRIỂN

Dậy thì sớm có thể ảnh hưởng đến chiều cao và quá trình phát triển của trẻ nếu không được phát hiện, theo dõi đúng thời điểm.

🎥 Cùng VietKao+ tìm hiểu những điều ba mẹ cần lưu ý!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center

08/08/2026

Phòng gym và VIETKAO+ khác nhau ở đâu? 👀

Nếu video trước đã giúp bạn phân biệt phòng khám và VIETKAO+, thì lần này, hãy cùng VIETKAO+ khám phá một “cuộc đối đầu” thú vị hơn:
🥊 Phòng gym vs. VIETKAO+

👉 Cùng xem video và tìm ra câu trả lời nhé!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center

🏃 BỘ Y TẾ CẬP NHẬT KHUYẾN NGHỊ MỚI: TRẺ 5–17 TUỔI NÊN VẬN ĐỘNG ÍT NHẤT 60 PHÚT MỖI NGÀYKhông chỉ giúp phát triển chiều c...
06/08/2026

🏃 BỘ Y TẾ CẬP NHẬT KHUYẾN NGHỊ MỚI: TRẺ 5–17 TUỔI NÊN VẬN ĐỘNG ÍT NHẤT 60 PHÚT MỖI NGÀY

Không chỉ giúp phát triển chiều cao và hệ cơ xương, hoạt động thể lực còn góp phần cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường khả năng tập trung và giảm nguy cơ tích lũy mỡ ở trẻ. Bên cạnh đó, trẻ nên có ít nhất 3 ngày/tuần vận động cường độ mạnh để tăng cường sức khỏe của cơ và xương.

Tại VIETKAO+ CENTER, mỗi trẻ đều được đánh giá thể trạng và mức độ vận động để xây dựng lộ trình dinh dưỡng và vận động phù hợp với độ tuổi, thể chất và mục tiêu phát triển.

💚 Vận động đúng cách, kết hợp dinh dưỡng khoa học chính là nền tảng cho một cơ thể khỏe mạnh và phát triển bền vững.

Nguồn: Bộ Y Tế - Cục Phòng Bệnh


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center

🎒 Hành trang quan trọng nhất của con không nằm trong cặp sách!Tháng 8 là lúc ba mẹ tất bật chuẩn bị sách vở, đồng phục v...
04/08/2026

🎒 Hành trang quan trọng nhất của con không nằm trong cặp sách!

Tháng 8 là lúc ba mẹ tất bật chuẩn bị sách vở, đồng phục và đồ dùng học tập cho con. Nhưng có một điều cũng rất quan trọng trước khi bước vào năm học mới là chuẩn bị một nền tảng sức khỏe tốt.

Sau kỳ nghỉ hè, nhiều trẻ có sự thay đổi về giờ giấc, chế độ ăn và vận động. Đây là thời điểm phù hợp để đánh giá lại tình trạng sức khỏe và giúp con sẵn sàng cho một năm học mới.

Tại VIETKAO+ CENTER, trẻ sẽ được:
🔎 Đánh giá toàn diện về thể trạng, chiều cao, cân nặng và thành phần cơ thể.
🥗 Tư vấn chế độ dinh dưỡng cá nhân hóa theo độ tuổi, thể trạng và mức độ vận động.
🛡️ Hướng dẫn xây dựng chế độ ăn và sinh hoạt giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng và duy trì năng lượng trong suốt năm học.
💪 Định hướng vận động phù hợp, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh và cân bằng giữa học tập - thể chất.

✨ Một năm học hiệu quả không chỉ bắt đầu từ những cuốn sách mới, mà còn từ một cơ thể khỏe mạnh và những thói quen tốt được xây dựng ngay từ hôm nay.
Hãy để VIETKAO CENTER+ đồng hành cùng ba mẹ chuẩn bị hành trang sức khỏe cho con trước thềm năm học mới!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center

01/08/2026

🤔Nhiều ba mẹ vẫn hay đặt câu hỏi: 3 tháng đồng hành tại VIETKAO+ khác gì so với việc tự mua thực phẩm?

🎥 Xem ngay video dưới đây để VIETKAO+ giải đáp giúp bạn nhé!


________________________________________
VietKao+ Center - Trung tâm Tư vấn Dinh dưỡng
Địa chỉ: số 3 Lê Quang Đạo - Mễ Trì - Nam Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 0966.918.326
Website: https://vietkaocenter.vn
TikTok: https://www.tiktok.com/.center

Address

Hanoi
000084

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vietkao Center - Trung tâm Dinh dưỡng và Phát triển thể chất posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category