03/05/2022
CÁCH PHÒNG TRÁNH THƯỢNG MÃ PHONG KHI QH
✅ Tránh quan hệ tìh dục và thủ d.âm quá mức. Chỉ nên sinh hoạt vợ chồng 2 – 3 lần/ tuần.
✅ Giữ tâm lý thoải mái khi q.uan hệ, tránh căng thẳng và lo âu quá mức. Tình trạng căng thẳng có thể gây áp lực lên não, gia tăng huyết áp và tăng nguy cơ mắc phải chứng phạm phòng.
✅ Chỉ nên hoạt động tìh dụk khi thể trạng tốt, tâm lý thoải mái và ổn định.
✅ Người có vấn đề về tim mạch, huyết áp,… nên giảm tần suất quan hệ. Đồng thời khi giao hợp nên điều chỉnh sức lực để tránh tih dịch tiết ra quá nhiều và gây thất thoát dương khí.
✅ Với những người cao tuổi và có thể lực yếu, nên lựa chọn các tư t.hế an toàn để tránh lao lực và mất sức. Các tư t.hế độc đáo có thể đem lại cảm giác mới lạ và hứg thú. Tuy nhiên tác động từ những t.ư thế này có thể kíh thích dây thần kinh thực vật và gây trụy tim mạch.
✅ Nếu xuất hiện triệu chứng đau ngực, tức ngực, khó thở,… khi đang q.uan hệ, nên ngưng hoạt động và nghỉ ngơi để ổn định sức khỏe.
👉Chứng thượng mã phong khi q.uan hệ là tình trạg có mức độ rất nguy hiểm. Chính vì vậy nam giới cần chủ động trong việc nâng cao sức khỏe và thay đổi một số thói quen tình d.ục không lành mạnh.
👉Hãy ib ngay nếu tình trạng sinh lý của các anh đang gặp tình trạng không ổn định nhé.
